Selvkontrollens betydning i moderne kultur

En ny trend blant unge menn innebærer å fokusere på selvkontroll og disiplin for å oppnå en optimal livsstil. Dette kan inkludere strenge rutiner som tidlig oppvåkning, hyppige treningsøkter og unngåelse av distraksjoner som alkohol og sosiale sammenkomster. Influensere som Elias Omberg fremhever betydningen av selvansvar og å ta kontroll over eget liv, noe som reflekteres i hans tre leveregler: alt er ens egen feil, skaff deg et mål, og konfronter frykten din. Denne tilnærmingen kan ha røtter i tidligere selvhjelpsbevegelser, men den får nå ny giv gjennom plasseringen i sosiale medier og kulturen blant unge menn.