

Hand, Fuß, Mund
Nibras Naami & Florian Babor
Der Podcast über Kinder- & Jugendmedizin!
Hi! Wir sind Nibras Naami und Florian Babor – Kinderärzte aus Düsseldorf und die Gründer von Hand, Fuß, Mund.
Wenn Kinder krank sind, weiß man nicht immer sofort was zu tun oder wie die Situation einzuschätzen ist. Auf der Suche nach Antworten ist man häufig nach einer Online-Recherche noch verwirrter als zuvor. Beim Besuch in der Kinderarztpraxis ist aber auch nicht immer genügend Zeit für die Klärung aller Fragen vorhanden. Hier kommt Hand, Fuß, Mund ins Spiel: Ohne Zeitdruck und in verständlichen Worten möchten wir euch Themen aus der Kinder- & Jugendmedizin näher bringen.
Hi! Wir sind Nibras Naami und Florian Babor – Kinderärzte aus Düsseldorf und die Gründer von Hand, Fuß, Mund.
Wenn Kinder krank sind, weiß man nicht immer sofort was zu tun oder wie die Situation einzuschätzen ist. Auf der Suche nach Antworten ist man häufig nach einer Online-Recherche noch verwirrter als zuvor. Beim Besuch in der Kinderarztpraxis ist aber auch nicht immer genügend Zeit für die Klärung aller Fragen vorhanden. Hier kommt Hand, Fuß, Mund ins Spiel: Ohne Zeitdruck und in verständlichen Worten möchten wir euch Themen aus der Kinder- & Jugendmedizin näher bringen.
Episodes
Mentioned books

Dec 5, 2025 • 57min
Zucker für Kinder: Ab wann? Wieviel? Gefährlich?
Ganz drauf verzichten oder in Maßen okay?
Zucker: Wieviel Süßes dürfen Kinder? - Heute sprechen wir über ein Problem, dass früher oder später allen Eltern begegnet. Denn niemand komm an dem Moment vorbei, an dem das Kind entdeckt, wie unglaublich lecker Zucker und Süßigkeiten sind. Wie man damit richtig umgeht und wieso es so wichtig ist darauf zu achten besprechen wir in dieser Episode von Hand, Fuß, Mund!
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Nov 27, 2025 • 1h 9min
Lukas Klaschinski, wie streitet man (richtig) wenn die Kinder dabei sind?
Tipps vom Psychologen für vor, während und nach dem Streit
In dieser Episode ist Lukas Klaschinski zu Gast. Er ist Psychologe, Podcaster und Papa! Gemeinsam sprechen wir über eine Situation, die alle Eltern kennen: Streit in Anwesenheit der Kinder. Was kann man hier falsch, was aber auch richtig machen? Darf man überhaupt vor den Kindern streiten? Wie kann man einer Eskalation vorbeugen? Und wie wichtig ist die Teilhabe des Kindes am Versöhnungsprozess? Diese und weitere spannende Fragen beantworten wir gemeinsam mit Lukas.
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Shownotes:
Website von Lukas Klaschinski
Lukas bei Instagram
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Nov 13, 2025 • 1h 14min
Herbert Renz-Polster, wie schlafen Babys sicher? Wie verhindert man den plötzlichen Kindstod?
... und wie sieht es mit Co-Sleeping/Bed-Sharing aus?
In dieser Podcast-Episode spricht Kinderarzt und Wissenschaftler Herbert Renz-Polster darüber, wie Babys sicher schlafen können. Er erklärt, welche Faktoren das Risiko für den plötzlichen Kindstod (SIDS) beeinflussen, welche Schlafumgebung wirklich sicher ist – und welche gemeinten Tipps gefährlich sein können. Ein besonderer Augenmerk des Gesprächs liegt auf dem Co-Sleeping bzw. Bed-Sharing. Ein Gespräch voller wissenschaftlicher Erkenntnisse und praktischer Empfehlungen für einen ruhigen und sicheren Babyschlaf.
Shownotes (von der Webseite von Herbert Renz-Polster):
Was schützt Säuglinge vor dem Plötzlichen Kindstod?
Umfangreicher Artikel: Plötzlicher Kindstod und Elternbett
Kommentar zu Butylcholinesterase
Themenabende mit Herbert Renz-Polster
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Nov 6, 2025 • 22min
Kompakt erklärt: Meningokokken-C-Impfung - NEUE STIKO-Empfehlung!
Wieso eine Impfung sogar aus dem Impfkalender gestrichen wurde.
Ende Oktober 2025 kam sie: eine neue Empfehlung der STIKO zur Meningokokken-C-Impfung. Tatsächlich hat sich hier einiges getan, sodass die Empfehlung von Grund auf neu aufgestellt wurde. Wer jetzt zu welchem Zeitpunkt geimpft werden soll erfährst du in dieser Episode!
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Oct 31, 2025 • 53min
Sephora Kids: Warum der Hype um Hautpflege Kindern schaden kann - mit Dr. Alice Martin
In den sozialen Netzwerken verbreitet sich ein neues Phänomen: sogenannte "Sephora Kids". Mädchen zwischen acht und zwölf Jahren zeigen auf TikTok oder Instagram, wie sie Seren, Masken und Anti-Aging-Cremes auftragen. Aus kinder- und hautärztlicher Sicht höchst bedenklich. Denn viele Kinder folgen diesen Beispielen und fügen damit ihrer jungen Haut unwissentlich Schaden zu. Wir sprechen mit Dr. Alice Martin, der Gründerin der Hautarzt-to-go App Dermanostics, darüber, warum frühzeitige, trendgetriebene Kosmetik bei Kindern problematisch ist. Welche minimalen Pflegeroutinen medizinisch sinnvoll sind. Welche Inhaltsstoffe tabu sind. Und wie Eltern Orientierung finden.
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10 snips
Oct 23, 2025 • 17min
Warum Babys die Hep‑B‑Impfung brauchen – und Trumps Mythen gefährlich sind
Im Gespräch wird Trumps gefährliche Fehlinformation zur Hepatitis-B-Impfung aufgeklärt. Florian erklärt, warum die Impfung für Säuglinge lebenswichtig ist und welche Risiken es bei einer Infektion bereits zur Geburt gibt. Zudem werden Unterschiede zwischen Deutschland und den USA beleuchtet, einschließlich der Impfstrategien und deren Erfolge. Auch die Verträglichkeit der Impfungen sowie deren Kombination werden thematisiert. Der Podcast hebt hervor, wie wichtig es ist, populistische Mythen zu entkräften, um die Gesundheit von Kindern zu schützen.

Oct 14, 2025 • 1h 10min
Kommunikation in Praxis und Klinik - feat. Die Expertise-Piraten
Wie redet man (richtig) wenn Kinder krank sind?
Heute haben wir eine besondere Folge für euch - zusammen mit den Kollegen von den Expertise Piraten, Kai Hensel und Georgia Ortner, sprechen wir über ... Das Sprechen! Kommunikation ist ein wesentlicher Bestandteil der Arbeit in Kinderklinik und Praxis und nicht immer läuft sie gut. Wie man richtig kommuniziert, was man verbessern kann und welche Fehler man vermeiden sollte - das erfährst du in dieser spannenden Epsiode.
Links:
Podcast: Die Expertise Piraten
Expertise Piraten bei Instagram
@yeahmedics bei Instagram

Oct 10, 2025 • 59min
Herbert Renz-Polster, ist die Vaterrolle im Wandel?
Der Kinderarzt, Wissenschaftler, Autor und Vater im Interview.
Väterrolle im Wandel der Zeit - für das heutige Thema haben wir wieder Dr. med. Herbert Renz-Polster eingeladen. Er ist passionierter Kinderarzt, Wissenschaftler, Autor und Vater und beschäftigt sich mit spannenden Themen rund um Kindergesundheit, -entwicklung und -erziehung. Zusammen widmen wir uns der Väterrolle, die sich im stetigen Wandel der Zeit befindet.
Ist die Rolle des Vaters in unseren Genen festgelegt? Wie hat sich die Väterrolle in verschiedenen Kulturen über die Jahrtausende entwickelt? Wie kam es zum Wandel der Väterrolle insbesondere in den letzten 50 Jahren und was sind die Ursachen dafür? Erfüllt ein Vater seine Rolle nur dann richtig, wenn er große Teile der mütterlichen Rolle mit übernimmt? Ist es von Nachteil wenn Mutter und Vater sich Rollen nach traditioneller Art und Weise aufteilen? Warum ist es so wichtig nicht nur die Beziehung zum Kind sondern auch die Partnerschaft zu pflegen? Sollten alle Väter einmal Elternzeit nehmen? Diese und weitere spannende Fragen besprechen wir in dieser Folge mit Dr. med. Herbert Renz-Polster (Wiederholung von Dezember 2025).
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Sep 25, 2025 • 30min
Meningokokken-Erkrankungen: Symptome, Schutzmaßnahmen und Folgen
In dieser Folge wird erklärt, wie Eltern ihre Kinder vor lebensbedrohlichen Meningokokken-Erkrankungen schützen können. Die Hosts diskutieren Symptome und Gefahren, insbesondere für Säuglinge. Wichtige Impfungen gegen die Serogruppen A, B, C, W und Y werden vorgestellt. Ein Erfahrungsbericht einer Mutter zeigt, wie schnell sich ein Zustand verschlechtern kann. Die Bedeutung von schneller ärztlicher Reaktion wird hervorgehoben. Zudem wird über die Kostenübernahme der MenB-Impfung informiert und die zukünftigen Perspektiven der Prävention thematisiert.

Sep 17, 2025 • 55min
ME/CFS im Kindes- & Jugendalter - Dr. med. Cordula Warlitz
Was tun, wenn bei chronischer Erschöpfung nichts mehr geht?
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Cordula Warlitz aus München über ME/CFS im Kindes- und Jugendalter. Wir klären, wie sich die Erkrankung von „normaler Erschöpfung“ unterscheidet, warum die Diagnose oft schwierig ist und welche Rolle Schule, Familie und Ärztinnen dabei spielen. Außerdem geht es um aktuelle Erkenntnisse zu möglichen Auslösern, Alltagstipps für Familien und die Versorgungslage in Deutschland.
SHOWNOTES:
Zentrale Online Anlaufstelle PEDNET-LC
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