#11022
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Hábitos Atômicos
Um Método Fácil E Comprovado De Criar Bons Hábitos E Se Livrar Dos Maus
Book • 2022
Hábitos Atômicos oferece um método eficaz para melhorar a vida através de pequenas mudanças diárias.
O livro apresenta as quatro leis para a formação de hábitos, apoiadas em psicologia e neurociência, ajudando a transformar comportamentos indesejados em hábitos positivos e produtivos.
O livro apresenta as quatro leis para a formação de hábitos, apoiadas em psicologia e neurociência, ajudando a transformar comportamentos indesejados em hábitos positivos e produtivos.
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Alan Nicolas
14 snips
#017 - Por que procrastinamos? E como parar!
Mencionado por Jerônimo Theml como o autor da teoria dos hábitos atômicos, destacando o poder dos micro-hábitos.
6 Regras Inegociáveis da Constância (mesmo quando tudo desanda) | Podcast Sai da Média #253
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Fabiana Coelho
Psicóloga Explica Como Superar o Medo de Falhar (pra sempre) - Fabiana Coelho | Lutz Podcast #390
Recomendado por um dos palestrantes como um livro simples e eficaz sobre a formação de hábitos.
#110: Repiquete (ou Rumi de Jeri)
Mencionado por Carla Ferreira como o livro que está lendo no momento.
Especial: the news AO VIVO com imagens☕
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Gorki Starlin
O Método por Trás dos Best-sellers - com Gorki Starlin | #EP177
