Tiene Sentido

Antonio Valenzuela, fisioterapeuta con más de 20 años de experiencia y experto en psiconeuroinmunología, comparte cómo reprogramar nuestro cuerpo a través del nervio vago. Habla sobre la conexión entre el estrés y la salud, ofreciendo técnicas para estimular este nervio que promueven la calma. Además, menciona la importancia de rutinas nocturnas para una mejor calidad de sueño y cómo nuestros hábitos pueden influir en el bienestar emocional. ¡Descubre cómo pequeños cambios pueden transformar tu vida!

Odile Fernández es doctora y sobreviviente de un cáncer en etapa 4, quien ahora comparte su experiencia a través de recetas y conferencias. En la charla, menciona cómo la inflamación es la raíz de muchas enfermedades. También habla sobre la conexión entre el estrés, la salud emocional y los hábitos alimenticios. Odile resalta la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y cómo un enfoque integral puede ayudar en la recuperación. Además, comparte su receta anticáncer y consejos para manejar el miedo tras la enfermedad.

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💰 Comienza a jugar a "Hablemos de Dinero": http://azimutlife.co/hablemosdedinero📓 Prueba Odoo y empieza a poner en orden tu contabilidad: https://www.odoo.com/r/r2z------------------------------------Hoy entrevistamos a Andrea Redondo------------------------------------¿Quieres saber más sobre Andrea Redondo:► Visita su web: https://www.elclubdeinversion.com/► Compra sus libros:Inversión en criptomonedas: Claves para invertir en Blockchain con éxito: https://amzn.to/3SvS36mInversión: Claves para alcanzar la libertad financiera: https://amzn.to/45aWsTN► Síguela en YouTube:https://www.youtube.com/c/ElClubdeInversion------------------------------------Capítulos00:00 Intro01:57 Anuncio: ¡empieza a hablar de dinero!3:25 ¿El mundo va bien o mal?5:04 Visión a largo plazo: cómo cultivar el optimismo sin ser ingenuo7:04 Los mercados también tienen estaciones: la economía es cíclica8:35 ¿Estamos ante un nuevo orden mundial? 11:45 ¿Puede Europa fortalecerse? 13:18 ¿Y si todo está planeado?19:19 Crisis o corrección: cómo saber dónde estamos20:50 Ciudadano de a pie: cómo protegerse de la inestabilidad24:00 La inflación y por qué invertir ya no es opcional25:15 Warren Buffett, liquidez y sentido común28:02 Inversores avanzados vs. nuevos30:47 El poder de empezar temprano32:50 ¿Convicción o suerte? 33:59 Emociones e inversión37:56 ¿Tienes 40 y no has invertido nunca? Aquí está la respuesta42:44 Cómo empezar a invertir con roboadvisors y poco capital45:56 ¿Es ahora un buen momento para empezar?47:49 Inversión inmobiliaria: cómo evitar errores caros51:24 Cómo construir una cartera resistente55:19 Anuncio: antes de invertir, haz esto57:49 Activos que valen la pena (y cuáles evitar)01:01:19 Materias primas, cacao y oportunidades inesperadas01:07:58 Estrategia financiera: riesgo, tiempo y autoconocimiento01:08:41 ¿Cuánto trabaja una persona libre financieramente?01:10:10 El verdadero motivo para divulgar sobre inversión01:15:39 Mujeres e inversión: romper el mito01:21:29 Cómo educar a tus hijos para la libertad financiera01:30:04 Bitcoin, altcoins y los 4 tipos de criptoactivos01:35:34 Pensar en largo plazo en criptomonedas01:47:16 Vivir de tus inversiones sin perder la vida en el intento01:48:12 Libertad financiera: ¿y ahora qué?

💰 Comienza a jugar a "Hablemos de Dinero": http://azimutlife.co/hablemosdedinero📓 Alinea cuerpo, mente y alma con el journal Siete: https://azimutlife.co/collections/journals/products/journal-siete------------------------------------Hoy entrevistamos a Javier Morodo, experto en inversión que ha ayudado a miles de personas a transformar su vida financiera y que hoy te enseña cómo tomar mejores decisiones con tu dinero y construir la verdadera riqueza.Verás si tiene sentido comprar una casa, cómo invertir a largo plazo y, lo más importante, la mentalidad para ganar "El Juego del Dinero".------------------------------------¿Quieres saber más sobre Javier Morodo?► Visita su web: https://javiermorodo.com/► Compra su libro "Riqueza 360":https://amzn.to/44B2k8N------------------------------------Capítulos00:00 Intro02:13 Anuncio: ¿cuánto hablas de dinero?03:42 Por esto no conocemos las reglas del juego del dinero 08:12 "Comprar una casa o un coche es un error" 10:44 ¿Qué es realmente la libertad financiera? 11:48 ¿Alquilar o comprar? 13:24 "No hipotecas tu casa, hipotecas tu vida" 15:55 Así se ve la gestión ideal del dinero 20:20 Si conoces esta pirámide, mejorarás tu relación con el dinero 23:29 “Por esto el 41% de los mexicanos guardan su dinero aquí” 27:12 "El dinero es un esquema ponzi" 30:03 Con esto (no es dinero) aseguras tu libertad financiera 34:57 "Antes tenía mucho dinero, pero era bastante pobre” 40:13 Este viaje cambió por completo la vida de Javier49:57 La clave de Javier para sanar tu relación con el dinero 51:54 "No invertir es tu mayor riesgo financiero” 55:46 ¿Cómo hacer un plan que sí te lleve a la libertad financiera?56:02 Anuncio: mi forma de reflexionar cada día01:01:14 Esta es la clave #1 para ganar con las inversiones 01:03:20 Saber esto sobre el interés compuesto lo cambia todo 01:06:32 Idea única para administrar tu portafolio 01:09:05 Antes de empezar a invertir en Bitcoin, tienes que ver esto 01:14:33 ¿Cómo te ayuda el biohacking con tus finanzas? 01:16:51 Así se ve el círculo de la riqueza 01:17:33 Tener esto es clave para alcanzar riqueza 01:21:43 ¿Cómo equilibra el tiempo y el dinero Javier Morodo?

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👉🏻 Únete al Reto "Restaura tu Microbiota": https://nas.io/es-mx/tienesentidopodcast/challenges/reto-microbiota-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos al doctor Antonio Hernández, especialista en Medicina Estética y Antienvejecimiento y se ha convertido en uno de los mayores expertos y divulgadores de la importancia de la testosterona en hombres y mujeres.En esta entrevista trataremos sobre esta hormona, conocida como la hormona de la vida, y su implicación en la famosa crisis de los 40.------------------------------------¿Quieres saber más sobre el Dr. Antonio Hernández?► Visita su web:https://www.doctorantoniohernandez.es/► Compra su libro “Testosterona: la hormona de la vida”:https://amzn.to/4jPfPFX------------------------------------Capítulos0:00 Intro1:44 Tu microbiota te está llamando…03:29 Testosterona: ¿la hormona de la vida?09:23 Todo lo que no sabes de la testosterona11:40 "La testosterona en mujeres es muy vital"14:47 Por esto los hombres ganan músculo más rápido18:48 Estos son los niveles óptimos de testosterona21:12 ¿La testosterona es clave para lograr tus sueños?24:33 La verdadera razón de la crisis de los 4029:10 ¿Es buena idea darle más testosterona al cuerpo?33:33 Estrategias naturales para aumentar tu testosterona37:27 Relación inesperada entre cortisol y testosterona39:57 Equilibrio emocional vs. hormonal ¿Quién manda?43:50 ¿Tenemos menos testosterona que nuestros antepasados?44:50 Tipo de alimentación que favorece tu salud hormonal47:54 “No comas esta cantidad de huevos a la semana”49:36 El gran reto de la microbiota00:51:40 ¿Cambiar este hábito te devuelve la salud?00:53:51 Antes de usar suplementos, necesitas esto01:00:03 Así creas hábitos saludables eternos01:02:33 Por esta razón tantas personas van a su consulta01:06:34 La analogía de Antonio que cambiará cómo ves tu salud01:12:55 ¿Es real que la paternidad afecta a la testosterona?01:18:34 Las 2 mejores opciones para aumentar tu testosterona01:19:53 Opinión sobre la Terapia de Reemplazo Hormonal01:21:45 ¡Cuidado con esto de los pellets hormonales!01:22:49 ¿La testosterona te hace adicto al sexo?01:27:22 ¿Sabías esto sobre los disruptores hormonales?01:28:56 Por esto es tan complicado una vida simple

👉🏻 Únete al Reto "Restaura tu Microbiota": https://nas.io/es-mx/tienesentidopodcast/challenges/reto-microbiota-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a Izanami Martínez, antropóloga, especialista en comportamiento humano por la Universidad de Berkeley y en neurociencias por la Universidad de Harvard.Es autora y ha creado la gira RESER: del dolor al amor donde une antropología y fe. ------------------------------------¿Quieres saber más sobre Izanami Martínez?► Visita su web:https://www.izanami.es/► Síguela en Instagram:https://www.instagram.com/izanami.es------------------------------------Capítulos00:00 Intro03:10 ¡Novedad en Tiene Sentido!04:56 "Vivimos en un mundo narcisista"09:50 Pervertido caso de la tribu de Papua Nueva Guinea13:10 Para Izanami, la dignidad debería verse así16:42 Con estos 2 mandamientos de la Biblia, lo entiendes todo20:59 ¿Nuestro destino ya está escrito?24:52 ¿Cuándo vale la pena obedecer a esta voz?30:19 Escuchar a Dios cambió así a Izanami 36:21 Del New Age al Cristianismo, ¿tiene sentido?44:30 Esto transformó por completo a Izanami50:10 ¿Así se ve el diseño de Dios?52:14 "Evidencia de que el mindfulness es bíblico"55:00 Bases científicas para confiar en la intuición01:01:15 El súperpoder de cada sexo, por fin revelado01:06:48 Las 2 claves para que la humanidad progrese01:12:27 ¿Mayor miedo oculto hacia tus amigos?01:14:28 Lo que no sabías sobre el "miedo al qué dirán"01:18:46 Mejor alternativa para superar tus miedos01:23:21 "Es alarmante lo que la IA le hace a tu cerebro"01:32:52 "Nos expresamos igual que en la España de Franco"01:36:12 ¿Estamos adoctrinados para perder la pertenencia?01:40:23 Realidad poco conocida de nacer en una familia New Age01:47:20 "Así es como Dios le devolvió la luz a mi vida"01:56:58 ¿Sabías esto sobre Jesús y Pilato?

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