Dein Leben, deine Regeln

Raus aus dem Hamsterrad des Sollens

In der neuen Episode sprechen wir über diesen ständigen Konflikt zwischen dem, was wir tun und dem, was wir glauben tun zu sollen.

Viele von uns kennen das Gefühl, ständig im "Sollen und Müssen -Modus" zu sein: Aufgaben, To-Do-Listen, Erwartungen – sie türmen sich auf und hinterlassen uns am Ende des Tages frustriert und ausgelaugt.

Aber woher wissen wir überhaupt, dass das, was wir tun sollten, wirklich das Richtige ist?

Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe dir ganz praktische Tipps, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen kannst.

Es geht darum, deine „Sollte“-Gedanken zu hinterfragen und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.

Es ist nämlich nicht immer das "Sollen", das uns weiterbringt, sondern oft das, was wir intuitiv ohnehin tun.

Hör rein und finde heraus, wie du deinen Alltag mit weniger Stress und mehr Leichtigkeit gestalten kannst!

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Mehr zu dem Thema:

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