Selvdisiplin: Er det utrendy å kose seg?
Forklart
00:00
Trenden med selvoptimalisering blant unge menn
Kapittelet utforsker en voksende trend blant unge menn som prioriterer selvforbedring gjennom strenge rutiner og avholdenhet fra alkohol. Det diskuteres hvordan påvirkningen fra plattformer som TikTok og litterære kilder former denne opprinnelige tankegangen.
Transcript
Play full episode
