#173. PSYCHOLOGIE DU REGRET : LES 3 VÉRITÉS QUE TON CERVEAU REFUSE D’ACCEPTER

Et si je te disais que 76% de tes regrets viennent de ce que tu n’as pas fait ?

Pas de tes erreurs. Pas de tes échecs. Mais de tes silences. De tes rêves étouffés. De tes projets jamais lancés.

Dans cet épisode d’EVOLVE™, on plonge dans la psychologie du regret.

Ce qui te ronge. Ce qui t’empêche d’avancer. Et surtout : ce que tu peux faire aujourd’hui pour éviter de gâcher ta vie.

Tu vas découvrir :

• Pourquoi les regrets d’inaction sont les plus douloureux et les plus durables
• Les 3 formes de “toi” (actual, ought, ideal self) et celle qui détermine tes regrets les plus profonds
• Le protocole en 3 étapes pour transformer tes regrets en essence de croissance
• Comment ne plus jamais te réveiller avec le goût amer du “j’aurais dû…”
• Un électrochoc de lucidité qui va réveiller ton feu intérieur (et flinguer ton bullshit mental)

Si t’es prêt à oser vivre une vie à la hauteur de qui tu es vraiment, écoute cet épisode jusqu’au bout.

Tu es à une seule action de tout changer. Vraiment.

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QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie.

À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +800 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.