Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit Éric Emmanuel Schmitt, écrivain, dramaturge, essayiste et cinéaste. En Terre Sainte, là-bas, il a marché. Prié. Cheminé. En Galilée, à Nazareth. Dans la Judée de Bethléem. Au fil des ruelles, des méandres, du chaos, des promesses de Jérusalem. Sur les pas du Christ, il a suivi ce pèlerinage qui le mena toujours plus profondément en sa foi. Jusqu’à vivre une rencontre spirituelle puissante, de l’ordre même, selon ses propres mots, de l’incompréhensible. A travers son témoignage, Éric-Emmanuel Schmitt, l’un des auteurs les plus lus et représentés dans le monde, a relevé ‘le défi de Jérusalem’, titre de son dernier ouvrage paru chez Albin Michel avec la postface du Pape François. Alors aujourd’hui, si nous faisions de lui notre guide vers la Terre Sainte ?[REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]Le podcast #379 a été diffusé, la première fois, le 10 avril 2023Quelques citations du podcast avec Éric Emmanuel Schmitt :"Le berceau de l’extraordinaire c’est l’ordinaire.""Je suis totalement dévoué au livre qui veut naître.""Je pense qu’on reçoit tous des éblouissements mais on les mets dans notre poche parce que ça nous gêne"."Le Christianisme propose d’emblée à la raison quelque chose qui lui échappe."Thèmes abordés lors du podcast avec Éric Emmanuel Schmitt : 00:00 Introduction05:43 L'Appel08:15 L'ordinaire comme berceau de l'extraordinaire10:50 Le syndrome de Nazareth15:40 La foi sauvage d'Éric Emmanuel Schmitt17:14 La puissance des rites17:40 Le cheminement spirituel d'Éric Emmanuel Schmitt24:30 Pourquoi la grâce touche ?26:59 La spécificité du christianisme29:45 L'expérience de la grâce par Éric Emmanuel Schmitt31:04 L'intercession des Saints36:30 Le message de Jérusalem 42:39 Le récit de la Passion 47:02 La rencontre avec le Pape FrançoisAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[NOUVELLE SERIE] "Voyage intérieur" autour de courts rituels en compagnie d'Anne Ghesquière, auteure, fondatrice du podcast Métamorphose, éditrice chez Eyrolles. Et si nous éclairions nos croyances limitantes pour mieux nous en libérer ? L'EFT (ou Emotional Freedom Technique) est une méthode douce de libération émotionnelle qui utilise des tapotements sur des points d’acupression. C'est cette pratique que vous propose d'expérimenter Anne Ghesquière au cours d'un rituel puissant qui vise à mettre à distance les pensées qui nous freinent.Pendant 3 semaines, Anne Ghesquière nous propose un voyage de courtes pauses introspectives avec trois pratiques tirées de son livre Va, vis et deviens conscient de toi-même pour apaiser, libérer, et réenchanter notre monde intérieur.Quelques citations d'Anne Ghesquière extraites de Va, vis et deviens conscient de toi-même : "Mettre en lumière ses croyances, c'est prendre le risque de penser par soi-même, avec discernement.""L'EFT est une sorte d'acupuncture pour les émotions.""Il n'est pas question de revisiter la source de sa souffrance ou de l'effacer de sa mémoire, mais d'en libérer la charge émotionnelle."À écouter : Petit rituel de l’eau : s’ancrer à la sourceAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bruno Oquendo, gériatre et créateur du compte Instagram @le_geriatre, partage son expertise sur le vieillissement et l'accompagnement des aînés. Il explique comment distinguer le vieillissement normal des problèmes médicaux et aborde les trois piliers pour bien vieillir : nutrition, activité physique et sommeil. Bruno souligne l'importance d'une communication respectueuse pour ne pas infantiliser les personnes âgées, ainsi que la nécessité d'un diagnostic précoce pour des maladies comme Alzheimer et Parkinson.

Dans ce podcast, la Dr Nathalie Geetha Babouraj, ancienne médecin militaire, artiste et experte en Ayurveda, partage sa méthode positive pour trouver sa mission de vie. Elle aborde comment le chaos peut devenir une force créatrice, offrant des outils pratiques issus des sagesses ancestrales. La Dr Babouraj redéfinit la mission de vie comme une palette de talents et d'expériences. Elle souligne aussi l'importance de l'intelligence émotionnelle et corporelle, et comment reconnecter avec soi-même peut enrichir notre existence. Des trésors d'inspiration à découvrir!

Anne Ghesquière reçoit le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste et expert en phytothérapie, qui explore les causes des allergies en pleine croissance. Il évoque l'importance de l'alimentation, en particulier chez les jeunes enfants, et recommande des solutions naturelles comme le plantain. Le Dr Charrié discute également de la relation entre émotions et allergies, offrant des conseils pratiques pour apaiser les symptômes. Les bonnes réflexions sur l'allaitement et les choix alimentaires pour les enfants enrichissent la conversation.

Découvrez un rituel introspectif célébrant l'eau, symbole de vie et de purification. Plongez dans une respiration consciente qui ancre l'esprit et libère les émotions. Revivez votre expérience fœtale grâce à une visualisation immersive qui évoque l'amour maternel. Explorez aussi des conseils de beauté holistique alliant bien-être intérieur et extérieur, tout en mettant en avant des produits naturels. Enfin, préparez-vous à une discussion fascinante sur les blocages émotionnels avec la méthode EFT.

Odile Chabrillac, journaliste, naturopathe et psychothérapeute engagée, nous plonge dans l'univers fascinant de l'Invisible. Elle discute de l'importance de la confiance et des synchronicités dans nos vies modernes. Odile révèle comment les enseignements des Béguines, femmes du Moyen Âge, peuvent éclairer notre quête de sens aujourd'hui. Elle évoque également son expérience personnelle sur le chemin de Compostelle, un parcours de foi et de transformation. Enfin, elle explore le lien entre spiritualité et naturopathie, promouvant une approche collective pour le bien-être.

Harmony Albertini, créatrice de contenu et coach en confiance en soi, explore comment s'ouvrir à l'amour en surmontant ses peurs. Elle discute de l'importance de s'aimer soi-même pour choisir d'aimer les autres. L'invité évoque des exercices pratiques pour accueillir la vulnérabilité et renouer avec son intuition. Elle aborde également la complexité des relations modernes et l'impact d'une communication ouverte. Au final, elle invite à partager l'amour de manière authentique dans un monde en constante évolution.

Céline Roy, ancienne danseuse et fondatrice de la méthode éponyme, explore l'art de tonifier nos jambes. Elle partage des conseils pratiques pour éliminer la cellulite et améliorer la posture. Découvrez sa méthode en trois étapes et comment accepter son corps. L'interview aborde aussi l'importance de la nutrition et des exercices ciblés pour renforcer les jambes. Enfin, Céline propose des astuces pour intégrer des accessoires de fitness dans notre routine bien-être, tout en soulignant le lien entre corps et esprit.

Dans cette discussion captivante, Anne et Alexandre plongent dans nos zones d’ombre. Ils explorent l'idée de reconnaître nos peurs et blessures, à la lumière de la psychologie jungienne. La culture japonaise apporte une perspective nuancée sur le bien et le mal. Des réflexions sur les dynamiques relationnelles et les rôles de sauvetage nous poussent à reconsidérer nos motivations. Ils soulignent que l'acceptation de l'ombre est un voyage introspectif sans fin, essentiel pour notre authenticité et notre croissance personnelle.