Pau Ninja

#554. Mi estrategia de compra de Bitcoin ha cambiado al incluir el factor timing (momento idóneo) para hacer estas compras. Un repaso a mi antigua estrategia DCA y una manera superior de invertir en Bitcoin. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/554 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (3:49) Las dos maneras de comprar bitcoins (8:10) Estrategia 1 (10:28) Estrategia 2 (15:13) La mejor forma de comprar bitcoins (16:12) Cuándo comprar bitcoins (18:48) Cuál es el mejor momento para comprar bitcoin (19:20) Momento 1 (20:32) Momento 2 (21:09) Momento 3 (22:24) Estrategia 1 (23:31) Estrategia 2 (24:53) Estrategia 3

#553. ¿Confundimos ser omnívoros con carnívoros “oportunistas”? Está demostrado que nuestro primo neandertal consumía más carne que el lobo o la hiena. Yendo a los inicios, las pinturas rupestres han demostrado que la caza ha sido el centro de nuestra evolución. Las primeras herramientas de la mano del homo habilis NO fueron para pelar patatas, sino para acceder a más carne. Coincidentemente ahí empezó una expansión cerebral sin precedentes. Indaguemos en la hipótesis de la dieta carnívora como la que nos hizo evolucionar. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/553 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (13:05) Expansión cerebral (20:37) Herramientas prehistórica (27:41) Antepasados (muy) carnívoros (28:45) Cooperación en grupo (32:19) Enfermedades post-agricultura (37:38) Deltoides desarrollados (40:19) Comunicación no verbal (43:12) Regulación corporal (46:00) Ácido del estómago (47:11) Sistema digestivo (50:53) Parientes carnívoros (53:54) Problemas dentales (56:26) Acceso a plantas y frutas (59:07) Plantas tóxicas para humanos (1:02:14) Densidad nutricional de la carne

#552. Chuiso y Alex Mateo charlan conmigo (y con el público) en el evento navideño (y carnívoro) que hicimos el mes pasado. Tocamos negocios online, cursos, vendidas de humo y vendidas de productos con equipos tan pequeños como efectivos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/552 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (8:36) Proyectos de Chuiso y Alex Mateo (11:19) Trabajar con pocas personas (14:36) El camino de Alex para ganar dinero en Internet (17:16) Contenido e información para negocios en inglés (20:00) La importancia de trabajar con perfiles complementarios (22:46) Arbitraje (26:51) Ventajas de no tener una agencia (29:11) Aparecer en Google Discover (33:43) El Black Hat hoy (39:00) Si volviéramos a empezar de 0 (42:54) Proyectos anónimos (47:00) Marca personal (52:20) La estafa piramidal de Llados (59:39) Aprender a ganar dinero en Internet (1:03:27) La peor vivencia en Internet (1:06:54) Tendencias para 2024

#551. 13 meses más tarde desde su idea inicial, hoy os presento la mejor agenda de productividad del mercado (modestia a parte) basada en la evidencia científica de la teoría del flow + deep work + psicología positiva + teoría del establecimiento de metas. Una herramienta creada para ayudar(nos) a tomar acción en los proyectos que nos propongamos combatiendo la procrastinación. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/551 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

#550. ¿Por qué los bitcoiners terminan adoptando la dieta carnívora? ¿Por qué los adeptos al “carnismo” terminan ahorrando en bitcoins? La relación entre conceptos aparentemente opuestos es más cercana de lo que puedas pensar… • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/550 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

#549. Todos nos apegamos a nuestras relaciones de una forma más ansiosa o evitativa, pero la psicología de la teoría del apego nos explica cuáles son las mejores manera para volvernos más seguros en nuestras relaciones. Indagamos en los distintos métodos según donde estemos encasillados. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/549 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (6:18) Qué es el apego seguro (10:35) Cómo trabajar el apego en adultos (14:55) Apego seguro en pareja (21:27) Cómo superar el apego emocional (25:46) Cómo superar el apego ansioso (26:32) Estrategia 1 (28:28) Estrategia 2 (29:33) Estrategia 3 (30:09) Estrategia 4 (31:10) Estrategia 5 (32:23) Cómo superar el apego evitativo (33:23) Estrategia 1 (35:14) Estrategia 2 (35:49) Estrategia 3 (37:16) Estrategia 4 (38:54) Estrategia 5 (39:47) Cómo trabajar el apego seguro en adultos (42:42) Etapa 1 (43:33) Etapa 2 (44:55) Etapa 3 (46:35) Etapa 4

#548. Una parte de uno de los episodios que grabamos en el evento presencial de Sociedad Ninja, con 60 asistentes, 60kg de carne y mucho FoMo bitcoiner. Con la presencia de Mr. Gon & Gon, nuestro millonario crypto de confianza. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/548 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (9:45) Actual hype (16:38) ¿Trump presidente? (18:09) Predecir con gráficos (19:17) Ciclos futuros con menos potencia (26:40) El porqué de esta subida (30:59) Qué Stablecoin es mejor (33:21) Cómo afectan las liquidaciones (39:59) Mantener Bitcoin en un Bull Run

#547. Fue el propósito de año nuevo 2009 lo que me hizo levantar una pesa en mi habitación. Ese Pau de menos de 60kg con ganas de empezar a mejorarse, sin saberlo, empezó a cultivar un hábito que le cultivaría un rasgo que le impactaría todas las áreas de su vida para el resto de su vida. ¿Sabes de qué rasgo estoy hablando? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/547 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (10:06) Dónde (14:13) Por qué (18:35) Horario (23:04) Cuando toque (31:09) Entorno (35:55) Acompaña(te) (39:20) Información (41:35) El secreto: la fatiga (45:45) Tiempo (48:50) Adicción (50:52) Impulso (53:20) Utilidad

#546. Entramos al año nuevo NO con una lista de propósitos que nos convertiría en el 50% de gente que termina abandonándolo al final de enero, sino con una lista de mejores preguntas que nos enfocan en la dirección más eficiente de la meta a la que apuntamos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/546 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:38) Sé realista (6:11) Divídelo (7:52) Rinde cuentas (11:38) Antelación (14:41) Días malos (16:46) Pregunta con propósito 1 (17:22) Pregunta con propósito 2 (18:21) Pregunta con propósito 3 (19:08) Pregunta con propósito 4 (20:35) Pregunta con propósito 5

#545. Despedimos este 2023 NO haciéndonos propósitos de año nuevo mirando hacia el 2024, sino echando la vista atrás para ver si nuestra vida ha sido mejor o pero de lo que nos habíamos imaginado a 12 meses vista. ¿Los responsables? Nada más y nada menos que lo que hacemos cada día. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/545 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (11:51) Revisión anual (por resultados) (12:12) ¿Qué ha ido bien este año? (25:11) ¿Qué ha ido menos bien? (30:33) ¿Qué he aprendido? (31:28) Revisión anual (por esfuerzo) (32:01) Productividad (36:22) Trabajo (38:18) Salud (41:31) Finanzas (43:57) Relaciones (46:45) Sabiduría