El Camino Estoico Ep. 13 Aplicando el Estoicismo en la Vida
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Apr 3, 2024 En este episodio, se explora cómo aplicar el estoicismo en la vida diaria, enfatizando el control sobre nuestras respuestas ante circunstancias externas. Epicteto enseña que la felicidad proviene de la percepción y el autocontrol, mientras que Marco Aurelio nos anima a mantenernos firmes en tiempos difíciles. Séneca destaca que vivir de acuerdo con la razón es clave para la satisfacción duradera. Finalmente, Zenón de Citio aboga por aceptar nuestro destino y vivir en armonía con la naturaleza, convirtiendo la teoría en práctica para alcanzar el bienestar.
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Episode notes
Control Interior sobre Circunstancias
- No podemos controlar las circunstancias externas, pero sí cómo respondemos a ellas, según Epicteto.
- Controlar nuestras emociones y percepciones es clave para la felicidad y tranquilidad interior.
Libérate Deseos Controladores
- No luches por las cosas externas ni permitas que tus deseos te controlen, enseña Marco Aurelio.
- Estar contento con ser considerado loco por ello ayuda a aceptar lo que no podemos controlar.
Felicidad según la Razón
- La felicidad surge de vivir conforme a la razón, según Séneca.
- La satisfacción duradera nace de la coherencia con nuestras convicciones y el crecimiento personal constante.