Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Depressiv und einsam – wie kann ich das Leben wieder mehr genießen?
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Jun 8, 2024 AI Snips
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Episode notes
Tims Kindheit
- Tim ist ein Scheidungskind, dessen Vater sich kaum um ihn und seine Geschwister kümmerte.
- Seine Mutter war alleinerziehend mit drei Kindern und fühlte sich überfordert.
Der Fehler im System
- Das zentrale Lebensgefühl "Ich bin der Fehler" prägt viele weitere Glaubenssätze.
- Dieses Gefühl entsteht, wenn Kinder die Schuld für elterliche Probleme bei sich suchen.
Mangelnde Verbundenheit
- Tim leidet unter einem Mangel an Verbundenheit, der auf die Bindungsprobleme mit seinen Eltern zurückzuführen ist.
- Dieses Gefühl der Einsamkeit ist permanent präsent, mal mehr, mal weniger im Vordergrund.