Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl cover image

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

Depressiv und einsam – wie kann ich das Leben wieder mehr genießen?

Jun 8, 2024
58:51

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Reflektiere über positive Aspekte im Leben trotz Krisen.
  • Überwinde negative Selbstbilder durch innere Akzeptanz und Verbindung.

Deep dives

Das Verarbeiten einer Lebenskrise und Depressionen

Tim beschreibt seine Orientierungslosigkeit und seine Lebenskrise, die durch die Trennung von seiner Ex-Freundin ausgelöst wurde. Trotz vorheriger Diagnose von Depressionen rutschte er in eine tiefe Krise mit starken Selbstzweifeln. Die Erfahrung in der Psychiatrie war beängstigend, und er fühlt sich orientierungslos, mit einem Verlust an Lebensfreude.

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode