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Cracks Podcast con Oso Trava

#306. Beatriz Boullosa - Nutrición para Alto Desempeño, Suplementos Clave, Poderes Paranormales y Superar un Ambiente Hostil

Nov 18, 2024
Beatriz Boullosa es una destacada nutrióloga especializada en nutrición deportiva, cofundadora de Adnomics y presidenta de la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva. Habla sobre cómo optimizar el rendimiento a través de la nutrición y la importancia de los suplementos. También comparte su experiencia superando ambientes laborales hostiles y reflexiona sobre la genética en la nutrición, además de desmitificar el uso de carbohidratos y otros suplementos en la dieta de atletas. Un viaje fascinante entre la salud, el deporte y el desafío personal.
01:59:49

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Quick takeaways

  • Beatriz Boullosa destaca la importancia de la nutrición personalizada para optimizar el rendimiento deportivo de los atletas de alto nivel.
  • La experiencia de Boullosa en ambientes laborales hostiles subraya la necesidad de mantener la confianza en uno mismo ante las críticas y el escepticismo.

Deep dives

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