Cracks Podcast con Oso Trava
Oso Trava
Cracks es un podcast de entrevistas con enfoque de negocios y mentalidad que le enseñará a cualquiera que aspire a la grandeza los hábitos y trucos que usan los mejores en deportes, negocios, tecnología y medios para lograr el éxito. El podcast es presentado por Oso Trava, emprendedor y fundador de InstaFit, quien ha sido nombrado emprendedor del año por la revista Expansión en 2010 y 2018 e incluido entre las 30 promesas de los negocios de Forbes en 2019. Oso va profundo con la urgencia de alguien que quiere aplicar lo que aprende inmediatamente a su vida, lo que hace al programa energético, divertido y súper útil.
Episodes
Mentioned books
Dec 8, 2025 • 1h 51min
#361. Beatriz Boullosa - Cansancio Crónico, Alto Desempeño y la Mejor Suplementación
Beatriz Boullosa, nutrióloga de alto rendimiento y cofundadora de Adnomics, comparte su experiencia en nutrición estratégica. Habla sobre la importancia de la microbiota en la energía y el ánimo, y cómo detectar desequilibrios. También revela alimentos clave y la combinación de probióticos y prebióticos. Discutiendo suplementos útiles, menciona omega-3 y magnesio, y sugiere análisis de salud esenciales. Finalmente, reflexiona sobre vivir conscientemente y el impacto que quiere generar en la nutrición personalizada.
Dec 1, 2025 • 1h 31min
#360. Agustín Coppel - La Historia de COPPEL, Sucesión Familiar y Cómo Liderar en Crisis
Agustín Coppel, presidente del consejo de Grupo Coppel y emprendedor, relata la transformación de un negocio familiar en una poderosa cadena de retail en México. Discute la importancia de la sucesión familiar y cómo liderar en tiempos de crisis, basándose en su experiencia durante la crisis financiera de 2008. También aborda su pasión por el arte, la filantropía y el apoyo a la educación en México. Coppel reflexiona sobre la necesidad de mantener el enfoque en el servicio al cliente y la importancia de construir un equipo sólido con valores familiares.
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Nov 24, 2025 • 2h 8min
#359. Marcelo Salazar - Coach Vocal, Reconciliarte con tu Pasado y Convertir Dolor en Propósito
Marcelo Salazar, un destacado coach vocal de Hispanoamérica, comparte métodos para reconciliar la voz con la autenticidad y el propósito. Habla sobre cómo la voz refleja nuestra identidad y la conexión entre técnica vocal y emociones. Salazar también relata su experiencia con la psilocibina en Buenos Aires, así como historias de transformación vocal, como un músico que venció su trauma escénico. Además, aborda la influencia del círculo cercano en nuestra voz y la importancia de cuidar las voces ajenas.
37 snips
Nov 17, 2025 • 1h 49min
#358. Mairon Sandoval - Emprender antes de 20, Producto Mínimo Viable, Levantar 500 Millones y Escalar Rentablemente
Mairon Sandoval, CEO y cofundador de OneCarNow!, es un joven emprendedor mexicano que necesitó solo un par de años para transformar una idea en un negocio próspero. Habla sobre cómo levantó 500 millones para su modelo innovador de renting de vehículos y su enfoque en la rentabilidad. Mairon comparte su visión sobre cómo afrontar fracasos, la importancia de ser coachable y la necesidad de diseñar productos en función del éxito del cliente. Además, explora su estrategia de expansión en Brasil y EE. UU. y cómo se preparan para el futuro con vehículos eléctricos.
36 snips
Nov 10, 2025 • 1h 41min
ILDEFONSO GUAJARDO - 6 Técnicas de NEGOCIACIÓN, T-MEC, Viajes de Aventura, y Mantenerte Fiel a tus Valores. #357.
Ildefonso Guajardo, exsecretario de Economía de México y arquitecto del T-MEC, comparte su experiencia en negociaciones comerciales y su pasión por el servicio público. Habla de cómo negociar con potencias mundiales, manteniendo la calma en el caos y la importancia de ser fiel a tus valores. Comparte anécdotas sobre su relación con Donald Trump y cómo adaptarse a su estilo disruptivo. También reflexiona sobre la cultura del esfuerzo en México y la necesidad de involucrar a jóvenes en el servicio público, además de su afición por las aventuras extremas.
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Nov 3, 2025 • 1h 57min
#356. Samara Martínez - Eutanasia, Vida Digna, Enfrentar el Abandono y Convertir tu Dolor en una Cruzada Pública
Samara Martínez, activista y promotora de la Ley Trasciende para la legalización de la muerte digna en México, comparte su valiente historia personal de enfrentarse a enfermedades renales. Habla sobre la lucha por vivir con dignidad, cómo convertir su dolor en una causa pública y la importancia de no asumir el rol de víctima. Discute el impacto emocional de la diálisis y la búsqueda de una opción de eutanasia digna. Su testimonio invita a la reflexión sobre la vida, la salud y la necesidad de cambios legales en el tratamiento hacia los enfermos.
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Oct 27, 2025 • 2h 17min
#355. Miguel Quintana Pali - Xcaret, Construir lo Imposible, Coleccionar Cenotes y Saber Cuándo compartir el Éxito
Miguel Quintana Pali, arquitecto y fundador de Grupo Xcaret, comparte su fascinación por los cenotes y cómo su infancia en Yucatán lo inspiró a reunir una colección personal. Narra sus aventuras explorando estos misteriosos lugares, incluyendo momentos peligrosos. Describe el inicio de Xcaret, su evolución de un proyecto privado a uno comunitario y cómo su visión transformó el turismo en México. Además, revela estrategias innovadoras para financiar expansiones y detalla el impacto social de sus iniciativas.
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Oct 20, 2025 • 2h 41min
#354. Fernando Cuadra - Pieles Exóticas, Aviación, Drag Racing, Sobrevivir un Tsunami y Competir con Warren Buffet
Fernando Cuadra, fundador de Grupo Cuadra, es un innovador en la industria de pieles exóticas y un apasionado del drag racing. En esta charla, Cuadra comparte su travesía desde criar cocodrilos para su negocio hasta sobrevivir un tsunami. Revela cómo convirtió crisis económicas en oportunidades, y cómo su enfoque en la ética y la ejecución ha sido clave en su éxito. Además, discute la importancia de la sostenibilidad en su cadena de suministro. Su historia es un poderoso recordatorio de que la resiliencia y la creatividad pueden llevar al éxito.
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Oct 13, 2025 • 2h 11min
#353. Adrián Villaseñor - IA para empresas, Vivir un Duelo, Detectar Tendencias y Construir Relaciones
Adrián Villaseñor, fundador de Auronix y Lidd.ai, comparte su visión sobre cómo la inteligencia artificial puede transformar negocios más allá de la automatización. Habla sobre su propia experiencia con el duelo y cómo esto influenció su vida y su enfoque a las relaciones auténticas. Adrián explica cómo crear estrategias de IA desde el P&L, detectando oportunidades antes que otros. También discute el impacto de ChatGPT y cómo una mentalidad AI-first es clave para la innovación y la reinvención en las empresas.
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Oct 6, 2025 • 1h 20min
#352. Ing. Carlos Slim Pt. 2 - Carta a la Juventud, Principios de Vida, Matrimonio, Arte y Filantropía
El Ing. Carlos Slim Helú, ingeniero y empresario mexicano, habla sobre la importancia de la admiración y el respeto en un matrimonio duradero. También comparte su visión filantrópica, enfatizando que no se trata de dar limosna, sino de resolver problemas como la educación y el empleo. Además, revela su pasión por el arte y su proceso de coleccionismo. Slim da consejos sobre la autoayuda emocional y la importancia de enfrentarse a los problemas manteniendo una autoestima saludable. Por último, reflexiona sobre el futuro del trabajo ante la inteligencia artificial.
