Sinn.Voll.Anders. im Business

Silvia Chytil
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May 5, 2024 • 43min

Leidest du unter einem Q2 Burnout

Mitten im Jahr ausgebrannt? Heute gibt es eine besondere Episode in Kooperation mit Claudia Kauscheder von Abenteuer Home-Office. Fühlst du dich gerade überfordert? Du könntest stundenlang schlafen, doch es reicht trotzdem nicht? Alles fühlt sich anstrengend an, und du bist leicht gereizt? Vielleicht hast du gerade ein Q2 Burnout. Dieses Phänomen tritt oft bei denen auf, die am Anfang des Jahres besonders aktiv waren. Vielleicht hast du ein eigenes Programm gestartet, eine neue Ausbildung gemacht oder eine neue Strategie im Business ausprobiert. Da kann es leicht passieren, dass im April oder Mai die Energie immer weiter absinkt und du dich ausgepowert fühlst. In dieser Episode tauschen Claudia und ich uns über dieses Gefühl der Erschöpfung aus. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich regelmäßige Pausen zu gönnen, auf deinen eigenen Rhythmus zu achten und dir Auszeiten zu nehmen, um die Energie wieder in Balance zu bringen. Wir geben praktische Tipps, wie du mit Müdigkeit und Kraftlosigkeit umgehen kannst und wie du bewusster mit deiner Energie haushalten kannst, um Burnout vorzubeugen. Wir reflektieren auch, wie du dich selbst besser kennenlernen und deine eigene Kreativität und Inspiration wiederfinden kannst. Es geht darum, dich selbst und deine eigenen Bedürfnisse zu verstehen, dir zu erlauben, auch mal Nein zu sagen, und das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Erholung zu finden. In dieser Episode bieten wir dir Anregungen, wie du deine Energie besser managen und mit Erschöpfung und Stress umgehen kannst, um langfristig gesund zu bleiben. Pass auf dich auf! Alles Liebe Silvia Nächster Termin: Webinar "Leise in einem lauten Markt" (Teil 2): 24.5.24. Hier kannst du dich anmelden
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Apr 28, 2024 • 20min

Zwischen Frust und Freude

Warum du dich beim Arbeiten nicht gut fühlen musst Heute sprechen wir über das Wechselspiel aus Frust und Freude im Business. Viele von uns kennen das: Manche Aufgaben im Business, wie Social Media oder Buchhaltung, machen einfach keinen Spaß, weil sie oft wenig Anerkennung bringen oder einfach nicht unsere Leidenschaft sind. Ich habe selbst erlebt, wie belastend das sein kann, besonders wenn wir glauben, wir müssten immer voller Begeisterung bei jeder unserer Arbeit sein. Aber ich habe gelernt, dass es okay ist, wenn ich nicht bei allem, was ich tue, gut fühle. Die Lösung? Die erzähle ich dir in diesem Podcast. Denn es geht nicht darum, dass du irgendwelche Techniken lernst oder deine Umgebung schön gestaltest. Das kann helfen – keine Frage. Aber die Lösung liegt ganz woanders. Denn letztendlich geht es in deinem Business nur darum, was du tatsächlich umsetzt. Auf das perfekte Gefühl zu warten, bringt dich keinen Schritt weiter. Mehr Infos zu mir und meiner Arbeit findest du hier Anmeldung zum Webinar "Leise in einem lauten Markt" hier: https://sinnvollanders.com/webinar-leise-in-einem-lauten-markt/24mai24/
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Apr 21, 2024 • 19min

2 Wege ein Business zu führen

So kommst du raus aus dem unternehmerischen Hamsterrad In dieser Episode schauen wir uns einen sinn.voll.anderen Weg an, dein Business zu führen. Wir sprechen über zwei grundsätzliche Herangehensweisen: Eine, die oft zu einem endlosen Kreislauf aus mehr Umsatz und ständigem Wachstum führt. Die andere, die darauf aufbaut, die Ressourcen und Fähigkeiten, die du bereits besitzt, voll auszuschöpfen. Ich erkläre, wie du deine unternehmerischen Aktivitäten aus einer Position der inneren Stärke heraus gestalten kannst, und zeige auf, wie du den täglichen Stress reduzieren und echte Freude an deiner Arbeit finden kannst. In dieser Episode gebe ich dir Einblicke in die Strategien, die mir geholfen haben, mein eigenes Business bewusster und zufriedener zu führen. Höre rein, um praktische Tipps und Ratschläge zu erhalten, wie du dein Business so gestalten kannst, dass es nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllend ist. Strategie-Workshop "Selbst-Positionierung vor Markt-Positionierung - Gestärkt und voller Selbstvertrauen von innen heraus" und 6. Mai 2024 Mehr Infos und Anmelden kannst du dich hier: https://sinnvollanders.com/selbst-positionierung/
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Apr 14, 2024 • 23min

Raus aus dem Mangeldenken

Warum wir uns so gerne in negativen Gedanken suhlen Viele von uns merken nicht, wie tief Mangeldenken in unserem Alltag verwurzelt ist. Die Symptome reichen von ständiger Unzufriedenheit bis zu dem Gefühl, in einem Hamsterrad gefangen zu sein, immer nach mehr strebend, ohne jemals Zufriedenheit zu erreichen. Viele Menschen behandeln nur die Symptome ihres Mangeldenkens – durch positive Affirmationen, verstärkte Anstrengungen im Berufsleben oder durch Zeitmanagement – ohne die tieferen Ursachen anzugehen. In dieser Episode schauen wir uns an, was Mangeldenken eigentlich ist und ich gebe dir ein paar Tipps, wie du es überwinden kannst. Hör rein - vielleicht bietet sie dir neue Impulse, um mit den täglichen Herausforderungen sinn.voll.anders. umzugehen. **Webinar "Leise in einem lauten Markt: 19.4.2024, 11 Uhr. ** Anmelden kannst du dich hier.
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Apr 7, 2024 • 26min

Tu das - und du brauchst dich nie wieder selbst verkaufen

In der heutigen Episode geht es um einen Sinn.Voll.Anderen. Umgang mit Verkauf und Marketing. Bei vielen Selbstständigen rufen diese Themen eine innere Abwehrhaltung hervor. Viele haben das Gefühl, sich verstellen zu müssen, sich "selbst" verkaufen zu müssen oder sich am Markt zu präsentieren, wie sie eigentlich nicht sind. Ich kenne diese Bedenken nur allzu gut und teile heute meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir, um dir zu zeigen, dass es möglich ist, diese Herausforderungen auf eine authentische und persönliche Weise zu meistern. Ich rede über: Die 2 größten Fehler, die oft rund um Verkauf und Marketing passieren. Wie du negative Glaubenssätze auflösen kannst. Was das eine Ding ist, das den Unterschied ausmacht und du dann tatsächlich nicht mehr das Gefühl haben wirst, dich selbst zu verkaufen. Viel Freude beim Anhören! Kommende Events: Webinar "Leise in einem lauten Markt: 19.4.2024, 11 Uhr. Anmelden kannst du dich hier: https://sinnvollanders.com/webinar-leise-in-einem-lauten-markt/ Strategie-Workshop "Selbst-Positionierung vor Markt-Positionierung: 2. und 3. Mai 2024
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Mar 24, 2024 • 21min

Stoppe den Kreislauf, nicht dich selbst

Heute greife ich eine Erfahrung auf, die dir vielleicht bekannt vorkommt: Manchmal fühlt es sich an, als ob du in deinem Business "Mensch ärgere dich nicht" spielst. Du gehst 2 Schritte voraus und schon wirst aus dem Spiel gekickt. Wir tauchen tief in die Geschichten ein, wie externe Kritik und die noch härtere Kritik, die wir uns selbst an den Kopf werfen, uns im Kreis laufen lassen. Ich zeige dir, wie du diesen Kreislauf von Stop-and-Go unterbrechen kannst. Es geht darum, zu erkennen, dass diese kritischen Stimmen in deinem Kopf nicht die Wahrheit sprechen. Sobald du das für dich erkennst, kannst du den Kreislauf stoppen - und "trotzdem" weitergehen. Es ist deine Geschichte, deine Energie, die du in die Welt trägst – lass dich nicht bremsen, nur weil die Angst manchmal lauter spricht.
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Mar 16, 2024 • 39min

Kreativität im Business

Die unsichtbare Kraft, die dich einzigartig macht In dieser Episode tauche ich mit dir in die Welt der Kreativität ein, die oft unterschätzte Zutat im Rezept für unternehmerischen Erfolg. Während viele denken, dass im Business alles um Zahlen, Strategien und Pläne kreist, zeige ich dir die transformative Kraft der Kreativität. Es geht nicht nur darum, Produkte und Dienstleistungen zu differenzieren, sondern wie Kreativität dein Unternehmen in etwas Einzigartiges verwandelt. Ich teile persönliche Erfahrungen und inspirierende Beispiele, um zu beleuchten, warum Kreativität weit über Design hinausgeht und in jedem Aspekt des Business-Lebens eine essenzielle Rolle spielt. Diese Episode ist deine Einladung, die eigene kreative Energie zu erkennen, zu fördern und zu nutzen, um den wahren Unterschied zu machen. Lass dich inspirieren, deine Kreativität als die unsichtbare Kraft zu entdecken, die dein Business nicht nur voranbringt, sondern es einzigartig macht. Du möchtest selbst öfter in den kreativen Flow kommen? Dann komm zum IDEEN-LANDEPLATZ. Es ist ein 6-Wochen Business Creation Lab, in dem wir deine Idee raus aus dem Kopf, hinein in die Welt bringen. Weitere Infos und Anmelden: IDEEN-LANDEPLATZ Du interessierst dich für Themen wie Veränderung, Intuition und persönliche Weiterentwicklung? --> sieh dir hier zusätzlich Silvias Blog an: Blog - Sinn.Voll.Anders. Sinn.Voll.Anders ist ein Business Podcast für alle Selbstständigen und Unternehmer:innen, die ein erfülltes und leichtes Business führen wollen. Silvia Chytil gibt dir in ihrem Business-Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Selbstständigkeit, Mindset und erfolgreiche Strategien weiter, damit du deinen maßgeschneiderten Weg entdeckst und deine Selbstständigkeit für dich da ist und nicht mehr umgekehrt.
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Mar 10, 2024 • 29min

3 Gründe, warum du nicht ins Umsetzen kommst

Und was du dagegen tun kannst. In dieser Episode rede ich über ein Thema, das sehr viele Selbstständige betrifft: Die Schwierigkeiten beim Umsetzen. Und es definitiv kein Problem, dass nur Business-Neulinge betrifft, sondern auch Unternehmer:innen mit langjähriger Erfahrung. Wie immer bekommst du von mir keine Selbst- oder Zeitmanagement-Tipps. Sondern wir tauchen tiefer und versuchen den wahren Ursachen auf den Grund zu gehen. Ich habe mir 3 "typische" Probleme herausgefischt und zeige dir, woran du sie erkennst und was du tun kannst, damit du nicht mehr so oft in diese Falle tappst. Zudem lade ich herzlich dazu ein, an meinem bevorstehenden Business Creation Lab "IDEEN-LANDEPLATZ" teilzunehmen, um gemeinsam an der Umsetzung deiner Ideen zu arbeiten und Hindernisse zu überwinden. Weitere Infos und Anmelden: IDEEN-LANDEPLATZ
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Feb 28, 2024 • 29min

Money, Money, Money

Von Umsatz-Getrieben zu leichteren Umgang mit Geld In dieser Folge geht es um den Sinn.Voll.Anderen. Weg mit Geld, Umsatz, Gewinnspanne und Co umzugehen. Als Selbstständige ist es in der Regel wichtig vom eigenen Business leben zu können. Leider führt dieser Umstand oft weg vom eigentlichen Grund der Selbstständigkeit, nämlich selbstbestimmt ein Herzensthema in die Welt zu bringen. Plötzlich bewerten wir alles mit dem Maßstab Geld und geraten in unliebsame Vergleiche. Ein positives Monet-Mindset kann hier helfen. Es geht nicht um höher, weiter, schneller, sondern um einen guten und regelmäßigen Blick auf deinen Umsatz, der dir hilft. Ein permanentes Bewerten und Vergleichen mit anderen Selbstständigen lässt dein Business tatsächlich schnell scheitern. Wie du positiv mit dem Thema Geld umgehen und ganz selbstbewusst deine Preise bestimmen kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Du interessierst dich für Themen wie Veränderung, Intuition und persönliche Weiterentwicklung? --> sieh dir hier zusätzlich Silvias Blog an: Blog - Sinn.Voll.Anders. Du möchtest fokussiert an deinen Zielen arbeiten? --> schau dir unser Mini-Programm dazu an: Bereit Ziele zu setzen, die wirklich zu dir passen? Du hast viele Ideen und möchtest endlich eine davon umsetzen? --> dann sei ab April beim Ideenlandeplatz dabei: IDEEN-LANDEPLATZ
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Feb 28, 2024 • 25min

Von der Komfort-Zone zur Genius-Zone

In dieser Folge geht es um eine Sinn.Voll.Andere. Betrachtung der Komfortzone. Die Komfortzone hat ein schlechtes Marketing, denn sie wird oft mit Faulheit oder Trägheit und Stillstand assoziiert. Hier bieten dir Sarah Dittmoser-Pfeifer und Silvia Chytil die Möglichkeit die Komfort-Zone in die Genius-Zone umzubenennen. Warum? Weil du in der Genius-Zone vollen Zugriff auf deine Stärken hast, weniger Energie und Nerven verbrauchst und aus deinem vollen Potenzial schöpfen kannst. Du interessierst dich für Themen wie Veränderung, Intuition und persönliche Weiterentwicklung? --> sieh dir hier zusätzlich Silvias Blog an: Blog - Sinn.Voll.Anders. Du möchtest fokussiert an deinen Zielen arbeiten? --> schau dir unser Mini-Programm dazu an: Bereit Ziele zu setzen, die wirklich zu dir passen? Du hast viele Ideen und möchtest endlich eine davon umsetzen? --> dann sei ab April beim Ideenlandeplatz dabei: IDEEN-LANDEPLATZ ‌

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