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Psicólogo Alerta: Esses 3 Hábitos Diários Estão Arruinando Sua Saúde Mental! - Akim Neto | Lutz Podcast #279
Lutz Podcast
A Ilusão da Felicidade
Neste capítulo, discute-se a diferença entre acumular experiências e alcançar a verdadeira felicidade. O orador reflete sobre a importância de rotinas saudáveis e a busca por um propósito significativo, mostrando como mudanças de ambiente podem gerar novas frustrações. Através de exemplos pessoais, enfatiza que decisões conscientes e alinhadas aos nossos desejos são essenciais para uma vida satisfatória.
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