Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

Ein Weg aus Scham und Schuld Inspiration und Impulse Grenzen setzen ist ein Dienst und keine Strafe. Wenn wir traumatische Erfahrungen haben, gibt es immer eine Fähigkeit, die als Schutzmechanismus generiert wird. Entwicklung passiert da, wo wir uns dem Unangenehmen stellen und sagen, es gibt ein höheres Ziel. Frühe Grenzerfahrungen prägen unser heutiges Verhältnis zu Grenzen Grenzen geben Orientierung und schaffen einen sicheren Rahmen für Entwicklung Die Transformation von schmerzhaften Grenzerfahrungen braucht bewusste Selbstreflexion Klare Grenzen sind ein Dienst an uns selbst und anderen Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Besuche Philipp Ruland im Internet: 🌐 Website 💡 Deep Dive-Angebot 📸 Instagram ▶️ YouTube 📘 Facebook Dein nächster Schritt Reflektiere dein eigenes Verhältnis zu Grenzen und entdecke, wie frühe Erfahrungen dein heutiges Verhalten beeinflussen. Für tiefergehende Transformation melde dich zum Trauma Empowerment oder der Self Practitioner Ausbildung an.

Wie Kindheitserfahrungen unser Verhältnis zu Grenzen prägen Inspiration und Impulse Grenzen setzen ist ein Dienst und keine Strafe. Wenn wir traumatische Erfahrungen haben, gibt es immer eine Fähigkeit, die als Schutzmechanismus generiert wird. Entwicklung passiert da, wo wir uns dem Unangenehmen stellen und sagen, es gibt ein höheres Ziel. Frühe Grenzerfahrungen prägen unser heutiges Verhältnis zu Grenzen Grenzen geben Orientierung und schaffen einen sicheren Rahmen für Entwicklung Die Transformation von schmerzhaften Grenzerfahrungen braucht bewusste Selbstreflexion Klare Grenzen sind ein Dienst an uns selbst und anderen Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Reflektiere dein eigenes Verhältnis zu Grenzen und entdecke, wie frühe Erfahrungen dein heutiges Verhalten beeinflussen. Für tiefergehende Transformation melde dich zum Trauma Empowerment oder der Self Practitioner Ausbildung an.

Wie eine Mutter von fünf Kindern das Schulsystem verließ und neue Wege ging Inspiration und Impulse Vertrauen ist die stillste Art von Mut. So wie du bist, bist du perfekt. Wir müssen aus den Kindern nichts machen, sondern wir kommen mit allem auf die Welt. Das System ist nicht sehr sinnvoll, dass man Kindergartenkinder in Kindergärten packt und Senioren ins Seniorenheim. Wenn man die Wahrheit fühlt, findet man immer Wege. Vertraue dem Leben und deiner inneren Stimme Kinder sind unsere Spiegel zur Selbstheilung Das Verlassen des Schulsystems erfordert Mut, aber keine perfekte Planung Behalte dir Sicherheitsnetze (z.B. vermietetes Haus) für den Übergang Freilernen bedeutet nicht, Schule zu Hause nachzuahmen Nützliche Links und Empfehlungen Swantje Stein auf Instagram (https://www.instagram.com/swantje.stein/) Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Wage den Schritt in deine Wahrheit und vertraue darauf, dass sich Wege zeigen werden. Kontaktiere Svantje auf Instagram für weitere Inspiration und Austausch zum Thema Freilernen. Beratungsgespräch buchen

Wie wir das System von innen transformieren Inspiration und Impulse Jedes zweite bis vierte Kind in unserem Schulsystem leidet an psychischen Problemen. Das ist alarmierend und bedarf des Hinschauens. Immer wenn du sagst 'wenn dann' und dieses 'wenn dann' beinhaltet, dass irgendjemand etwas tun muss außerhalb von dir, wählst du eine Opferhaltung. In jeder Wand ist ein Loch. Das eine nennt sich Fenster, das andere nennt sich Tür. Und manchmal ist es das kleine Mauseloch und man wird schmutzig, wenn man durchkriecht, aber es ist da. Wer andere halten will, muss selber feststehen. Veränderung beginnt bei uns selbst, nicht beim System Kleine Schritte führen zu großen Veränderungen Persönlichkeitsentwicklung ist der Schlüssel zur Systemveränderung Traumasensibles Arbeiten erfordert kontinuierliches Lernen und Anpassen Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Melde dich jetzt zur Weiterbildung zum Self Practitioner an oder abonniere den Newsletter für traumasensible Pädagogik. Teile deinen ersten mutigen Schritt mit uns auf Instagram! Beratungsgespräch buchen

Interview mit Elia Stein (19) über acht Jahre selbstbestimmtes Lernen Inspiration und Impulse Mir fehlt überhaupt nichts an Wissen. Alles, was mir fehlt, bin ich selber für verantwortlich. Ich kann alles machen und ich kann auch mit allem Geld verdienen, was ich will. Es gibt keine Grenzen. Mama hat uns die Entfaltungsräume, die wir brauchen, dann eröffnet und ermöglicht nach unseren Ressourcen. Diese Lernlebensbegeisterung ist bei mir durch diesen Druck, der einfach so abgefallen ist, wieder angesprungen. Selbstbestimmtes Lernen folgt der intrinsischen Motivation und natürlichen Neugier Vertrauen der Eltern in die Entwicklung ihrer Kinder ist elementar Praktische Lebenserfahrungen sind wertvoller als theoretisches Schulwissen Ein sicherer emotionaler Hafen zuhause ist wichtiger als das Bildungssystem Ohne Schulabschluss stehen trotzdem alle Wege offen Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Folge Elia auf seinen Social Media Kanälen und sichere dir einen der 5 kostenlosen Beratungstermine. Sein Buch 'Sieben Jahre Sommerferien' erscheint noch dieses Jahr. Elia Stein auf Instagram (https://www.instagram.com/elia_stein/) Dein Geschenk von Elia Persönliches Gespräch buchen "Dieser 1 zu 1 Call ist ein Geschenk für alle Podcast Hörer. Ich nehme mir 60 Minuten Zeit um dir persönlich deine ganz individuellen Fragen zu beantworten und dir Vertrauen zu schenken bei deinem Weg." - Elia

Wie wir den Kreislauf durchbrechen können Inspiration und Impulse Jedes fünfte Kind lebt unter der Armutsgrenze in Deutschland. Jedes zweite Kind hat mit psychischen Problemen zu kämpfen. Wenn wir uns diese Traumata nicht angucken, dann wird dieses dreckige Wasser sozusagen weitergegeben an die Oma und von der Oma an die Mutter und von der Mutter an das Kind. Das ist unser Job, wenn wir wollen, dass unser Bildungssystem sich ändert, wir wollen, dass unser ökologischer Fußabdruck sich ändert. Wir wollen, dass die Wirtschaft floriert. All das liegt genau in dieser einen Ursache. Transgenerationales Trauma ist wissenschaftlich nachweisbar durch die Epigenetik Achtsamkeit und bewusstes Wahrnehmen sind erste Schritte zur Heilung Radikale liebevolle Akzeptanz ermöglicht Transformation Gesellschaftlicher Wandel beginnt mit der Heilung kollektiver Traumata Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Tauche tiefer in das Thema ein und werde Teil der Transformation. Besuche die kostenlosen Trauma Empowerment Tage oder informiere dich über die Ausbildung zum Self Practitioner. Beratungsgespräch buchen

Eine persönliche Geschichte über Heilung und Transformation Inspiration und Impulse Ich hatte die ganz große und besondere Ehre, diese Seele kennenzulernen als Wesen. Also wie sieht reine Liebe aus? Sie war der Seismograph für meine Jungs, für mich und als letztes auch für meinen Partner. Sie war die Seele, die mich begleitet, geerdet, ohne Bedingungen geliebt hat. Therapietiere können als kraftvolle Begleiter im Traumaheilungsprozess dienen Bedingungslose Liebe und Präsenz sind Schlüssel zur Heilung Seelische Verbindungen überdauern physische Grenzen In der Traumaarbeit ist die emotionale Sicherheit fundamental Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Entdecke die transformative Kraft der Traumapädagogik und -therapie. Buche jetzt dein persönliches Beratungsgespräch, um mehr über unsere ganzheitlichen Ausbildungsangebote zu erfahren. Beratungsgespräch buchen

Von Fight bis Fawn: Wie Trauma unsere Gesellschaft prägt Inspiration und Impulse Meiner Meinung nach leben wir in einer traumatisierten Gesellschaft. Traumafolgereaktion ist ein Schutzmechanismus unseres zentralen Nervensystems. Menschen mit einer Flight-Tendenz wirken oft ruhelos, vermeiden Nähe und Herausforderungen. Das Fawn-Verhalten zeigt sich in der Überangepasstheit - du sagst immer ja, auch wenn du etwas nicht willst. Traumareaktionen sind keine Schwäche, sondern Überlebensstrategien Die vier Hauptreaktionen sind: Fight (Kampf), Flight (Flucht), Freeze (Erstarrung) und Fawn (Anpassung) Gesellschaftliche Heilung beginnt bei der individuellen Traumaarbeit Überanpassung (Fawn) ist eine häufige, aber oft übersehene Traumafolge Bewusstsein über eigene Traumareaktionen ist der erste Schritt zur Veränderung Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Sei Teil der Veränderung und verstehe deine eigenen Traumamuster. Melde dich zum kostenlosen Trauma Empowerment an oder buche ein persönliches Beratungsgespräch für deine individuelle Trauma-Erkenntnisreise. Beratungsgespräch buchen

Wie zeremonielle Kakao-Rituale innere Stabilität fördern Inspiration und Impulse In diesen Zeiten ist es für mich umso essenzieller, immer wieder diesen Fokus zurückzufinden und bei mir in meiner Mitte anzukommen. Mama Kakao ist der Inbegriff von Mutter Erde, ist der Inbegriff von Intuition, von Kraft, von Ressourcen. Wir haben unterschiedliche Betrachtungsweisen. Du kannst die Welt sehen, indem du alles im Außen wahrnimmst, oder du kannst dich auf dein innerstes fokussieren. Kakao-Zeremonien können als Anker für innere Stabilität dienen Die Verbindung zur Erde hilft bei der Zentrierung in turbulenten Zeiten Innere Ausrichtung statt äußerer Orientierung schafft Sicherheit Regelmäßige Rituale unterstützen die persönliche Transformation Bewusstes Innehalten fördert emotionale Resilienz Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Nimm an der monatlichen Kakao-Zeremonie teil und entdecke deine innere Kraft. Melde dich jetzt an und erhalte dein persönliches Kakao-Paket mit Anleitung. Beratungsgespräch buchen

Eine Erkundung persönlicher Kraft, Traumaverständnis und der Kunst, im Jetzt zu leben Inspiration und Impulse Wir leben unser Leben im Hier und Jetzt, leider aus der Vergangenheit heraus. Das heißt, wir definieren uns selbst durch die Vergangenheit. Dies geschieht automatisch im Unterbewusstsein, durch unsere Erfahrung, durch unsere Erfahrungen. Niemand kommt, um Sie zu retten, um Ihnen zu helfen, das Wunderbare in Ihrem Leben zu erreichen. Und die gute Nachricht ist, dass niemand das tun muss. Das Geheimnis, Türen zu öffnen, sind Sie. Ich bin kein Sünder. Mein Selbst und Ihr Selbst, genau wie viel, denn das ist meine Erfahrung, meine Erfahrung, mein kognitives Wissen, das Sie vielleicht nicht so nennen können, denn natürlich ist es das, was ich Ihnen mitteile, gespeist aus vielen Wissensquellen. Also, Sie und ich, wir sind beide Licht, ein Funke der großen Quelle. Hören Sie, Sie und ich, wir sind beide Teil der göttlichen, universellen Energie, dann ist auch alles für Sie möglich. Fragen Sie sich also, wenn alles möglich wäre, und das ist es, was würden Sie tun? Schreib es mir gerne in die Kommentare. Traumaverständnis ist der erste Schritt, um vergangene Muster loszulassen und sich selbst als Teil der göttlichen Energie anzuerkennen. Während Zielsetzung und Zukunftsplanung notwendig sind, ist es ebenso wichtig, in der Gegenwart verwurzelt zu bleiben und das Beste aus dem „Jetzt“ zu machen. Persönliche Macht anzuerkennen und zu erkennen, „ich bin“, kann ein transformierender Prozess der Selbstfindung und Selbstakzeptanz sein. Der Schlüssel zu jeder Veränderung, die jemand herbeiführen möchte, liegt in ihm. Sie müssen nicht perfekt sein oder alte Traumata über Nacht lösen. Der erste Schritt besteht darin, „jetzt“ in diesem Moment zu sein.", Nutzen Sie diese Chance zur Selbstreflexion, nehmen Sie Ihre eigene Macht an und beginnen Sie, Ihr Leben neu zu gestalten. Erkennen, verstehen und bewältigen Sie Traumata, während Sie gleichzeitig den gegenwärtigen Moment leben und genießen. Vergessen Sie nicht, Ihre persönlichen Geschichten und Reisen in den Kommentaren zu teilen. Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Bist du bereit, eine tiefere Ebene deiner Selbstliebe und inneren Freiheit zu erforschen? Melde dich jetzt für ein Beratungsgespräch an, um zu sehen, wie wir dich unterstützen können, den Weg zu mehr Selbstwert zu finden! Beratungsgespräch buchen