Daily Cogito Un DIARIO può cambiarti la vita: perché e come fare JOURNALING
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Dec 5, 2024 Scoprire perché il journaling può cambiare la tua vita nel 2024 è solo l'inizio. Scrivere un diario è un potente strumento di introspezione e crescita personale. Attraverso storie di pensatori del passato, affiora l'importanza della riflessione. Questo mezzo non solo aiuta a conoscere meglio se stessi, ma stimola anche creatività e disciplina. Scrivere a mano consente di esplorare emozioni profonde e invita tutti a condividere le proprie esperienze. Un viaggio affascinante verso la consapevolezza!
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Importanza del Diario
- Tenete un diario, anche se sembra una perdita di tempo.
- Molti grandi personaggi storici hanno tratto beneficio dalla scrittura di diari.
Esperienza Personale
- Riccardo Dal Ferro scrive diari da quando aveva 12 anni.
- Conserva quaderni, appunti digitali e riflessioni di ogni tipo.
Utilità Inaspettata
- Scrivere cose mai lette da altri è un esercizio prezioso, anche se apparentemente inutile.
- Il diario è uno specchio dell'interiorità, un allenamento di stile continuo.
