Bye Bye Procrastination

L'importance de se concentrer sur l'essentiel est mise en avant. Une approche classique de la productivité serait insuffisante et pourrait être remplacée par un business minimaliste. Un entrepreneur partage la décision la plus rentable qu'il ait prise pour alléger son quotidien. Trois conseils pratiques sont donnés pour adopter cette vision minimaliste, promettant moins de stress et plus d'efficacité. Simplifier son business pourrait bien être la clé pour travailler moins tout en gagnant autant.

Découvrez les clés pour maintenir un système d'organisation efficace sur le long terme. Apprenez à jongler entre un emploi salarié et le développement d'une entreprise sans stress. Claire partage des astuces pour une to-do list optimale, en limitant les tâches quotidiennes pour combattre la procrastination. Elle propose également de clarifier vos offres pour maximiser votre temps. Préparez-vous à éclaircir votre esprit et à instaurer plus de sérénité dans votre business !

Dans cet épisode, on découvre dix règles d'or pour optimiser sa productivité sans s'épuiser. Apprenez à centraliser vos idées pour alléger votre charge mentale. Fixer des objectifs flous devient votre boussole pour prioriser au mieux. Claire évoque l'importance de déléguer et de dire non aux sollicitations inutiles. Elle propose aussi d'automatiser des tâches répétées pour gagner du temps. Enfin, elle insiste sur la nécessité de faire de vraies pauses pour recharger son énergie et viser une réussite épanouissante.

Cet épisode dévoile comment transformer une simple todo list en un véritable outil de productivité. On y découvre la règle des trois pour prioriser efficacement ses tâches. Les pièges à éviter, comme les longues listes à rallonge, sont également abordés. Les deux types de todo lists indispensables pour une efficacité maximale sont expliqués. Enfin, une méthode ultime est partagée pour booster la productivité, permettant ainsi de retrouver sérénité et clarté dans son quotidien.

Découvrez les secrets d'une productivité optimisée en découvrant quatre compétences clés. Apprenez comment travailler moins de 30 heures par semaine tout en développant votre entreprise. L'épisode souligne l'importance d'une bonne planification et de pauses pour maintenir l'efficacité. L'intervenant partage également son bilan impressionnant de 2023, avec une croissance de 50%. Adopter ces conseils pourrait transformer votre approche du temps et de l'organisation.

REDIFF💌 Pose moi toutes tes questions sur la gestion du temps, la productivité ou l’entrepreneuriat ici : https://tally.so/r/nW7EGj J’y répondrai dans un prochain épisode FAQ 🫶🏻_Quelle est la deuxième malédiction après le manque chronique de temps ?La charge mentaleTrop de choses à faire, trop de choses à penser, trop de responsabilités... La charge mentale porte bien son nom : elle peut peser lourd et être un vrai fardeau.D'autant plus quand on est entrepreneur.e et que la seule personne aux manettes, c'est nous.Dans cet épisode, je te partage :👉🏻 Ce que c'est que la charge mentale (parce qu'on en parle souvent mais on la définit rarement)👉🏻 Les signes du "trop plein" de charge mentale👉🏻 Ce qui ajoute à ta charge mentale des cailloux supplémentaires👉🏻 6 clés concrètes pour réduire ta charge mentale sur le long termeL'épisode sur les process que je cite est disponible ici Bonne écoute !_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé   💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF💌 Pose moi toutes tes questions sur la gestion du temps, la productivité ou l’entrepreneuriat ici : https://tally.so/r/nW7EGj J’y répondrai dans un prochain épisode FAQ 🫶🏻_La vision business, tu en as peut-être déjà entendu parler...Mais peut-être que comme pour beaucoup d'entrepreneurs et de freelances, c'est encore un peu flou pour toi :À quoi ça sert la vision dans un business ?Qu'est-ce qu'on met dedans ?Quels sont les pièges à éviter ?Autant de questions sur la vision auxquelles je réponds dans cet épisode.Car travailler sur sa vision d'entrepreneur, c'est ESSENTIEL pour créer un business aligné et définir les bons objectifs pour son business.Dans cet épisode, je te partage :👉🏻 Ce que c'est que la vision et à quoi ça sert de définir une vision pour ton business👉🏻 Pourquoi c'est parfois difficile de définir sa vision👉🏻 Les 4 grandes étapes et les questions à te poser pour définir ta vision d'entrepreneur👉🏻 Mes conseils pour éviter de tomber dans les pièges de la visionBonne écoute !_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé   💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les entrepreneurs ressentent souvent une fatigue insidieuse. Ce podcast explore les quatre types de fatigue qui peuvent les toucher. Il aborde les signes à surveiller et propose des stratégies pour mieux gérer l'énergie. On y découvre aussi comment identifier le cocktail de fatigue qui épuise. Enfin, des conseils pratiques permettent de réduire les sources de fatigue dans le milieu entrepreneurial. Un véritable guide pour retrouver sérénité et productivité.

REDIFF💌 Pose moi toutes tes questions sur la gestion du temps, la productivité ou l’entrepreneuriat ici : https://tally.so/r/nW7EGj J’y répondrai dans un prochain épisode FAQ 🫶🏻👉🏻 Je te transmets toute la méthode de l'inbox zéro et des dizaines de tutoriels pour l'appliquer facilement dans ta boîte email ici : https://theminimalplan.com/objectif-inbox-zero_Cette semaine, je te parle d'une méthode qui a changé ma vie (rien que ça !) et qui a surtout fait fondre ma charge mentale comme neige au soleil.Entre les mails, les whatsapp, les DMs et autres messages, je suis sûre que tu te sens parfois toi aussi un peu dépassé.e par les sollicitations de tes client.e.s, de tes collègues ou de tes proches.La bonne nouvelle, c'est que j'ai la solution et que je te la partage dans cet épisode !Cette semaine dans Bye Bye Procrastination je te parle de : 👉🏻 La pire manière de gérer tes mails et tes messages👉🏻 Pourquoi tu devrais passer à la méthode inbox zéro à la place👉🏻 Comment je gère tous mes mails, messages etc avec l'inbox zéro👉🏻 Les 3 petites étapes pour passer à l'inbox zéro toi aussi Bonne écoute !_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé   💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez le syndrome de l'objet brillant, une tendance à se laisser distraire par les nouveautés, souvent synonyme de projets inachevés. Apprenez comment ce syndrome impacte votre productivité. Des conseils pratiques sont partagés pour vous aider à vous en défaire et à finaliser vos objectifs. Obtenez des astuces pour créer plus de sérénité et mieux gérer votre temps dans votre business. Cet échange vous invite à vous recentrer et à retrouver le chemin de l'efficacité.