Le Podcast de Pauline Laigneau

Vous savez maintenant que j'aime mettre en avant réussites exceptionnelles, des parcours atypiques, mais que j'aime aussi et avant tout vous faire découvrir des personnes avec des caractères remarquables. Je suis donc ravie d'accueillir aujourd'hui Stéven Le Hyaric (reçu en 2019 sur le Podcast).Dès que j'ai lu l'histoire de Stéven, j'ai su que je voulais l'avoir sur le podcast. Au-delà de l'énergie immense qui l'anime, et de sa passion pour l'aventure et la liberté, Stéven a quelque chose de spécial : une quête de sens qui rend son histoire unique. Stéven naît avec une vocation. Dès l'âge de 5 ans, il sait qu'il veut être cycliste professionnel. Son enfance n'est pas facile, pas heureuse même selon ses mots, mais le vélo est son échappatoire. Son truc à lui. A force de travail et d'entrainement, il finit enfin par toucher du doigt son rêve et devient coureur élite. Pourtant, alors en plein championnat de France, il décide de tout claquer du monde du sport de haut niveau, de son ancienne vie.C'est le début d'un renouveau, qui passera par des périodes très dures : de doute, de dépression, de rencontres avec la mort. Stéven quitte la France pour le Népal, en quête d'un nouveau sens. Ce qui n'était qu'un moyen de s'échapper devient un vrai voyage initiatique. Il rencontre Mathieu Ricard, trouve le bonheur dans la spiritualité et décide un beau jour de dédier sa vie à l'aventure et à la liberté. Le jour où il a finalement décidé d'être heureux. Depuis, les exploits s'enchaînent : Paris à Dakar à vélo sans assistance, l’Ultra-Trail du Mont-Blanc, le , le "Great Himalaya Trail" ou maintenant le projet 666 (les 6 déserts les plus durs du monde sur 6 continents en 6 fois 1 mois). Peut-être que certains d'entre vous ici ne connaissent rien au monde du cyclisme, peut-être aussi que vous n'aimez pas le vélo.Et bien soyez rassurés, je suis comme vous. Le vélo n'est qu'un prétexte pour faire une belle rencontre et un instrument du dépassement de soi. Notes et références de l’épisodePour retrouver Stéven :Sur son siteSur InstagramSur YouTubeSur FacebookSur LinkedInSur Twitter (X)Les livres cité par Stéven :La panthère des neiges de Sylvain Tesson Dans les forêts de Sibérie de Sylvain Tesson Avec les fées de Sylvain Tesson Latitude zéro de Mike HornVivre sans pourquoi d'Alexandre Jollien(Liens affiliés Fnac)Pour retrouver son documentaire :La route de la Chaleur1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous savez maintenant que j'aime mettre en avant réussites exceptionnelles, des parcours atypiques, mais que j'aime aussi et avant tout vous faire découvrir des personnes avec des caractères remarquables. Je suis donc ravie d'accueillir aujourd'hui Stéven Le Hyaric.Au-delà de l'énergie immense qui l'anime, et de sa passion pour l'aventure et la liberté, Stéven a quelque chose de spécial : une quête de sens qui rend son histoire unique.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, pour cette nouvelle leçon, j’ai le plaisir d’être avec Camille. Elle souffre du fait de se faire plagier, de se faire copier en permanence par un concurrent.C’est un mal que j’ai connu, que j’ai vécu avec Gemmyo, avec Le Gratin et qui je dois dire arrive malheureusement très souvent. Alors, dans cet épisode j’ai essayé de donner quelques clés à Camille pour qu’elle ne perde pas le moral et qu’elle trouve des solutions pour réussir à résoudre ce problème.Notes et référencesDécouvrir Ethic Drinks1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous faire revivre ma conversation avec Nathalie Balla (reçue en 2018 sur le Podcast), ancienne co-CEO avec Eric Courteille de la Redoute et actuellement fondatrice de Climate House.Si avant la Redoute, Nathalie avait l'habitude de redresser des entreprises en difficulté, elle n'avait jamais envisagé le destin qui est devenu le sien. En 2014 lorsque Kering (ex-PPR) souhaite céder la Redoute dont elle est dirigeante-salariée, elle vit un moment fondateur, et réalise qu'elle peut elle-même racheter l'enseigne avec Eric Courteille pour relancer la marque à sa manière. J'ai trouvé passionnant de l'inviter sur le podcast car le monde des médias et de l'entrepreneuriat en France s’intéresse trop peu aux entreprises en difficultés. On oublie trop souvent que les personnes ayant connu les succès les plus remarquables sont tous passés par des moments d'épreuves terribles et se sont justement différenciés en en venant à bout. Nathalie nous explique avec une grande simplicité les talents et méthodes qu'elle a su développer pour surmonter ce type de situation. Notes et références de l’épisodePour retrouver Nathalie Balla :Sur InstagramSur Twitter (X)Sur LinkedIn1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Mon invitée du jour est Nathalie Balla, ancienne co-CEO avec Eric Courteille de la Redoute et actuellement, fondatrice de Climate House.Si avant la Redoute, Nathalie avait l'habitude de redresser des entreprises en difficulté, elle n'avait jamais envisagé le destin qui est devenu le sien...Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir sur une leçon du Gratin, Julia qui a une problématique que beaucoup de femmes connaissent à vrai dire puisqu’elle est tout juste jeune maman. Julia se pose une question tout à fait naturelle :« Comment s’organiser pour réussir à gérer cette période de congés maternité au mieux ? »Julia a un poste important, elle est directrice marketing dans une entreprise avec un certain nombre de responsabilités et donc se demande comment gérer son absence et puis son retour au bureau.C’est une question qui me tient à cœur car je pense qu’il y a beaucoup de femmes qui ont de la culpabilité, qui se sentent mal, qui ont peur que ça ne fonctionne pas et que ça freine leur carrière. Je pense qu’il y a plein de petites choses que l’on peut mettre en place pour que ça se passe au mieux. C’est en tout cas ma conviction et j’ai partagé tout ces conseils à Julia.1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui je suis avec Cédric Doumbé (reçu en 2019 sur le Podcast).Alors, pour celles et ceux qui ne le connaîtrait pas encore, Cédric est en passe de devenir une légende du monde du sport de combat. 9 fois champion du monde en 2019, il multiplie les disciplines : Full Contact, Kickboxing et maintenant MMA : les fameux "arts martiaux mixtes" ou combat libre", le graal pour tout combattant puisqu'il s'agit ni plus ni moins d'une discipline qui rassemble tous les arts martiaux...  En faisant venir Cédric sur le podcast, mon objectif était avant tout de mettre en avant une personnalité hors norme : D'abord par une éthique du travail et de l'effort qui force le respect. Cédric nous décrit au début de l'épisode son quotidien, millimétré, pour atteindre ses objectifs. Vous verrez que la demi mesure n'est pas une option.Deuxièmement, une confiance en lui, en son destin, qui n'est pas sans rappeler l'attitude d'un Mohammed Ali.Pourtant, ne vous y trompez pas, derrière ce côté un brin fanfaron, se cache une grande modestie, et un profond respect de la discipline. Avec Cédric, on a parlé tout autant de ce qui l'a mené à devenir un champion, alors que rien ne le prédestinait aux sports de combat, de ses échecs, de la peur avant de monter sur le ring, comme celle d'un guerrier qui part en guerre, ou encore de son envie presque féroce de se dépasser, pour devenir une légende du sport. Son destin comme il dit.Notes et références de l’épisodePour retrouver Cédric :Sur InstagramSur Twitter (X)Sur YouTubeLe livre cité par Cédric :La vérité et rien d'autre - Autobiographie de Mike TysonLivre cité dans l'épisode :Pourquoi nous dormons de Matthew R. Walker1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui je suis avec Cédric Doumbé. En faisant venir Cédric sur le podcast, mon objectif était avant tout de mettre en avant une personnalité hors norme : D'abord par une éthique du travail et de l'effort qui force le respect. Cédric nous décrit au début de l'épisode son quotidien, millimétré, pour atteindre ses objectifs. Vous verrez que la demi mesure n'est pas une option.Deuxièmement, une confiance en lui, en son destin, qui n'est pas sans rappeler l'attitude d'un Mohammed Ali.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, je vous emmène dans une nouvelle leçon du podcast, j'ai le plaisir d'être avec Marine Doll, que vous pouvez suivre sur Instagram. Marine donne plein de conseils de nutrition et se pose beaucoup de questions sur comment réussir à vendre son produit sans paraître lourdingue. Elle se demande comment relancer ses clients sans être trop insistante. En général, elle envoie un mail et espère que ça se passe tout seul, mais elle n'ose pas vraiment aller plus loin.J'ai essayé de lui donner des conseils pour trouver le bon dosage entre être sincère et obtenir des résultats, sans braquer sa communauté. Je profite aussi pour vous dire : n'hésitez pas à remercier en commentaires les personnes qui osent se lancer avec moi, être présentes sur le podcast et sur YouTube. Se montrer et se dévoiler demande beaucoup de courage, alors pour les encourager, laissez-leur un petit mot. Je suis sûre qu'ils seront ravis.Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à cette nouvelle leçon.Notes et références de l’épisodePour retrouver Marine : Sur InstagramSur son site1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Wallerand Moullé-Berteaux. Ceux qui me suivent savent que j'invite rarement des personnes de moins de 40 ans sur le podcast. J'aime privilégier l'expérience, souvent de personnes bien plus âgées. Mais cette fois, j'ai voulu aller contre mes propres préjugés et inviter une personnalité jeune et inspirante.Wallerand a arrêté ses études très jeune pour devenir entrepreneur. Son état d’esprit entrepreneurial est remarquable et applicable à bien d'autres domaines. Il nous parle de comment trouver des opportunités, rebondir après des échecs, et tirer des leçons de ses expériences, comme lorsqu'il a tenté de créer un label de musique.Nous avons aussi discuté de sa vision du monde des médias et de son entreprise, le groupe Le Crayon. Pour ceux qui ne connaissent pas, Le Crayon est un groupe média qui cumule plus de 3,5 millions d'abonnés sur diverses plateformes. Nous avons parlé de nombreux sujets : comment émerger sur les réseaux sociaux, comment créer sa marque personnelle, d’honnêteté intellectuelle et de l’importance du vrai débat constructif.Je remercie Wallerand pour cet échange enrichissant. Si vous avez aimé ce qu'il a dit, n'hésitez pas à suivre Le Crayon ou Wallerand lui-même sur YouTube, LinkedIn, et Instagram.Notes et références de l’épisodePour retrouver Wallerand Moullé-BerteauxSur LinkedInSur InstagramPour retrouver Le Crayon : Sur leur page médiaSur YouTubeSur LinkedInSur TiktokSur TwitterEt sur FacebookPour retrouver le film recommandé par Wallerand Les Fils de l'homme (2006)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.