Lutz Podcast

Lutz veste Insider 👕 Desbloqueie até 50% OFF em todo o site usando o cupom LUTZ! #insiderstoreAcesse: https://creators.insiderstore.com.br/LUTZMichel Leme é músico, guitarrista e compositor.AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS: Cortes do Lutz: https://www.youtube.com/@CortesdoLutzOFICIAL/LINKS DO EPISÓDIO:Insta do Michel: https://www.instagram.com/michellememusic/Canal do Michel: https://www.youtube.com/@MichelLemeMusicSite do Michel: https://www.michelleme.com/Mais Informações: https://linktr.ee/MichelLemePUBLICIDADE:Entre em contato: comercial@lutzpodcast.comREDES SOCIAIS:Instagram do Lutz: https://instagram.com/lutzloboInstagram do Podcast: https://instagram.com/lutzpodcast

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Lutz veste Insider 👕 Desbloqueie até 50% OFF em todo o site usando o cupom LUTZ! #insiderstoreAcesse: https://creators.insiderstore.com.br/LUTZBFEITA: Mentora virtual que te ajuda a pensar melhor e se sentir mais leve.https://l.mentoravirtual.com.br/LutzJan Leonardi é Doutor em Psicologia Clínica (USP), Sócio do InPBE e está há 12 anos ensinando Prática Baseada em Evidências na Psicologia. AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS: Cortes do Lutz: https://www.youtube.com/@CortesdoLutzOFICIAL/LINKS DO EPISÓDIO:Insta do Jan: https://www.instagram.com/janleonardi/Canal do Jan: https://www.youtube.com/@SaudeMentalemEvidenciaCartas a um jovem psicólogo: https://www.amazon.com.br/Cartas-jovem-psic%C3%B3logo-Luiz-Leonardi/dp/6558823314InPBE: https://lp.inpbe.com/formacaoPUBLICIDADE:Entre em contato: comercial@lutzpodcast.comREDES SOCIAIS:Instagram do Lutz: https://instagram.com/lutzloboInstagram do Podcast: https://instagram.com/lutzpodcast

Lutz veste Insider 👕 Desbloqueie até 50% OFF em todo o site usando o cupom LUTZ! #insiderstoreAcesse: https://creators.insiderstore.com.br/LUTZBFEITA: Mentora virtual que te ajuda a pensar melhor e se sentir mais leve.https://l.mentoravirtual.com.br/LutzGreg Vinevan é professor de Shaolin Kung Fu - Qigong - Tai chi - MTC.AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS: Cortes do Lutz: https://www.youtube.com/@CortesdoLutzOFICIAL/LINKS DO EPISÓDIO:Insta do Greg: https://www.instagram.com/gregvinevan/Canal do Greg: https://www.youtube.com/@GregVinevanMente Pura: https://www.mentepura.org/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnUlKk21_Ja-MlgepRRPl8y6s2SkRoa43_Kj_kp-CqEbun3SIHgO-ftfiVgWI_aem_TjQ4whWtxrp66hCLJ4LtyQPUBLICIDADE:Entre em contato: comercial@lutzpodcast.comREDES SOCIAIS:Instagram do Lutz: https://instagram.com/lutzloboInstagram do Podcast: https://instagram.com/lutzpodcast

Lutz veste Insider 👕 Desbloqueie até 50% OFF em todo o site usando o cupom LUTZ! #insiderstoreAcesse: https://creators.insiderstore.com.br/LUTZBFVagner Curió é mestre e faixa preta em jiu jitsu.AS MELHORES PARTES DOS PODCASTS: Cortes do Lutz: https://www.youtube.com/@CortesdoLutzOFICIAL/LINKS DO EPISÓDIO:Insta do Vagner: https://www.instagram.com/vagnercuriovc/VCBLACKBELT: https://www.instagram.com/vcblackbelt/PUBLICIDADE:Entre em contato: comercial@lutzpodcast.comREDES SOCIAIS:Instagram do Lutz: https://instagram.com/lutzloboInstagram do Podcast: https://instagram.com/lutzpodcast

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Gustavo Arns, palestrante e especialista em Ciência da Felicidade, fala sobre como encontrar alegria na vida. Ele compartilha práticas de gratidão que transformam o cérebro e melhoram o sono. Gustavo ressalta a importância da alfabetização emocional e a necessidade de se desconectar do celular para fortalecer relações. Ele também discute como o prazer e a gratificação duradoura se diferenciam, e reflete sobre a busca por felicidade além da materialidade. Por fim, explora as confluências entre ciência e espiritualidade na busca pelo bem-estar.

Fabiana Coelho, psicóloga e criadora do projeto 'Isso Não É Uma Terapia', fala sobre como democratizar ferramentas de saúde mental. Ela apresenta a surf terapia, que combina esportes e intervenção psicológica, e discute a pressão da performatividade e o medo de falhar, especialmente entre homens. Fabiana também destaca a importância de reconectar-se com valores pessoais e práticas que promovem o prazer e a resiliência, além de sugerir como hobbies podem reenergizar a vida e fortalecer a identidade.

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