Heute zeige ich dir einen Sinn.Voll.Anderen Umgang mit störenden Gedanken.
Denn du kennst sie ganz sicher. Diese nervigen, störenden Gedanken, die uns als Zweifel, Ängste und Sorgen heimsuchen. Wenn wir diese Gedanken nicht bewusst wahrnehmen und reflektieren, können sie unser Verhalten steuern und wertvolle Chancen ungenutzt lassen.
Hilfreiche Gedanken fördern dein Wachstum und geben klare Hinweise, während störende Gedanken wie ein Anker wirken. Störende Gedanken stoppen dich oder lassen dich zurückweichen.
Wie du sie genau erkennst und vor allem, was du mit störenden Gedanken tun kannst, erzähle ich dir in dieser Episode.
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