Tout Part De Toi - Par Yanis Coaching Objectif

Yanis Coaching Objectif
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Dec 7, 2025 • 1h 32min

LES ÉMOTIONS : comprendre comment elles fonctionnent et ce qu’elles révèlent de toi

Ce podcast explore la nature des émotions comme une énergie vitale indispensable. Il met en lumière la différence entre émotions positives et négatives, et l'importance de les reconnaître. Yanis discute des dangers de l'hyper-expression et de la déconnexion émotionnelle. Il souligne que chaque individu a un rapport unique aux émotions. Les conséquences du refoulement sur la santé sont examinées, tout comme l'importance de l'empathie et des liens personnels. Finalement, la reconnexion émotionnelle est présentée comme la première étape vers le bien-être.
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Sep 14, 2025 • 60min

LA MANIPULATION : il ne peut y avoir de manipulation sans personnes manipulables

Le sujet de la manipulation excite énormément de par son fantasme de déposséder quelqu'un de son libre-arbitre et de lui faire faire ce que bon nous semble.Que ce soit le fait de s'en prémunir pour ne pas en souffrir ou bien même d'être tenter d'acquérir ce pouvoir juste pour essayer, la manipulation intéresse tout le monde.Dans cet épisode, on décortique ensemble son mécanisme pour comprendre comment une telle chose est possible mais également, qui sont ces profils manipulateurs et qu'est-ce qu'ils ont à y gagner ?Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/Candidature : https://ycobjectif.typeform.com/candidatureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Sep 7, 2025 • 52min

LE RENVERSEMENT : tout le monde en souffre mais personne n’en parle

Le phénomène du renversement est au cœur des discussions, mettant en lumière comment les souffrances passées transforment nos interactions. Les intervenants révèlent comment les comportements extrêmes peuvent émerger pour compenser des émotions refoulées. L'importance de reconnaître les traumatismes et leurs conséquences sur le comportement adulte est soulignée. Ils explorent aussi l'impact de l'éducation sur la liberté des enfants, et la nécessité d'un travail personnel pour éviter de reproduire des schémas néfastes dans les relations.
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Aug 31, 2025 • 46min

LA CONFIANCE EN SOI : ce que peu de gens savent sur ce ressenti

La quête de la confiance en soi est explorée sous plusieurs angles fascinants. On découvre comment les modifications esthétiques peuvent à la fois masquer et révéler des insécurités. L'impact des encouragements parentaux et des traumatismes d'enfance est mis en lumière, soulignant leurs effets durables sur notre perception de nous-mêmes. Une réflexion sur l'importance d'accepter notre image sans modifications extérieures s'ajoute à l'analyse. Enfin, le podcast vous pousse à voir les faiblesses comme des opportunités pour grandir.
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Aug 24, 2025 • 60min

LA PROCRASTINATION : ce n'est pas ce qu’on t’a fait croire

La procrastination touche tout le monde, mais ses racines sont fascinantes. Elle est souvent liée à une tension interne, motivant des actions tout en engendrant la passivité. Les émotions comme la peur et la souffrance jouent un rôle crucial. Les intervenants soulignent l'importance de la connaissance de soi pour faire des choix éclairés dans sa carrière. Ils explorent également comment les traumatismes passés peuvent influencer cette tendance à remettre les choses à plus tard, rendant la procrastination une expérience universelle.
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Aug 10, 2025 • 1h 30min

[ÉPISODE SPÉCIAL] Comment savoir si ma situation est normale ?

La notion de normalité est mise en question, en commençant par les choix parentaux des femmes. On discute des défis liés à l'amour, à l'indépendance et au jugement d'autrui. La variabilité des désirs et de l'engagement au fil du temps est examinée. Les nuances de l'appétit sexuel et l'impact de l'anxiété sur les relations sont explorés. Enfin, la quête de l'âme sœur est considérée sans limites d'âge, invitant chacun à réfléchir à son chemin personnel.
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Jul 27, 2025 • 1h 8min

LA DÉPRESSION : un seul principe à comprendre

La dépression est souvent mal comprise et de nombreuses personnes en sont victimes sans le savoir. Les variations hormonales chez les femmes peuvent intensifier les émotions, et des traumatismes passés influencent parfois ces épisodes. Des stratégies naturelles et l'acceptation de la réalité sont essentielles pour gérer cette souffrance. Les intervenants proposent des alternatives au traitement médicamenteux, comme l'exercice physique, pour favoriser une guérison durable. Comprendre les véritables racines de la dépression peut aider à mieux la surmonter.
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Jul 20, 2025 • 1h 9min

LA FOI : quelle est sa limite ?

La foi peut-elle aller trop loin ? Ce sujet captivant explore la relation entre croyance, raison et émotions. La dualité entre le cœur et le cerveau y est mise en avant, ainsi que l'importance d'un équilibre entre spiritualité et pragmatisme. On aborde les dangers du fanatisme et l'importance de la sincérité dans la quête spirituelle. Finalement, l'interaction entre foi et action réelle est examinée, soulignant que croire en Dieu ne doit pas exclure la recherche de solutions concrètes.
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Jul 13, 2025 • 1h 2min

SPORT ET DIÈTE : le secret de l'assiduité enfin dévoilé

Le podcast explore la différence entre ceux qui s'engagent durablement dans le sport et le régime, et ceux qui échouent. Il examine l'impact de l'instinct de survie sur notre motivation. Les intervenants discutent des motivations saines par rapport à celles issues de douleurs personnelles. L'importance de l'auto-réflexion est soulignée pour atteindre un vrai bien-être. Enfin, le parcours d'un coach met en lumière comment comprendre ses propres motivations peut favoriser une routine saine et plaisante.
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Jul 6, 2025 • 1h 19min

L'ÉGO : comprendre comment il fonctionne pour mieux vivre avec

L'égo influence nos choix et nos comportements de manière complexe. Il peut être à la fois un allié dans notre quête de transformation personnelle et un ennemi dans nos comparaisons avec autrui. Les émotions de jalousie et d'inconfort humain sont naturelles, mais doivent être reconnues pour avancer. La responsabilité personnelle et l'ingratitude, souvent liées à l'égo, impactent nos relations. En démêlant l'égo, il est possible de différencier les véritables motivations des désirs égoïstes, menant à une vie plus authentique.

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