Das Leben des Brain

ACB Stories & Bent Freiwald
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Sep 25, 2025 • 9min

Warum Kinder lügen lernen müssen

In dieser Folge erfahren wir, warum Kinder schwindeln und dass Lügen ein wichtiges soziales Werkzeug ist. Bent Freiwald erklärt, dass Kinder ab drei oder vier Jahren lügen können, während sie gleichzeitig kognitive Fähigkeiten entwickeln. Er spricht über die Social-Brain-Theorie und wie Lügen hilft, Konflikte zu vermeiden. Das Peeking-Experiment zeigt, dass Lügen erlernt wird. Zudem rät er Eltern, frühes Lügen positiv zu sehen, da es ein Zeichen für soziale und kognitive Entwicklung ist.
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Sep 18, 2025 • 9min

So anders tickt das Migräne-Gehirn

Migräne ist weit mehr als nur Kopfschmerz und kann als komplexes neurologisches Phänomen verstanden werden. Eine elektrische Welle, die als Cortical Spreading Depression bekannt ist, löst die Schmerzen aus, indem sie Nervenzellen lahmlegt. Migränehirne sind meist überempfindlicher gegenüber Reizen, was zu intensiveren Erfahrungen mit Licht und Geräuschen führt. Bent diskutiert auch, dass diese Sensibilität Vorteile bringen kann, wie eine höhere Kreativität. Verständnis und angepasste Rahmenbedingungen sind entscheidend für die Unterstützung von Migränebetroffenen.
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Sep 11, 2025 • 11min

Pubertät – Warum Dazugehören alles ist

In dieser Folge geht es um die Herausforderungen der Pubertät. Jugendliche finden ihre Eltern plötzlich peinlich - ein biologisches Umprogrammieren. Der Fokus verschiebt sich zu Gleichaltrigen, wobei soziale Anerkennung als Belohnung empfunden wird. Studien zeigen, dass negatives Feedback sozialen Schmerz verursacht. Auch die Erwartung von Bewertungen führt zu intensiven Emotionen. Bent erklärt, wie Eltern präsent bleiben sollten, um Jugendlichen zu helfen, während Freunde eine neue Rolle einnehmen.
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Sep 5, 2025 • 1h 6min

Brain-Spezial: Bents Buchpremiere LIVE

Juhu! “Wer denkt, ist klar im Vorteil” von Bent Freiwald ist endlich da: Das Buch für alle, die nicht genug vom Leben des Brain bekommen können. Höre spannende Ausschnitte aus dem Buch und inspirierende Fragen von Moderatorin Farangies Ghafoor, Wissenschaftsjournalistin beim Tagesspiegel – live im Kesselhaus in Berlin. Hier geht’s zum Newsletter: Das Leben des Brain Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Sep 4, 2025 • 11min

5 Tipps, die dir wirklich bei der Arbeit helfen

Kommst du bei der Arbeit manchmal einfach nicht richtig voran mit deinen Aufgaben? Keine Sorge, die Hirnforschung kann helfen! Bent Freiwald hat in dieser Folge Tipps für dich, wie du entspannt und auch konzentriert durch deinen Tag kommst. Hier geht’s zu Bents Buch: Wer denkt, ist klar im VorteilUnd bald kommt das gleichnamige Hörbuch raus!Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Should We Turn off the Music? Music with Lyrics Interferes with Cognitive Tasks2. Fast and loud background music disrupts reading comprehension3. Can Nature Walks With Psychological Tasks Improve Mood, Self-Reported Restoration, and Sustained Attention? 4. 40-second green roof views sustain attention: The role of micro-breaks in attention restoration5. An ultra short episode of sleep is sufficient to promote declarative memory performance6. Short daytime napping reduces the risk of cognitive decline in community-dwelling older adults: a 5-year longitudinal study7. Disruption of writing processes by the semanticity of background speech8. Overheard Cell-Phone Conversations: When Less Speech Is More Distracting9. Situative Creativity: Larger Physical Spaces Facilitate Thinking of Novel Uses for Everyday Objects10. Relationships between physical environments and creativity: A scoping review11. Effects of control over office workspace on perceptions of the work environment and work outcomes12. Does Group Participation When Using Brainstorming Facilitate or Inhibit Creative Thinking? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Aug 28, 2025 • 11min

Was passiert in deinem Gehirn, wenn du lügst

Lügen sind eine Herausforderung für das Gehirn. Es wird erforscht, welche Gehirnregionen dabei aktiv sind und warum manche Menschen besser lügen können. Interessanterweise scheint das Lügen für andere oft leichter zu sein als für sich selbst, was auf weniger innere Konflikte hindeutet. Der Einfluss von Wiederholung auf das Gehirn und wie Kinder das Lügen lernen, bietet spannende Einblicke in die Entwicklung kognitiver Fähigkeiten. Letztlich könnte die Wahrheit der einfachere Weg zu sozialen Interaktionen sein.
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Aug 21, 2025 • 12min

Wie Lesen dein Gehirn verändert (Throwback)

Wer liest, gewinnt! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir lesen und warum lesen ein echter Lifehack ist.Du willst mehr Brain? Du kannst dir “Wer denkt, ist klar im Vorteil” von Bent als Buch oder Hörbuch jetzt schon vorbestellen.Hier kriegst du Tickets für Bents Buchpremiere in der Kulturbrauerei Berlin am 2. September. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Short- and Long-Term Effects of a Novel on Connectivity in the Brain2. Reading can help reduce stress, according to University of Sussex research3. The Association of Parent-Reported Executive Functioning, Reading, and Math Is Explained by Nature, Not Nurture4. Exploring the relationship of creative thinking to reading and writing5. A meta-analysis on the relation between reading and working memory6. Keep reading to keep Alzheimer’s at Bay7. The Influence of Reading on Vocabulary Growth: A Case for a Matthew Effect8. Reading Fiction Really Will Make You Nicer and More Empathetic Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Aug 14, 2025 • 13min

Wie du dein Gehirn durch die nächste Krise bringst (Throwback)

In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn in den Krisenmodus geht und wie wir es schaffen können, damit umzugehen, um wieder herauszukommen. Du willst mehr Brain? Du kannst dir “Wer denkt, ist klar im Vorteil” von Bent als Buch oder Hörbuch jetzt schon vorbestellen.Hier kriegst du Tickets für Bents Buchpremiere in der Kulturbrauerei Berlin am 2. September. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainHier findet ihr das Video zu Bents gleichnamigen Vortrag zum Thema auf der re:publicaSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Aug 7, 2025 • 12min

Wenn Worte schmecken – Wie funktioniert Synästhesie?

Wonach klingt die Farbe rot? Und wie schmeckt die Zahl Vier? Für Menschen mit Synästhesie ist die Welt etwas anders. Was Synästhesie genau ist und was da im Gehirn los ist, dem geht Bent Freiwald in dieser Folge auf dem Grund. Hier geht’s zum gleichnamigen Newsletter: Das Leben des BrainSchreibt uns Feedback an: brain@acbstories.comLinks zu Quellen und verwendeten Studien:1. Neuronal Correlates of Colour-Graphemic Synaesthesia: Afmri Study2. Individual differences among grapheme-color synesthetes: brain-behavior correlations Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Jul 31, 2025 • 10min

Warum Musik Medizin fürs Gehirn ist

Musik hat erstaunliche heilende Kräfte für das Gehirn. Sie kann helfen, emotionale Reaktionen zu wecken und Erinnerungen zu aktivieren, besonders bei neurologischen Erkrankungen wie Parkinson und Demenz. Das Musizieren verbessert nicht nur die kognitive Kontrolle, sondern kann auch Depressionen verringern. Musiktherapie wird als effektive ergänzende Behandlungsmethode betont. Die Kombination aus Wissenschaft und Humor macht diese Erkenntnisse besonders unterhaltsam.

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