Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.

Spielt Selbstvertrauen in persönlichen und beruflichen Beziehungen eine Rolle? Inspiration und Impulse Wir dürfen das natürlich nicht verwechseln mit Selbstüberheblichkeit. Selbstsicherheit kann durch verschiedene Aspekte unseres Lebens beeinträchtigt werden, einschließlich traumatischer Erfahrungen, gesellschaftlichen Normen und Werten. Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Wenn du merkst, dass dir in deinem Leben das Selbstvertrauen fehlt, kann die Arbeit an deinem inneren Selbst von unschätzbarem Wert sein. Melde dich an für das Beratungsgespräch und lerne, wie du mit Gunda Freys Hilfe deine Selbstsicherheit stärken kannst. Beratungsgespräch buchen

Wie Dankbarkeit und Entscheidungskraft dich stärken Resilienz aufbauen – Stärke finden Je mehr Ressourcen du hast, desto besser kannst du mit schwierigen Situationen umgehen. Resilienz, unsere innere Widerstandskraft, ist entscheidend, um ein Trauma zu bewältigen. Links Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Möchtest du deine eigene Resilienz stärken? Buche ein unverbindliches Gespräch und finde heraus, ob der Self Practitioner Kurs zu dir passt. Beratungsgespräch buchen

Erkunden Sie, wie Sie emotionale Kompetenz als Schlüssel zur Empathie und Heilung nutzen können. Wir brauchen emotionale Kompetenz als eine Brücke zu einem tiefen Verständnis und vor allem in der traumasensiblen Arbeit oder dem traumasensiblen Umgang. Emotionale Kompetenz ist der Schlüssel zur Empathie und zur Heilung. Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen

Über Kommunikation, Partnerschaft und den Weg zu mehr Leichtigkeit im Alltag Inspiration und Impulse "Wir dachten, Kinder wären die Krönung unserer Beziehung, doch sie haben uns unsere größten Baustellen aufgezeigt." "Du bist das schönste Projekt, an dem du jemals arbeiten wirst." "Wir haben verstanden, dass wir uns nicht ändern müssen, um geliebt zu werden – sondern, dass echte Veränderung bei uns selbst beginnt." Herausforderungen in der Kommunikation können die größte Hürde in einer Beziehung sein, insbesondere bei kulturellen und sprachlichen Unterschieden. Kinder spiegeln nicht nur unsere Stärken, sondern auch unsere unbewussten Trigger und Kindheitsthemen wider. Persönliche Weiterentwicklung beginnt mit der Bereitschaft, eigene Muster und Trigger zu erkennen und zu bearbeiten. Authentizität und Offenheit in sozialen Medien können nicht nur Kritik, sondern auch tiefe Verbundenheit und Unterstützung schaffen. Ein externer Coach kann helfen, neue Perspektiven zu eröffnen und eingefahrene Dynamiken zu durchbrechen. Positive Gedanken und bewusstes Reden über den Partner sind entscheidend für eine gesunde Partnerschaft. Folge Jana und Andre auf ihrer Reise zu mehr Authentizität und einer erfüllten Partnerschaft. Schau auf den verlinkten Plattformen vorbei und entdecke, wie du selbst neue Impulse für deine Beziehung setzen kannst. Jana und Andrey Hartmann auf Instagram Jana und Andrey auf YouTube Jana und Andrey auf Spotify Nützliche Links und Empfehlungen Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Dein nächster Schritt Bist du bereit, eine tiefere Ebene deiner Selbstliebe und inneren Freiheit zu erforschen? Melde dich jetzt für ein Beratungsgespräch an, um zu sehen, wie wir dich unterstützen können, den Weg zu mehr Selbstwert zu finden! Beratungsgespräch buchen

Warum Reflexion der Schlüssel ist und manchmal Hilfe nötig ist "Es sind die Dinge, die wir alleine nicht erkennen. Es ist das, dass wir blinde Flecken haben und da braucht es den Blick von außen." Reflexion ist wichtig für persönliche und berufliche Entwicklung. Gunda Frey auf Instagram Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Hast du jemals Supervision in Anspruch genommen? Wie war deine Erfahrung? Teile sie mit uns auf Instagram unter @gundafrey. Und vergiss nicht, uns auf Instagram und YouTube zu folgen für mehr Einblicke und Inspiration!

Gemeinsam sind wir stärker und tragen uns durch: Die Bedeutung von Unterstützungsnetzwerken für unsere persönliche und therapeutische Entwicklung "Gemeinsam sind wir nur stärker." Die eigene Community kann eine wichtige Ressource in der Traumatherapie sein. Gunda Frey auf Instagram [Entwicklungssprünge-Podcast auf Apple Podcasts] Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Wenn dir diese Episode gefallen hat, teile sie mit deinem Netzwerk, hinterlasse eine Rezension auf iTunes oder Spotify und unterstütze Gundas Arbeit, indem du ihre Inhalte mit Herzen und Kommentaren versiehst. Schau doch mal auf Instagram vorbei und teile mit uns, wer deine Unterstützer im Leben sind! 💌✨

Entdecke, wie du deine Schmerzen in Kraft verwandeln kannst. Um so ehrlich zu sein, muss ich wissen, was mein Schmerz ist. Weil nur wenn ich das weiß, kann ich etwas kundtun. Ehrlichkeit und Offenheit sind entscheidend, um unseren Schmerzen ins Auge zu sehen und sie in Stärken zu verwandeln. Die eigene Community kann eine wichtige Ressource in der Traumatherapie sein. Gunda Frey auf Instagram Entwicklungssprünge-Podcast auf Apple Podcasts Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Bist du bereit, deinen Schmerz in Stärke zu verwandeln und ein geheiltes Vorbild in unserer Gesellschaft zu werden? Schau dir die Ausbildung zum Self Practitioner an und beginne diesen mutigen Weg.

Für mich ist Traumawissen der Gamechanger für uns alle. Das 'Trauma Ping Pong' ist ein Muster, das entsteht, wenn zwei Personen mit jeweils eigenen Traumata interagieren. Gunda Frey auf Instagram Entwicklungssprünge-Podcast auf Apple Podcasts Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Teilen Sie diesen Podcast mit all jenen Menschen, die davon profitieren könnten! Vergessen Sie nicht, uns auf Instagram zu folgen und uns auf iTunes und Spotify eine positive Bewertung zu hinterlassen. Für weitere Unterstützung, etwa durch Beratungsgespräche, besuchen Sie unsere Webseite. Helfen Sie uns dabei, Psychotrauma besser verstehbar zu machen und zur mentalen Gesundheit beizutragen!

Blockaden verstehen und überwinden – entdecke, wie du dich von inneren Hindernissen befreist Blockaden zu erkennen ist der Schlüssel zum Verstehen und zur Haltung des guten Grundes. Sie entstehen oft als Schutzmechanismus in Reaktion auf traumatische Erlebnisse. Weiterführende Links: Gunda Frey auf Instagram Entwicklungssprünge-Podcast auf Apple Podcasts Gunda Frey auf YouTube Kostenfreies Beratungsgespräch buchen Bist du bereit, deine Blockaden anzuerkennen und zu überwinden? Dann wirf einen Blick auf unsere Ausbildung zum Self Practitioner und beginne deine Reise zur persönlichen Transformation! Alle Infos zu SELF

Verstehen statt direkt Handeln Highlights: „Das tiefste Geschenk, das wir einem Menschen machen können, ist, ihn zu verstehen.“ „Jedes Verhalten hat einen guten Grund – und wenn wir diesen erkennen, verändert sich alles.“ „Friedvolle Weihnachten beginnen mit der Bereitschaft, sich selbst zu verstehen.“ Zusammenfassung Verstehen ist die Grundlage für ein friedvolles Miteinander – sowohl privat als auch beruflich. Traumawissen hilft, Menschen und ihre Verhaltensweisen besser zu begreifen. Haltung vor Handlung: Gelassenheit entsteht durch das Bewusstsein, dass jedes Verhalten einen guten Grund hat. Konflikte an Weihnachten lassen sich entschärfen, wenn wir die Beweggründe hinter den Handlungen unserer Mitmenschen erkennen. Verstehen beginnt immer bei dir selbst – arbeite an deinen eigenen Themen, um anderen helfen zu können. 🎄 Hol dir mehr Impulse für ein stressfreies und friedvolles Weihnachten! Buche noch heute dein kostenfreies Beratungsgespräch oder entdecke die Weiterbildungen der FreyMuT Academy. 👉 Folge Gunda auf Instagram für tägliche Inspiration: @gundafrey 👉 Abonniere den Podcast auf Spotify oder Apple Podcasts. Vielen Dank, dass du Teil des Entwicklungssprünge-Podcasts bist! 🧡 Gunda Frey teilt in dieser Adventsreihe wertvolle Impulse, um dein Leben und die Beziehungen zu deinen Mitmenschen zu bereichern.