Ziele erreichen ohne Frust

Warum innere Ziele oft wichtiger sind als äußere

In dieser Episode geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Ziele setzen und vor allem Ziele erreichen. Auch wenn es draußen gerade noch sommerlich ist und wir 30 Grad oder mehr haben, steht der Herbst vor der Tür, und das Jahresende rückt näher. Und damit stellt sich die Frage: Wie können wir guten Ergebnisse erzielen, die wir uns vorgenommen haben? Wie setzen wir uns Ziele und schaffen es auch, diese zu erreichen?

Vielleicht kennst du das ja: Du setzt dir ein Ziel, machst dir einen Plan, arbeitest deine To-do-Liste ab – und trotzdem klappt es am Ende nicht so, wie du es dir vorgestellt hast. Oder du erreichst dein Ziel, bist aber so erschöpft und gestresst, dass du dich fragst, ob es das überhaupt wert war. Oder aber du erreichst dein Ziel und stellst dann fest, dass das erhoffte Glücksgefühl ausbleibt. Wenn du dich in irgendeiner dieser Situationen wiederfindest, dann ist diese Episode genau richtig für dich.

Ich rede darüber, dass es 2 unterschiedliche Arten von Zielen gibt, wie du sie voneinander trennen kannst und warum es so wichtig ist, dich zu fragen, wie du dich eigentlich fühlen möchtest, wenn du dein Ziel erreicht hast. Und ich gebe dir einige Fragen an die Hand, die du dir stellen kannst, wenn du das nächste Mal Stress oder Druck beim Erreichen deiner Ziele verspürst.

Ich hoffe, dass dir diese Episode hilft, klarer zu sehen und deine Ziele auf eine Weise zu erreichen, die dir nicht nur Erfolg bringt, sondern auch Freude und Erfüllung.

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