Die neuen Machthaber versprechen Frieden. Doch im Norden Syriens kämpfen kurdische und protürkische Milizen weiter, es gibt hunderte Tote. SPIEGEL-Reporter Maximilian Popp erklärt den Konflikt – und die mögliche Lösung.  Statamic-Beschreibung aus Artikel übernehmen  Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.  Links zur Folge:  Kurdisch-türkischer Konflikt: Warum Erdoğan plötzlich das Gespräch mit PKK-Chef Öcalan sucht  Erdoğans Kurdeninitiative: Schließt die Türkei Frieden mit der PKK?    ► Host: Regina Steffens   ► Redaktion: Florian Hofmann   ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann   ► Produktion: Sven Christian   ► Postproduktion: Natascha Gmür, Christian Weber   ► Social Media: Anna Girke   ► Musik: Above Zero    ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Erst wollte niemand mit der rechtspopulistischen FPÖ regieren, jetzt steht ihr Chef kurz davor Kanzler zu werden. Was Herbert Kickl mit Österreich vorhat, erklärt SPIEGEL-Redakteurin Lucia Heisterkamp.  Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  Inside Austria, der Österreich-Podcast von Spiegel und Standard Warum die »Austro-Ampel« platzte  Rechtspopulist Herbert Kickl und die FPÖ vor Regierungsbildung    ► Host: Regina Steffens   ► Redaktion: Natascha Gmür, Marco Kasang   ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann   ► Produktion: Sven Christian   ► Postproduktion: Natascha Gmür   ► Social Media: Fabius Leibrock   ► Musik: Above Zero  ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Nina Weber, SPIEGEL-Redakteurin und Gesundheitsexpertin, spricht über die häufigsten Mythen rund um den Schlaf. Sie erklärt, wie Alkohol und zweckentfremdete Betten den Schlaf beeinträchtigen können. Außerdem gehen sie auf die Unterschiede zwischen gelegentlichen Schlafproblemen und ernsthaften Schlafstörungen ein. Tipps zur Verbesserung der Schlafqualität, die Rolle der Ernährung und die Auswirkungen von Powernaps werden ebenfalls diskutiert. Auch moderne Schlafhilfen und deren Wirksamkeit kommen zur Sprache.

90 Prozent aller Deepfake-Videos, die im Internet kursieren, sind Sexvideos. Die Gesichter von Frauen werden meist gegen deren Willen auf fremde Körper montiert – die Filme wirken täuschend echt und können zerstörerische Folgen haben. Ein SPIEGEL-Team ist einigen Hintermännern auf die Schliche gekommen. Hier erklärt Redakteur Max Hoppenstedt, wie das perfide Geschäft funktioniert und was sich dagegen tun lässt.  Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.  Links zur Folge:  Gestohlene Sexfotos und Deepfake-Pornos: So wehren Sie sich, wenn Nacktbilder gegen Ihren Willen verbreitet werden Deepfakes: Wo KI zur Waffe gegen Frauen und Mädchen wird  Interview mit Collien Ulmen-Fernandes zu Deepfake-Pornos: »Es geht oft nicht um Sex, sondern darum, Frauen fertigzumachen«      ► Host: Regina Steffens  ► Redaktion: Natascha Gmür  ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann   ► Produktion: Sven Christian   ► Postproduktion: Philipp Fackler, Natascha Gmür, Katharina Zingerle   ► Social Media: Anna Girke  ► Musik: Above Zero    ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Neujahrsvorsätze effektiv umsetzen? Hier gibt es wertvolle Tipps von Experten zu Ernährung, glücklichen Beziehungen und gesundem Leben. Entdecke, wie du Ziele findest, die wirklich zu dir passen. Jedes Mal bringt ein Profi fünf neue Ideen, die inspirieren und motivieren. Lass dich anstecken von der Kraft der Veränderung!

Die Hosts kündigen eine Winterpause an und freuen sich auf die Rückkehr im Januar. Es gibt spannende Empfehlungen für die Feiertage. Zum Beispiel, wie man einen perfekten Abend mit glücklichen Gästen gestaltet. Außerdem wird die fesselnde Geschichte von Amanda Knox beleuchtet und der Einfluss von Jörg Haider auf den modernen Rechtspopulismus diskutiert. Diese Themen bieten interessante Einblicke und regen zum Nachdenken an.

Ein Team des SPIEGEL deckte die Methoden des Influencers Immo Tommy auf. Redakteurin Kristina Gnirke erklärt, wie die Geschädigten jetzt dagegen vorgehen.  Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen. Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.   Links zur Folge:  So wehren sich die Opfer des Immo-Tommy-Netzwerks  Die erste Recherche der SPIEGEL-Redakteure Kristina Gnirke und Henning Jauernig: Wie ein Netzwerk um Influencer Immo Tommy Immobilienkäufer ins Unglück stürzt  Shortcut zur ersten Immo-Tommy-Recherche Avignon: Der Prozess Pelicot – Podcastserie    ► Host: Maximilian Sepp ► Redaktion: Katharina Zingerle ► Redaktionelle Leitung: Jannis Schakarian, Martin Sümening ► Produktion: Fabius Leibrock ► Postproduktion: Benjamin Eckert, Philipp Fackler ► Social Media: Anna Girke ► Musik: Above Zero   ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Krieg in Nahost, das Ende von Assad, die Ukraine in Bedrängnis – und die Rückkehr von Donald Trump. SPIEGEL-Auslandschef Mathieu von Rohr blickt auf ein Jahr zurück, das weltweit einschneidende Wendungen brachte.  Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.    Links zur Folge:  Avignon: Der Prozess Pelicot – das »Acht Milliarden«-Spezial  US-Korrespondent Marc Pitzke über die Rückkehr von Donald Trump  Israel-Korrespondent Thore Schröder über ein Jahr Krieg in Nahost    ► Host: Maximilian Sepp  ► Redaktion: Anna Girke  ► Redaktionelle Leitung: Benjamin Braden, Martin Sümening  ► Produktion: Christian Weber   ► Postproduktion: Luana Partimo, Christian Weber  ► Social Media: Anna Girke  ► Musik: Above Zero    ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Susanne Koelbl, SPIEGEL-Auslandsreporterin mit umfassender Erfahrung in Krisengebieten, spricht über die Herausforderungen, vor denen die iranische Jugend steht. Sie beleuchtet die Wut der Bevölkerung nach den Protesten gegen das Regime und die Sehnsucht nach sozialen Freiheiten. Koelbl beschreibt die gefährlichen Bedingungen, unter denen Journalisten im Iran arbeiten, und betont den Protest einer Studentin ohne Hijab. Zudem wird die Diskrepanz zwischen den Reformversprechen der Regierung und der Realität für die junge Generation thematisiert.

Ein düsteres Jahr geht zu Ende, aber wenigstens waren die Memes stabil. Steilvorlagen kamen von einem Nationalspieler oder von Christian Lindner. Wer kommt auf die eins? SPIEGEL-Redakteurin Kim Staudt zieht Bilanz.   Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage.   »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.   Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.   Links zur Folge:  Diese Memes und Social-Media-Trends haben 2024 geprägt    ► Host: Aleksandra Janevska  ► Redaktion: Natascha Gmür  ► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann, Dirk Schulze  ► Produktion: Christian Weber  ► Postproduktion: Luana Partimo, Christian Weber  ► Social Media: Leonie Urbanczyk  ► Musik: Above Zero  ►►►   Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.