El Camino Estoico
El Camino Estoico
En 'El Camino Estoico', aprenderás las enseñanzas de Séneca, Epicteto, Marco Aurelio, entre otros grandes filósofos, adaptándolas a la vida moderna.
Cada episodio es una invitación a descubrir cómo estas lecciones atemporales pueden ayudarnos a vivir con un propósito más definido y con mayor resiliencia.
Mediante conversaciones y reflexiones profundas, abordamos desde el manejo de las emociones hasta la búsqueda de un equilibrio duradero. Este espacio es mucho más que un podcast; es un lugar para crecer, aprender y conectar.
Cada episodio es una invitación a descubrir cómo estas lecciones atemporales pueden ayudarnos a vivir con un propósito más definido y con mayor resiliencia.
Mediante conversaciones y reflexiones profundas, abordamos desde el manejo de las emociones hasta la búsqueda de un equilibrio duradero. Este espacio es mucho más que un podcast; es un lugar para crecer, aprender y conectar.
Episodes
Mentioned books
10 snips
Jan 24, 2024 • 8min
Ep. 03 La Dicotomía del Control
Se explora la Dicotomía del Control, un concepto estoico esencial que diferencia entre lo que podemos y no podemos gestionar. Epicteto nos invita a centrar nuestras energías en nuestras acciones y pensamientos. La aceptación de lo incontrolable no significa indiferencia, sino un enfoque más claro. Además, se presentan cinco estrategias prácticas, como la atención plena y la gratitud, para vivir con serenidad y plenitud.
5 snips
Jan 17, 2024 • 8min
Ep. 02 Las Tres Disciplinas: Ética, Física y Lógica
En este episodio se abordan las Tres Disciplinas del Estoicismo: Ética, Física y Lógica. Se destaca la importancia de vivir con virtudes como la sabiduría y la justicia, la atención plena hacia el universo y el uso de la lógica en decisiones y percepciones.
7 snips
Jan 10, 2024 • 9min
Ep. 01 Qué es el Estoicismo
Descubre cómo el Estoicismo puede ayudarte a vivir una vida más enfocada en la razón y la virtud, con consejos prácticos como la atención plena, la gratitud y la aceptación del presente. Exploración detallada sobre los fundamentos de esta filosofía y su implementación en la vida diaria.
