Wojsiat Ogólnie w newonce O psychosomatyce i stresie w ciele
4 snips
Aug 12, 2024 W rozmowie z doktorem Maciejem Duczyńskim, osteopatą i fizjoterapeutą, odkrywamy tajemnice psychosomatyki. Ekspert wyjaśnia, jak stres wpływa na zdrowie fizyczne i jakie choroby psychosomatyczne mogą się z nim wiązać. Porusza związek mikrobioty jelitowej z astmą oraz rolę emocji w bólach głowy. Dowiadujemy się, jak techniki oddechowe mogą poprawić samopoczucie i znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia psychicznego. Rozmowa pełna cennych wskazówek i praktycznych metod poprawy zdrowia.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Ciało a Stres
- Osteopaci i fizjoterapeuci wypełniają lukę w podejściu do zdrowia.
- Skupiają się na ciele, które również odczuwa stres, podobnie jak psychika.
Zmiana Podejścia Pacjentów
- Kiedyś ludzie szukali pomocy, gdy ból był już silny.
- Teraz coraz więcej osób reaguje szybciej, widząc korzyści z wczesnej interwencji.
Diagnostyka Psychosomatyki
- Trudno jest precyzyjnie zdiagnozować psychosomatyczne objawy w ciele.
- Osteopaci używają dotyku, obserwują reakcje autonomiczne i subtelne rytmy.