Sinn.Voll.Anders. im Business

Sabine Indinger, Beraterin und Coach mit Fokus auf sinnzentriertem Arbeiten, taucht ein in die Bedeutung des Moments. Sie diskutiert, wie Viktor Frankls Konzept des 'Sinn des Moments' uns helfen kann, auch in schwierigen Zeiten Halt zu finden. Interessant ist ihre Kritik an der Maslow-Pyramide, die zeigt, dass Sinn nicht erst am Ende der Bedürfnisse gefunden wird. Praktische Tipps zur Reflexion im Alltag und der Umgang mit KI sowie authentischen Verbindungen machen diese Unterhaltung besonders wertvoll.

Sandra Heim, transformativer Coach und Gründerin von "Bloggen für Social Change", spricht über die Herausforderungen, die eigene Stimme zu finden. Sie erklärt, wie wichtig es ist, sich authentisch im Business zu positionieren und gleichzeitig anderen Freiraum zu lassen. Sandra teilt, wie Schreiben ein kraftvoller Weg sein kann, um sich selbst zu hören und Mut zu finden. Zudem ermutigt sie dazu, das Leben als Spielplatz der Neugierde und Kreativität zu begreifen, was persönliche Entfaltung und Kommunikationsstärke fördert.

To-do-Listen könnten mehr Stress als Entlastung bringen. Der Zeigarnik-Effekt zeigt, warum unerledigte Aufgaben ständig im Kopf bleiben. Stattdessen wird die 'Weiß-ich-nicht-Liste' vorgestellt, die Platz für Ungewissheit schafft. Dieser Perspektivwechsel kann helfen, kreativer zu denken und entspannter mit Aufgaben umzugehen. Entdecke, wie das Eingestehen von Unklarheiten zu besseren Ergebnissen führen kann!

Petra Sallmutter, Kommunikationstrainerin und Expertin für kreatives Schreiben, gewinnt die Zuhörer mit spannenden Erkenntnissen über das Sorgenmachen. Sie erläutert, wie unser Verstand denkt, dass Sorgen uns schützen, während sie tatsächlich unser Leben einschränken. Petra unterscheidet zwischen echtem Kümmern und unnötigen Sorgen und bietet Strategien, um den Gedankenchaos zu durchbrechen. Sie ermutigt dazu, Perspektiven zu wechseln und weniger Energien in Grübeln zu investieren, um ein erfüllteres Leben zu führen.

Die Reise zur inneren Transformation eröffnet neue Perspektiven für persönliches Wachstum. Es wird erörtert, wie das Leben im "Land der Vorstellungen" von Ängsten und Zweifeln geprägt ist. Methoden, um negative Gedanken umzuprogrammieren, werden vorgestellt, um mehr Freiheit und Leichtigkeit zu erleben. Die Sprecherin teilt ihre eigenen Erfahrungen und zeigt, wie ein Fokus auf die Realität zu einem erfüllteren Leben führen kann. Lass dich inspirieren, deine gedanklichen Fesseln zu sprengen und in ein neues Lebensgefühl einzutauchen!

Wie echte Transformation wirklich funktioniert In dieser Episode beschäftige ich mich mit dem entscheidenden Unterschied zwischen oberflächlicher Veränderung und echter Transformation. Während Veränderung bedeutet, etwas anders zu TUN, geht es bei Transformation darum, anders zu DENKEN. Ich erkläre die vier wichtigsten Gründe, warum wir oft nur an der Oberfläche arbeiten, statt unser Denken zu verändern: Die unterschätzte Macht der Gedanken Die Angst vor der Tiefe Der Irrglaube, dass Transformation riesige Umbrüche erfordert Die Unsichtbarkeit innerer Veränderungsprozesse Anhand persönlicher Erfahrungen und Coaching-Beispiele zeige ich, wie wir den Sprung zur wahren Transformation wagen können. Dieser Weg mag herausfordernd sein, ist jedoch die lohnenswerteste Reise deines Lebens. Lass dich inspirieren, deinen Blick zu verändern und entdecke, wie eine neue Sichtweise dein gesamtes Leben transformieren kann – ganz, ohne dass sich im Außen etwas verändert. Mehr Infos und Anmelden zur Fokus & Flow Masterclass Buch dir hier deinen Termin für ein Klarheitsgespräch

Das Leben scheint oft ein Wettlauf gegen die Zeit zu sein, doch es ist entscheidend, das eigene Tempo zu akzeptieren. Hier wird die Bedeutung einer veränderten Denkweise und die Wertschätzung des gegenwärtigen Moments thematisiert. Die Zuhörer werden ermutigt, sich auf Fokussierung und Flow zu konzentrieren, um im Hier und Jetzt zu leben. Eine Einladung, mentale Langsamkeit zu praktizieren, wird als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und erfüllenden Ergebnissen vorgestellt.

Du hast die Wahl! Kennst du das? Dieses scheinbar harmlose Jammern über den Job, die Beziehung, das Wetter oder auch über sich selbst? Wir alle tun es - oft ohne es zu merken. Aber genau das hält uns davon ab, wirklich etwas zu verändern. In dieser Episode teile ich zwei Geschichten mit dir, die mir gezeigt haben, wie kraftvoll es ist, das Jammern sein zu lassen - und was stattdessen passiert, wenn wir Verantwortung für unser Leben übernehmen. Ich erzähle dir von einer Freundin, die mit einem einzigen Satz ihr ganzes Leben umgekrempelt hat, und von meiner eigenen Erfahrung mit einem Coaching, das mich zunächst völlig aus der Bahn geworfen hat. Vor allem aber bekommst du von mir eine einfache, aber kraftvolle Übung, mit der du noch heute anfangen kannst, dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Denn am Ende hast du immer die Wahl: Weiterjammern oder dein Leben verändern. Diese Episode ist für dich, wenn du: merkst, dass du oft unzufrieden bist das Gefühl hast, ein Opfer der Umstände zu sein spürst, dass mehr in deinem Leben möglich ist bereit bist, die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen Und wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Klar im Kopf Business-Mind-Training ein. Wir starten am 24. Februar - hier kannst du dich anmelden. Ich freue mich auf dich!

Warum innere Arbeit der Schlüssel ist In dieser Episode teile ich mit dir, was es bedeutet, wirklich bereit für ein Ziel zu sein. Das geht tief – von der finanziellen Ebene (Bist du bereit, notwendige Investitionen zu tätigen? Oder sogar sehr viel Geld zu verdienen?) über die Beziehungsebene (Bist du bereit, weniger Zeit für Familie und Freunde zu haben?) bis hin zur inneren Bereitschaft. Ich erzähle dir auch von meiner eigenen Erfahrung, wie ich jahrelang nicht bereit war, eine erfolgreiche Unternehmerin zu sein – weil ich innerlich große Angst vor dem damit verbundenen Stress und Druck hatte. Erst als ich mir dieser inneren Widerstände bewusst wurde und daran gearbeitet habe, konnte ich weiterkommen. Die wichtigste Erkenntnis, die ich mit dir teilen möchte: Ein "Ja, ich bin bereit" muss zu 100% da sein. Alles andere bedeutet, dass da noch innere Arbeit wartet. Und das ist völlig okay! Nimm dir die Zeit, schau dir deine Widerstände an, hinterfrage deine Geschichten. Denn nur wenn ein Ziel wirklich aus dir herauskommt und du dafür bereit bist, wird es auch leicht erreichbar. Ich lade dich ein, dir diese Frage für deine eigenen Ziele zu stellen. Und wenn du magst, lass uns darüber ins Gespräch kommen – ich freue mich immer riesig, von meinen Hörerinnen zu hören! P.S.: Am 24. Februar startet mein kostenfreies dreiẅöchiges Training "Klar im Kopf". Egal ob selbstständig oder nicht – ich zeige dir, wie du deine innere Stärke, Klarheit und Gelassenheit zurückzugewinnst.

Wie passen Strategie und Intuition zusammen? In dieser Folge wird erklärt, dass beides sich nicht ausschließt, sondern perfekt harmoniert. Strategien fungieren als Landkarte, während die Intuition als inneres Navigationsgerät dient. Anhand praktischer Beispiele wird gezeigt, wie man beide Kräfte optimal nutzen kann. Es geht um die Balance zwischen Planung und dem Hören auf die innere Stimme – ein Muss für alle, die sowohl Struktur als auch Authentizität schätzen.