Bye Bye Procrastination 161. 5 conseils concrets pour arrêter de t'éparpiller (le syndrome de l'objet brillant)
Jul 11, 2025
Découvrez le syndrome de l'objet brillant, une tendance à se laisser distraire par les nouveautés, souvent synonyme de projets inachevés. Apprenez comment ce syndrome impacte votre productivité. Des conseils pratiques sont partagés pour vous aider à vous en défaire et à finaliser vos objectifs. Obtenez des astuces pour créer plus de sérénité et mieux gérer votre temps dans votre business. Cet échange vous invite à vous recentrer et à retrouver le chemin de l'efficacité.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Le syndrome de l'objet brillant expliqué
- Le syndrome de l'objet brillant se manifeste par la tentation constante de passer à des nouveautés.
- Il agit comme une protection contre l'échec en empêchant de finaliser les projets.
Conséquences sur les projets
- Le syndrome de l'objet brillant mène à ne jamais terminer ses projets.
- On disperse ses efforts sans jamais profiter pleinement du travail accompli.
Ne confonds pas nouveau et meilleur
- Distingue toujours ce qui est nouveau de ce qui est réellement mieux.
- Évalue objectivement si la nouveauté est adaptée à tes besoins actuels.