Sinn.Voll.Anders. im Business

Wohlbefinden wird oft missverstanden und ist mehr als nur Entspannung oder Urlaub. Es ist ein tiefer innerer Zustand, der durch Akzeptanz und emotionales Gleichgewicht erreicht wird. Persönliche Geschichten und wirtschaftliche Beispiele zeigen, wie wichtig innerer Frieden ist. Im geschäftlichen Kontext wird das Wohlbefinden als Schlüssel zum Erfolg betrachtet, wobei Klarheit und Empathie im Fokus stehen. Der wahre Wert liegt darin, nicht von äußeren Erwartungen beeinflusst zu werden, sondern das innere Gleichgewicht zu entdecken.

Die Vorstellung, dass Leistung gleich Erfolg gleich Glück ist, gehört der Vergangenheit an. Wir reisen von der Steinzeit zu heute und entdecken, wie KI unser Denken revolutioniert. Fähigkeiten wie Kreativität und Empathie sind inzwischen wichtiger denn je. Das Wohlbefinden ist nicht nur eine Belohnung, sondern der Ausgangspunkt für Erfolg. Dabei erkennen wir, wo wir möglicherweise vergeblich Karotten hinterherjagen, die nicht mehr existieren.

Der Podcast beleuchtet die transformative Reise weg vom Leistungsdruck hin zu innerer Ruhe und wahrer Zufriedenheit. Der Sprecher hinterfragt die traditionelle Vorstellung von Erfolg und ermutigt zu einem Neuanfang, in dem Menschlichkeit im Vordergrund steht. Themen wie das Verlernen des Lächelns und die Notwendigkeit eines mentalen Wandels in der heutigen Zeit werden angesprochen. Außerdem wird diskutiert, wie Kreativität und Intuition in einer KI-gesteuerten Zukunft gefördert werden können, um erfolgreich zu sein.

Sabine Indinger, Beraterin und Coach mit Fokus auf sinnzentriertem Arbeiten, taucht ein in die Bedeutung des Moments. Sie diskutiert, wie Viktor Frankls Konzept des 'Sinn des Moments' uns helfen kann, auch in schwierigen Zeiten Halt zu finden. Interessant ist ihre Kritik an der Maslow-Pyramide, die zeigt, dass Sinn nicht erst am Ende der Bedürfnisse gefunden wird. Praktische Tipps zur Reflexion im Alltag und der Umgang mit KI sowie authentischen Verbindungen machen diese Unterhaltung besonders wertvoll.

Sandra Heim, transformativer Coach und Gründerin von "Bloggen für Social Change", spricht über die Herausforderungen, die eigene Stimme zu finden. Sie erklärt, wie wichtig es ist, sich authentisch im Business zu positionieren und gleichzeitig anderen Freiraum zu lassen. Sandra teilt, wie Schreiben ein kraftvoller Weg sein kann, um sich selbst zu hören und Mut zu finden. Zudem ermutigt sie dazu, das Leben als Spielplatz der Neugierde und Kreativität zu begreifen, was persönliche Entfaltung und Kommunikationsstärke fördert.

To-do-Listen könnten mehr Stress als Entlastung bringen. Der Zeigarnik-Effekt zeigt, warum unerledigte Aufgaben ständig im Kopf bleiben. Stattdessen wird die 'Weiß-ich-nicht-Liste' vorgestellt, die Platz für Ungewissheit schafft. Dieser Perspektivwechsel kann helfen, kreativer zu denken und entspannter mit Aufgaben umzugehen. Entdecke, wie das Eingestehen von Unklarheiten zu besseren Ergebnissen führen kann!

Petra Sallmutter, Kommunikationstrainerin und Expertin für kreatives Schreiben, gewinnt die Zuhörer mit spannenden Erkenntnissen über das Sorgenmachen. Sie erläutert, wie unser Verstand denkt, dass Sorgen uns schützen, während sie tatsächlich unser Leben einschränken. Petra unterscheidet zwischen echtem Kümmern und unnötigen Sorgen und bietet Strategien, um den Gedankenchaos zu durchbrechen. Sie ermutigt dazu, Perspektiven zu wechseln und weniger Energien in Grübeln zu investieren, um ein erfüllteres Leben zu führen.

Die Reise zur inneren Transformation eröffnet neue Perspektiven für persönliches Wachstum. Es wird erörtert, wie das Leben im "Land der Vorstellungen" von Ängsten und Zweifeln geprägt ist. Methoden, um negative Gedanken umzuprogrammieren, werden vorgestellt, um mehr Freiheit und Leichtigkeit zu erleben. Die Sprecherin teilt ihre eigenen Erfahrungen und zeigt, wie ein Fokus auf die Realität zu einem erfüllteren Leben führen kann. Lass dich inspirieren, deine gedanklichen Fesseln zu sprengen und in ein neues Lebensgefühl einzutauchen!

Wie echte Transformation wirklich funktioniert In dieser Episode beschäftige ich mich mit dem entscheidenden Unterschied zwischen oberflächlicher Veränderung und echter Transformation. Während Veränderung bedeutet, etwas anders zu TUN, geht es bei Transformation darum, anders zu DENKEN. Ich erkläre die vier wichtigsten Gründe, warum wir oft nur an der Oberfläche arbeiten, statt unser Denken zu verändern: Die unterschätzte Macht der Gedanken Die Angst vor der Tiefe Der Irrglaube, dass Transformation riesige Umbrüche erfordert Die Unsichtbarkeit innerer Veränderungsprozesse Anhand persönlicher Erfahrungen und Coaching-Beispiele zeige ich, wie wir den Sprung zur wahren Transformation wagen können. Dieser Weg mag herausfordernd sein, ist jedoch die lohnenswerteste Reise deines Lebens. Lass dich inspirieren, deinen Blick zu verändern und entdecke, wie eine neue Sichtweise dein gesamtes Leben transformieren kann – ganz, ohne dass sich im Außen etwas verändert. Mehr Infos und Anmelden zur Fokus & Flow Masterclass Buch dir hier deinen Termin für ein Klarheitsgespräch

Das Leben scheint oft ein Wettlauf gegen die Zeit zu sein, doch es ist entscheidend, das eigene Tempo zu akzeptieren. Hier wird die Bedeutung einer veränderten Denkweise und die Wertschätzung des gegenwärtigen Moments thematisiert. Die Zuhörer werden ermutigt, sich auf Fokussierung und Flow zu konzentrieren, um im Hier und Jetzt zu leben. Eine Einladung, mentale Langsamkeit zu praktizieren, wird als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und erfüllenden Ergebnissen vorgestellt.