Métamorphose, éveille ta conscience !

Lytta Basset, théologienne protestante et auteure, explore la puissance libératrice des textes bibliques souvent mal compris. Elle aborde comment certaines paroles peuvent blesser et comment une relecture apaisante permet de se libérer des jugements. Ses réflexions sur la dualité humaine et le respect face au divin offrent une nouvelle perspective enrichissante. Elle partage également son parcours personnel, soulignant l'importance de la guérison spirituelle et de l'amour de soi.

Dans cette conversation inspirante, Lorène Vivier, auteur de 'La vie est belle et c'est là', partage son expérience avec la sclérose latérale amyotrophique (SLA). Elle aborde la transformation d'un diagnostic difficile en engagement pour la recherche et la sensibilisation. Lorène évoque l'importance de vivre pleinement chaque instant, de mobiliser des ressources pour la recherche et de redéfinir ses priorités. Sa réflexion sur la spiritualité et le soutien des proches offre une perspective enrichissante sur l'espoir et la résilience face à la maladie.

Ali Rebeihi, journaliste et écrivain, explore le cosy crime comme miroir de l'âme humaine. Il discute de la façon dont les récits criminels peuvent aider à comprendre des thèmes profonds tels que la santé mentale et le deuil. Ali met en avant le pouvoir de la littérature apaisante pour traverser les émotions complexes. L'échange met également en lumière l'importance des relations humaines et comment la lecture enrichit notre vie. Avec un ton à la fois sérieux et humoristique, il nous invite à réfléchir sur notre propre psychologie.

Bernard Werber, écrivain français renommé, aborde des thèmes fascinants comme la prophétie et le libre-arbitre. Il discute de l'importance des abeilles pour l'humanité, reliant leur rôle à des concepts profonds sur la mort et la réincarnation. Werner évoque également la relation entre destin et choix personnel, ainsi que l'influence de l'hypnose régressive dans l'écriture. En explorant des récits historiques, il souligne la nécessité d'accepter le cycle de la vie et soutient la conscience écologique vis-à-vis des menaces pesant sur les abeilles.

Dans ce podcast, on découvre comment la sédentarité nuit à notre bien-être physique et spirituel. Alexandre Dana partage des méthodes pour intégrer plus de mouvement dans notre quotidien. Il relie activité physique et éveil spirituel, en évoquant des pratiques comme la marche méditative et le jardin zen. Cinq routines simples sont proposées pour revitaliser notre énergie vitale. Enfin, il souligne l'importance de révolutionner notre quotidien pour une vie plus dynamique et joyeuse.

Marie de Hennezel, psychologue clinicienne et autrice du 'Dictionnaire amoureux de la solitude', partage son expertise sur la solitude. Elle y explore la distinction entre solitude et isolement, et comment apprivoiser la solitude peut mener à une meilleure compréhension de soi. Hennezel évoque également la technosolitude, soulignant l'importance des véritables connexions humaines par opposition à la connectivité numérique. Enfin, elle explique comment la solitude peut être un catalyseur pour la créativité et une introspection profonde.

Le Dr Paul Dupont, ancien chef de clinique en endocrinologie et expert en nutrition, s'attaque aux mystères du vieillissement. Il explique pourquoi certains vieillissent prématurément tandis que d'autres rayonnent de vitalité. Les signes précoces à surveiller, les erreurs alimentaires à éviter et le rôle crucial des hormones sont abordés. Dupont met en avant l'importance des vitamines, des plantes adaptogènes, et du mouvement pour une vie longue et saine. Une conversation riche en conseils pratiques pour ralentir le temps!

Florentine d’Aulnois Wang, experte en thérapie de couple et fondatrice de l’Intelligence Amoureuse, aborde la nécessité de se reconnecter à soi et à son partenaire pour une sexualité authentique. Elle évoque la différence entre plaisir et connexion émotionnelle et insiste sur le fait que la révolution sexuelle est encore à réaliser. L'impact des crises relationnelles comme opportunités de croissance, la critique au sein des couples et l'importance d'un désir individuel sain sont également discutés, offrant une réflexion profonde sur l'intimité moderne.

Dans cet entretien, on explore comment la sédentarité contribue à l'isolement social, avec des chiffres troublants sur la solitude en France. Alexandre Dana partage cinq clés pour redynamiser notre vie sociale grâce au mouvement. Il met en avant l'importance des interactions humaines et les bienfaits des activités communes. Les conseils pratiques incluent des solutions simples pour introduire plus de mouvement dans notre quotidien, comme l'utilisation de bureaux assis-debout. Une invitation à revitaliser nos relations et notre bien-être.

Céline Tadiotto, thérapeute et auteure, explore les héritages transgénérationnels et leur impact sur notre vie. Elle explique comment les traumatismes non résolus de nos ancêtres influencent notre présent. Céline évoque l'importance de puiser dans la sagesse des lignées passées pour créer un avenir positif. Elle insiste sur le rôle de l'amour inconditionnel et du pardon dans le processus de guérison. À travers des métaphores poétiques, elle nous invite à honorer nos ancêtres et à devenir de bons ancêtres pour les générations futures.