AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
8min chapter
O psychosomatyce i stresie w ciele
Wojsiat Ogólnie w newonce
Moc oddechu i zdrowie
W rozdziale omawiane są różnorodne aspekty wpływu snu, oddechu oraz układu glimfatycznego na samopoczucie, z naciskiem na terapie migrenowe oraz zaburzenia snu. Podkreślono znaczenie technik oddechowych jako narzędzi do poprawy zdrowia psychofizycznego oraz funkcjonowania układu pokarmowego.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode