EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

Plonge dans le chaos entrepreneurial, où la vulnérabilité peut mener à la croissance. Découvre pourquoi l'équilibre A peut bloquer l'accès à l'équilibre B. Apprends à reconnaître les signes d'une fin de cycle dans ton business. L'illusion du 'succès permanent' sur les réseaux sociaux est décortiquée, tout comme la phase d'entropie, cette période d'incertitude avant un nouvel envol. Comprends pourquoi ton ego pourrait freiner ton évolution et comment trier le chaos mental pour retrouver le contrôle.

L'ennui, loin d'être un fléau, se révèle être une véritable arme secrète pour stimuler la créativité. Une étude intrigante montre que certaines personnes préfèrent même des chocs électriques à un moment d'ennui. Il existe trois types d'ennui, chacun ayant le potentiel de nous propulser. On y découvre également un processus en deux étapes pour intégrer l'ennui dans notre quotidien. Finalement, les moments d'ennui peuvent probablement être les plus productifs pour notre cerveau, nous invitant à réévaluer notre rapport à ce sentiment.

Dans cet épisode, on plonge dans un exercice transformateur inspiré par Arthur Brooks et le concept des “4 idoles” de Saint Thomas d’Aquin. L’objectif ? Identifier ce qui te motive réellement et briser le cycle sans fin de la quête du bonheur illusoire. Ce que tu découvriras : Les 4 idoles principales qui dictent (souvent inconsciemment) tes choix : l’argent, le pouvoir, le plaisir, et la célébrité. Pourquoi ces idoles peuvent te maintenir dans une “course de Sisyphe”. Un exercice pratique en 3 étapes pour révéler ton idole principale. Mes propres résultats et le lien entre motivation profonde et blessures personnelles. Comment utiliser cette prise de conscience pour reprendre le contrôle de ta quête de bonheur. Installe-toi confortablement, prépare ton café, et plonge dans cet épisode qui pourrait bien changer ta perspective sur tes objectifs de vie. TES SYSTÈMES OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible ⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR (tarif Starter) : 3H pour maitriser x2 ta productivité et passer de solopreneur débordé à stratège high-performer ⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8. Tu découvriras notamment : 👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination. 👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu 👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences. 👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art. REJOINS LA TRIBU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020) ⁠❂ IDEAVERSE⁠ : Une étrange constellation de savoir en mouvement 🐺 LinkedIn 📱 Instagram QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie. À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +800 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.

Avez-vous déjà eu du mal à prendre une décision ? Découvrez des modèles mentaux puissants pour débloquer votre chemin. Apprenez à prioriser vos valeurs, questionner vos suppositions et à activer votre Conseil d'Administration Mental. Explorez comment ajuster la friction pour agir efficacement. Une approche expérimentale peut transformer chaque échec en opportunité d'apprentissage. Mettez ces techniques en pratique et reprenez le contrôle de votre vie, que ce soit en affaires ou dans vos relations.

Dans ce podcast, découvre pourquoi tu es bloqué dans tes projets. La motivation peut te freiner, mais des questions essentielles peuvent te débloquer. Apprends à fixer une vision minimum viable pour avancer malgré l'incertitude. Évite les erreurs courantes qui mènent à l'épuisement et la frustration. Avec des conseils pratiques, transforme tes excuses en actions et mets en mouvement ton bonheur vers une nouvelle direction.

Préparez-vous à conquérir 2025 avec des stratégies innovantes ! Découvrez comment éviter le syndrome du bonheur différé et maîtriser l'équilibre entre intensité et régularité. Un principe simple peut activer votre motivation, tandis que la détox digitale promet de transformer votre productivité. Apprenez à prendre votre travail au sérieux sans vous prendre trop au sérieux. Acceptez les hauts et les bas de la vie, et célébrez chaque étape de votre chemin vers l'excellence. La progression saine commence ici !

Bienvenu dans ce nouveau cafépisode dédié au bilan de mon année 2024. Dans les prochaines minutes, on va découvrir ensemble : Les moments qui m’ont marqué Le % d’atteinte de mes Objectifs Le Modèle de l’Année Odysséenne Zoom sur 19 activités réalisées Le % d’atteinte de mes habitudes Mon nombre d’heures travaillées La répartition de ces heures Mon niveau de Bonheur et d‘Efficacité 14 autres indicateurs mesurés 24 leçons que j’ai apprises (ou ré-apprises) 5 choses que je ferai mieux en 2025 Le but est triple : Te montrer par la pratique comment conduire un Bilan Livrer une Proof of Work quant au sérieux des modèles que je propose Assume mon Devoir de Transparence en tant que leader de la TDS. Il me tarde de partager ce moment avec toi. Fais-toi couler un bon café et feu 🚀 Le lien vers la version écrit du Bilan : https://blog.sofianehadine.fr/bilan-2024 TES SYSTÈMES OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible ⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR (tarif Starter) : 3H pour maitriser x2 ta productivité et passer de solopreneur débordé à stratège high-performer ⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8. Tu découvriras notamment : 👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination. 👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu 👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences. 👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art. REJOINS LA TRIBU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020) 🐺 LinkedIn 📱 Instagram 🛸 Threads QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie. À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +800 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.

Plonge dans un modèle psychologique fascinant qui distingue l’Intelligence Fluide de l’Intelligence Cristallisée. Découvre comment ces concepts peuvent transformer ta carrière. Au début, mise sur créativité et innovation. En fin de parcours, ta richesse d’expérience devient ton atout majeur. Apprends à cesser de lutter contre le temps et à devenir un Starter stratégique dans chaque phase de ta vie. Optimise ton potentiel en t'adaptant aux cycles naturels pour booster ta productivité et ta performance.

Plonge dans les quatre grandes Ères de la productivité et découvre comment l'Espace, le Temps, l'Attention et la Perspective influencent notre efficacité. Apprends pourquoi il est essentiel de maîtriser le Temps et l'Attention dans un monde où l'IA domine. Explore des outils pratiques pour éliminer les tâches inutiles et utilise ta créativité pour te démarquer. Enfin, découvre comment passer d'un entrepreneur débordé à un stratège créatif tout en équilibrant vie personnelle et professionnelle.

Dans ce nouveau cafépisode de la série BRAINDUMP, je te fais entrer dans ma tête et te partage, sans filtre, la nouvelle vision que j’ai pour la Tribu des Starters. Après des mois de réflexion et de discussions, j’ai décidé de me détourner du mainstream pour me concentrer sur un modèle élitiste et aligné avec ma vision de l’impact. On va parler de : Pourquoi j’ai choisi de privilégier une petite audience très engagée. Les raisons personnelles qui me poussent à préférer l’anonymat à la célébrité. Comment je suis passé de “devenir une référence” à bâtir un bastion élitiste et caché. L’importance de créer une Vision Minimale Viable et de la raffiner avec le temps. Mes réflexions sur l’équilibre entre impact, alignement et plaisir dans le business. Je te raconte tout, sans filtre ni montage, pour t’aider à comprendre l’importance d’avoir une vision évolutive. Si tu es en quête de clarté pour ta propre entreprise ou que tu cherches des insights pour aligner ta vie pro et perso avec tes valeurs, cet épisode est pour toi. TES SYSTÈMES OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible ⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR (tarif Starter) : 3H pour maitriser x2 ta productivité et passer de solopreneur débordé à stratège high-performer ⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8. Tu découvriras notamment : 👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination. 👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu 👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences. 👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art. REJOINS LA TRIBU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020) 🐺 LinkedIn 📱 Instagram 🛸 Threads QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie. À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +700 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.