Lutz Podcast

Psicólogo Alerta: Esses 3 Hábitos Diários Estão Arruinando Sua Saúde Mental! - Akim Neto | Lutz Podcast #279

Sep 24, 2024
Neste programa, Akim Neto, psicólogo clínico com vasta experiência, debate como as redes sociais intensificam a ansiedade e a impulsividade. Ele explora o impacto do uso excessivo de telas na saúde mental das crianças, além da crescente dificuldade de lidar com o tédio. Akim ressalta a importância de confrontar emoções e discute os perigos da positividade tóxica. A conversa ainda abrange a autenticidade na autoexpressão e como a percepção de valor influencia a felicidade e o significado da vida, desmistificando a busca pela verdadeira felicidade.
Ask episode
Chapters
Books
Transcript
Episode notes