Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
Gaël Chatelain-Berry
Bienvenue sur Happy Work - Gaël Chatelain-Berry, le podcast dédié au bien-être au travail pour toutes et tous et à transformer votre expérience professionnelle en un parcours épanouissant et motivant. 🌟 Que vous soyez manager ou managé ce podcast est votre allié pour améliorer votre bien-être au travail.Chaque épisode est une mine d'or d'astuces, de conseils pratiques, et de réflexions profondes sur le bien-être au travail, le management, le rôle du manager, et les stratégies pour cultiver un environnement de travail sain et stimulant. Si vous êtes managé, vous découvrirez également comment manager votre manager !!📈👥 Avec Happy Work, découvrez comment le bien-être au travail peut transformer non seulement votre performance mais aussi celle de votre équipe, en créant une dynamique positive qui bénéficie à tous. Pour les managés, vous découvrirez comment le travail peut être un moyen d'épanouissement.Rejoignez Gaël Chatelain-Berry dans cette aventure enrichissante, où chaque jour est une opportunité de rendre le travail plus agréable et motivant. N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode (2 par jour) et de partager votre expérience avec la communauté Happy Work. Ensemble, faisons du bien-être au travail une réalité pour tous. 💼❤️Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail et de management, et surtout de la manière de mieux vivre son travail au quotidien. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...), Dirigeant ou créateur d'entreprises et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.Gaël Chatelain-Berry a créé le concept de management bienveillant dans son premier livre, "mon boss est nul, mais je le soigne". Aujourd'hui, il a écrit 14 livres sur le management et le bien-être au travail et il est conférencier ! Ses sujets de prédilection sur son podcast : le bien-être au travail, la lutte contre le burn-out, le management en général et le management bienveillant en particulier, la lutte contre le sexisme au quotidien, la gestion des émotions, la confiance en soi... bref, tout ce qui rendra votre quotidien au travail meilleur.Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous, managers et managés, d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books
Nov 4, 2025 • 7min
#2601- Le rire, une compétence managériale à développer ?
J’ai connu un manager qui détestait qu’on rie dans les couloirs.“On n’est pas là pour s’amuser”, disait-il.Résultat : personne n’osait plaisanter. Tout le monde marchait sur des œufs.Et devinez quoi ?L’équipe n’a jamais été aussi peu performante.Parce qu’en réalité, le rire n’est pas une perte de temps. C’est un investissement.Rire, c’est relâcher la pression, recréer du lien, et rappeler qu’on peut être professionnel sans être plombant.Un éclat de rire partagé, c’est une tension qui retombe, une complicité qui naît, une énergie qui circule.Dans cet épisode de 🎧 Happy Work, je parle du rire comme compétence managériale.Oui, compétence.Parce qu’un manager qui sait rire avec son équipe - et parfois de lui-même - crée un climat de confiance et d’humanité rare.D’ailleurs, selon un sondage que j’ai mené avec Quiz Room :👉 65 % des salariés rient au travail tous les jours.Mais 1 sur 10 ne rit jamais. Et ça, c’est un vrai signal d’alarme. Le rire, c’est le baromètre émotionnel d’une équipe.Là où il disparaît, la confiance s’en va aussi.Et vous ? Dans votre entreprise, on rit encore… ou le sérieux a tout envahi ? 😅#HappyWork #ManagementBienveillant #BienÊtreAuTravail #Leadership #ConfianceEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work 0:00 Introduction 10:28 Introduction 21:07 Le rire, une forme d’intelligence relationnelle1:43 Ce que disent les chiffres - le sondage de la semaine2:22 Pourquoi le rire améliore la performance2:55 Le rire, un outil de leadership3:30 L’humour, oui… mais pas n’importe lequel4:02 Le rire, un indicateur de santé collective4:38 Comment faire revenir le rire5:11 Conclusion5:39 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nov 3, 2025 • 9min
REPLAY- Pourquoi l’intelligence émotionnelle est devenue plus importante que l’intelligence cognitive (Q.I.)
Le podcast explore l'importance grandissante de l'intelligence émotionnelle au travail, en soulignant comment les salariés exigent respect et empathie. Gaël révèle le lien entre qualité de vie au travail et performance, soulignant que la pression nuit aux résultats. Il montre également comment un marché de l'emploi favorable permet aux employés de privilégier le bien-être. Enfin, il insiste sur la complémentarité entre intelligence cognitive et émotionnelle, invitant chacun à évaluer son propre niveau d'intelligence émotionnelle.
Nov 3, 2025 • 7min
REPLAY- Comment se motiver quand on a pas, mais vraiment pas envie de travailler ?
La démotivation, c'est normal et il est essentiel de comprendre ses causes. La fatigue est souvent la principale raison; un bon repos peut changer la donne. Gaël aborde aussi la règle des 80/20 : acceptez les tâches désagréables en les encadrant par des moments agréables. Les relations difficiles au travail peuvent être apaisées par la communication. Enfin, la reconnaissance et des conditions de travail adéquates sont cruciales pour raviver votre motivation. L'action est clé pour améliorer votre bien-être au travail.
Nov 3, 2025 • 11min
#2600- Happy Work - LA TOTALE du 3 novembre 2025
Dans cette discussion captivante, on explore comment travailler moins peut améliorer la qualité de vie et la performance. Gaël partage des exemples de la semaine de 4 jours en Islande et en France, prouvant que réduire le temps de travail augmente souvent la productivité. Il évoque aussi l’importance de simplifier les tâches et de prioriser le repos. Un point crucial est le rôle du management, soulignant que 60% des départs en entreprise sont dus à des managers inefficaces. Enfin, on découvre que travailler moins n'est pas synonyme de paresse.
Nov 3, 2025 • 4min
#2599- Combien de salariés disent avoir changé de poste ou d’entreprise à cause d’un manager ?
Dans cet épisode, découvrez qu'une étude révèle que 60 % des salariés quittent leur poste à cause de leur manager. Un bon manager peut rendre le travail supportable, tandis qu'un mauvais le rend insupportable. Les salariés s'accrochent souvent, mais finissent par partir quand la confiance est rompue. Gaël critique les promotions sur compétences techniques au détriment des qualités humaines et souligne l'importance de former les managers pour éviter des échecs organisationnels. Finalement, il encourage à voir le départ d'un mauvais manager comme un acte de respect de soi.
Nov 3, 2025 • 2min
RÉSUMÉ - La puissance d’un simple “merci” au travail
Dans ce résumé, on découvre comment le simple mot 'merci' peut transformer l'ambiance au travail. Un remerciement sincère réveille la motivation et crée des liens solides au sein d'une équipe. L'absence de reconnaissance, quant à elle, érode l'énergie et la confiance. Fait surprenant : un merci peut parfois avoir plus d'impact qu'une prime ! Ce podcast encourage également la pratique de l'auto-bienveillance, car reconnaître ses propres réussites est essentiel pour éviter l'épuisement.
Nov 3, 2025 • 7min
#2598- Travailler moins, travailler mieux : mythe ou avenir ?
Le podcast aborde la question de travailler moins pour améliorer la qualité de vie au travail. Des études montrent que réduire les heures de travail, comme en Islande, peut accroître le bien-être sans nuire à la performance. Moins de réunions inutiles et un focus accru favoriseront la créativité. L'importance de repenser l’organisation du travail est soulignée, tout comme le rôle clé des managers dans cette transition. Enfin, une meilleure qualité de vie permet de maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Nov 3, 2025 • 37min
Les solutions pour optimiser sa retraite
Episode en partenariat avec Allianz PER, assurance vie, rachats de trimestres… Dans cet épisode, nos experts décryptent les leviers qui s’offrent à vous et vous aident à faire les bons choix - que vous soyez salarié, indépendant ou simplement prévoyant..Ce podcast a été enregistré en septembre 2025. Les propos qui y sont tenus s’appuient sur la réglementation en vigueur à cette date, qui est susceptible d’avoir évolué depuis. Nous vous invitons à vérifier les éventuelles évolutions réglementaires avant toute prise de décision. Allianz Vie – Entreprise régie par le Code des assurances – Société anonyme au capital de 681 879 255 € – 340 234 962 R.C.S. Nanterre.Allianz Retraite – Fonds de Retraite Professionnelle Supplémentaire régi par le Code des assurances – Société anonyme au capital de 101 252 544, 51 € - 824 599 211 R.C.S. Nanterre.Siège social : 1 cours Michelet - CS30051 – 92076 Paris La Défense Cedex.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nov 2, 2025 • 7min
REPLAY- Comment devenir un bon manager
👨💼 Retour aux bases du management ! Dans ce nouvel épisode, je démystifie l'art de manager. Oubliez les théories complexes, le management, c'est avant tout du bon sens et un rôle fondamental pour le bien-être au travail. 🌟🤝 Être au service de son équipe, c'est la clé. Un bon manager vit pour et par son équipe. Disponibilité, écoute et confiance mutuelle sont les maîtres mots. 🗣️🔍 La confiance remontante est essentielle. Votre équipe doit croire en vous comme vous croyez en elle. Imaginez, un pilote d'avion doit inspirer confiance avant le décollage, il en va de même pour un manager ! ✈️💡 Échangez avec votre équipe. Organisez des réunions pour découvrir ensemble comment vous pouvez vous améliorer. Chaque feedback est un pas vers l'excellence. 📈👥 Chaque membre de l'équipe a des attentes uniques. Jeunes ou expérimentés, chacun a besoin d'une approche personnalisée. Plus ils sont autonomes, plus vous avez réussi. 🌱💪 Le courage est indispensable. Gérer les conflits, annoncer des nouvelles, bonnes ou mauvaises, et même dire non à la hiérarchie quand nécessaire. C'est ça, être un manager courageux. 🔥📘 Envie d'en savoir plus ? Jetez un œil à mes livres pour des conseils approfondis sur le management bienveillant. Happy Work, un guide complet pour tout manager souhaitant exceller. 📚Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction1:23 Être au service de son équipe2:18 Inspirer confiance3:41 S'adapter4:05 L'autonomie en question4:33 Le courage5:28 ConclusionGaël Chatelain-BerrySoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nov 2, 2025 • 7min
REPLAY-La révolution de la libération de la parole
Avant, il était de bon ton de ne rien dire en entreprise. Avant #meetoo, parler de harcèlement sexuel en entreprise était tabou et c’est une grande avancée. Et pourtant, un grand nombre de sujets restent tabous : burnout, harcèlement moral, qualité du management.Mais les temps changent. Pourquoi ? Sous la pression des salariés bien évidemment. Nous sommes passé d’un monde où le silence était imposé par les entreprises qui savaient qu’in fine elles n’avaient pas besoin d’évoluer pour pouvoir recruter à un monde où elle ne pourra recruter si certains sujets sont tabous.Comment faire ?1️⃣ Au niveau de l’entreprise : un escalier, ça se nettoie par le haut2️⃣ Au niveau des équipes : le rôle fondamental du management de proximitéPour retrouver tout mon contenu, articles, vidéos, tests de personnalité =>>> www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
