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Aprende a descansar
Book • 2021
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Pepe García
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#118 - Jana Fernández: Cómo descansar para vivir mejor
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Jana Fernández
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#265 - Eje intestino-cerebro: alimentación sin aditivos y ayuno para una microbiota sana y funcional
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#276 - Hicimos la luz y perdimos la noche
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Jana Fernández
#277 - Herramientas de IA para la vida cotidiana
Mencionado por la propia autora como una guía práctica para mejorar el descanso.
Productividad: hacer menos, renunciar más, con Miquel Nadal
