Andrea Gartenbach
Fachärztin für Präventionsmedizin mit Schwerpunkt Longevity-Diagnostik und -Strategien. Erklärte medizinische Befunde, Krebs- und kardiovaskuläre Risikodiagnostik sowie konkrete Vorsorgeempfehlungen im Gespräch.
Top 3 podcasts with Andrea Gartenbach
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Jun 9, 2024 • 58min
#002 Longevity Strategien: Expertentipps von Dr. Andrea Gartenbach.
Dr. Andrea Gartenbach, eine Expertin für Präventionsmedizin und Longevity, teilt in der Episode über Longevity-Strategien und modernste Entwicklungen, von Glukosemessmethoden bis zu Longevity-Supplements. Diskutiert werden auch Tipps zur Blutzuckerkontrolle, Medikamente wie Metformin, Radiologische Herausforderungen in Deutschland, und die Bedeutung von Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel.
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Jul 22, 2025 • 1h 20min
Was du über personalisierte Medizin & Longevity wissen solltest – mit Dr. Andrea Gartenbach #56
Dr. Andrea Gartenbach, Ärztin und Expertin für Longevity, spricht über personalisierte Medizin und die Herausforderungen der klassischen Schulmedizin. Sie beleuchtet, welche Biomarker und Blutwerte wirklich relevant sind und warnt vor vielen Nahrungsergänzungsmitteln, die mehr schaden als nutzen. Zudem diskutiert sie, wie die Balance von Ernährung, Schlaf und Bewegung essenziell für ein gesundes Leben ist, während sie eindringlich darauf hinweist, dass echte Prävention weniger Dogmatik erfordert – stattdessen braucht es mehr Kontext und einen praktischen Plan.
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Oct 5, 2025 • 57min
498 - Mein größtes Experiment ist ABGESCHLOSSEN! Teil 1 Das Longevity Experiment mit Dr. med Gartenbach & Guido Axmann
Dr. med. Andrea Gartenbach, Fachärztin für Präventionsmedizin mit Fokus auf Longevity, und Guido Axmann, Spezialist für zelluläre Gesundheit, teilen faszinierende Einblicke in moderne Longevity-Strategien. Sie diskutieren persönliche Gesundheitsergebnisse und die Bedeutung von Biomarkern für die Langlebigkeit. Wichtige Themen wie Krebsfrüherkennung, kardiovaskuläre Risiken und individuelle Lifestyle-Empfehlungen werden beleuchtet. Das Gespräch zeigt, wie wissenschaftliche Erkenntnisse aktiv genutzt werden können, um gesünder und länger zu leben.
