Anders Haakenstad

Anders Haakenstad, utdannet "Exercise Physiologist" fra NTNU, deler sine erfaringer om kreftbehandling og livsstil. Han setter spørsmål ved effekten av cellegift og diskuterer overdiagnostisering innen kreftscreening. Haakenstad utforsker sammenhengen mellom kosthold, hormoner og kreftoverlevelse, og betoner viktigheten av livsstilsendringer for kreftforebygging. Videre adresseres kontroversene knyttet til COVID-19-håndtering og samfunnets forventninger om veldedighet. En tankevekkende samtale om helse og samfunn!

Anders Haakenstad, en helseentreprenør med fokus på folkeopplysning, diskuterer desinformasjon og presset i helsevesenet. Han deler sin personlige reise mot selvstendighet og hvordan utfordringer under covid-19 formet hans vei. Haakenstad belyser viktigheten av ytringsfrihet, ansvar for egne helsemessige valg, og hvordan aminosyrer påvirker vårt humør og helse. Samtalen tar også for seg risikoen ved glyfosat og balansen mellom økonomisk frihet og personlig velvære.

Anders Haakenstad, utdannet "Exercise Physiologist", og Sigrid Bratlie, molekylærbiolog og PhD, diskuterer kontroverser rundt kreftbehandling og cellegift. De utfordrer forskningen på effektiviteten av tradisjonelle behandlinger, samt hvordan statistikk ofte misforstås i kreftdiagnoser. Bratlie og Haakenstad tar også opp kostholdets rolle i kreft, inkludert den metabolske teorien og effektene av faste. Samtalen belyser behovet for mer åpenhet fra kreftforeningen og stiller spørsmål ved hvordan helsedebatten formes.

I denne samtalen møter vi Anders Haakenstad, coach og foredragsholder kjent for sitt engasjement i helse- og kreftdebatten. Han tar oss med på en reise inn i den kontroversielle verden av kolesterol. Er høyt kolesterol virkelig så farlig? Haakenstad diskuterer hvorfor kolesterol faktisk kan være reparasjonsmolekylet vårt, og hva nyere forskning sier om insulinresistens og betennelse som helsefarer. Lær også om betydningen av ApoB og hvordan tradisjonelle tester kan gi et forvrengt bilde av helse.

Anders Haakenstad, utdannet fysiolog fra NTNU, deler sin erfaring om hvordan kosthold og livsstil kan helbrede autoimmune sykdommer. Han setter søkelys på tarmhelse og dens innvirkning på både fysisk og mental velvære. Samtalen inkluderer emner som triggende matvarer, individuelle dietter og forholdet mellom helse og relasjoner. Haakenstad oppfordrer lytterne til å ta eierskap over egen helse og diskutere betydningen av vennskap og verdier i våre liv.

I denne samtalen møter vi Linn Cecilie Skarderud, fysiolog og internasjonal yogainstruktør, og Anders Haakenstad, ekspert på senvirkninger etter kreftbehandling. De deler sine personlige erfaringer med utbrenthet og stress. Samtalen belyser viktigheten av å koble på kroppen og utvikle egenomsorg. De diskuterer samfunnets press og hvordan teknologi kan påvirke velvære. Med verktøy som meditasjon og yoga får lytterne innsikt i hvordan man kan oppnå balanse og forebygge utbrenthet.

Anders Haakenstad, utdannet 'Exercise Physiologist' fra NTNU, deler innsiktsfulle perspektiver på kosthold og helse. Han avviser myter om kolesterol og solkrem, og diskuterer hvordan mettet fett ikke nødvendigvis er farlig. Haakenstad fremhever betydningen av vitamin D og sunnesoleksponering. Han adresserer feilaktige kostholdsråd, samt hvordan hormoner og kalorier påvirker vekten. Med en kritisk tilnærming, oppfordrer han til å revurdere etablerte helsetroer og matvaner for bedre helse.

Anders Haakenstad er en fagperson som hjelper kunder med individuell oppfølging og kritisk tenkning. I denne samtalen dykker han inn i hvordan kosthold påvirker helse og immunrespons. Han diskuterer betydningen av sannhetssøking og tilpassede kostholdsråd for livskvalitet. Andre emner inkluderer datinglivets utfordringer, parforholdets innvirkning på helse, samt hvordan sosiale medier former moderne relasjoner. Den personlige tilnærmingen hans tilbyr både innsikt og inspirasjon til en sunnere livsstil.

Anders Haakenstad, treningsfysiolog og helseekspert, deler sin inspirerende reise fra helseproblemer til styrke. Han forklarer insulinens avgjørende rolle og hvordan kalorier påvirker velvære. Samtalen utforsker autoimmune sykdommer og matvarer som gluten og melk, som kan påvirke immunsystemet. Anders avkrefter myter om fiber og understreker kostholdets betydning for fordøyelse. Han diskuterer også menneskets evolusjonære tilpasning mellom hjerne og tarm, noe som har hatt innvirkning på vår intelligens.

Anders Haakenstad er ekspert på ernæring og kosthold, kjent for sitt kritiske blikk på helse og diett. I denne samtalen deler han fascinerende erfaringer som en "potetgull- og sjokolade-diett" som faktisk forbedret helsen hans. Han diskutere relasjonen mellom ME og lekk tarm, samt verdien av intermitterende faste versus kaloriunderskudd. Et dypdykk i karnivor-dietten reiser spørsmål om bærekraft. Hans innsikt om fiber, evolusjonært kosthold, og hva toppidrettsutøvere faktisk spiser gir nyttig perspektiv.