La Hoguera

🍽️ ¿Qué pasaría si todo lo que creías sobre nutrición fuera una mentira? En este episodio de La Hoguera, desvelamos las grandes falacias que la industria y la desinformación han impuesto sobre lo que comemos. Hablamos sin filtros de dietas, calorías, ayuno, suplementación y sobre todo, de cómo la sobreinformación está afectando tu salud más de lo que imaginas.🧠 Nos acompañan tres voces con mirada crítica y experiencia sólida:Marc Romera, creador de Élite Fitness, divulgador de salud con enfoque integrador, que apuesta por la simplicidad y la sostenibilidad alimentaria.Claudio Nieto es profesor de educación física y pone la ciencia al servicio de la práctica cotidiana.Dra. Sari Arponen, médica especializada en medicina interna y experta en microbiota y salud evolutiva, autora del libro “Es tu Microbiota Idiota” y “Envejeces o Rejuveneces”.💥 Una mesa redonda que desmonta mitos, revela verdades incómodas y plantea las verdaderas claves de una alimentación consciente, individual y alineada con nuestra biología.🔔 Dale al play, suscríbete y cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál de estas verdades nutricionales te impactó más?https://www.instagram.com/drasariarponen/https://www.instagram.com/profeclaudionieto/https://www.instagram.com/elite_fitness.es/__________________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Iago y Antón Ruanova son empresarios y expertos en salud que promueven un estilo de vida saludable. Hablan sobre cómo la luz azul y el agua que consumimos afectan nuestra salud. Discuten la conexión entre la luz artificial y problemas de glucosa, sueño y metabolismo. También abordan la importancia de consumir agua mineral de calidad y critican la normalización de enfermedades infantiles. Además, resaltan los beneficios del agua de mar y abogan por un enfoque más natural en el cuidado de la salud.

¿Sabías que una simple picadura de garrapata puede desencadenar una enfermedad crónica que arruina tu salud física, mental y emocional sin que los médicos sepan detectarla? En este episodio de La Hoguera, profundizamos en la enfermedad de Lyme: una epidemia silenciosa que está siendo ignorada por el sistema sanitario.Carmen Santamaría comparte su estremecedor testimonio sobre cómo una picadura infantil cambió su vida, desencadenando síntomas devastadores como dolor crónico, fatiga, insomnio, niebla mental, caída de pelo y desórdenes hormonales. Junto a ella, la experta Marisa García desvela por qué tantas personas están mal diagnosticadas con fibromialgia, fatiga crónica o incluso depresión, cuando en realidad lo que tienen es Lyme.Además, hablamos del papel de las garrapatas en la transmisión de bacterias peligrosas, de cómo las mascotas pueden ser portadoras, de la reactivación del Epstein-Barr y del abandono institucional que enfrentan los afectados. También se discuten alternativas diagnósticas, tratamientos reales y la importancia de fortalecer el sistema inmunológico para convivir con este tipo de infecciones crónicas.⚠️ Si tú o alguien que conoces sufre síntomas inexplicables, esta entrevista puede darte respuestas que llevas años buscando.🧠 Mira el episodio completo y descubre lo que el sistema no quiere que sepas sobre tu salud.📌 ¿Conoces a alguien con síntomas similares? Compártele este video.👇 Cuéntanos en comentarios si alguna vez te hablaron del Lyme o si crees que podrías estar afectado.• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Y si la clave del éxito no estuviera en el dinero ni en los títulos, sino en las personas que te rodean?En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista a Cipri Quintas, empresario, conferencista y autor del bestseller "El libro del networking", conocido por ser un verdadero gurú de la amistad. A través de una conversación profunda y sin filtros, Cipri comparte su filosofía de vida basada en una inversión poco común pero extremadamente poderosa: invertir en el corazón de los demás.Hablamos sobre el poder de las relaciones, la importancia de la vulnerabilidad, el valor de decir "te quiero", y cómo recuperar al niño interior puede ser el camino más directo hacia una vida plena, auténtica y feliz. Cipri desmonta los falsos mitos del éxito, critica la cultura del miedo y el ego, y nos invita a vivir desde la verdad, la bondad y la conexión humana.Si alguna vez sentiste que te faltaba algo en la vida, tal vez solo te falta encender tu propia hoguera y rodearte de una verdadera tribu. Esta charla te va a tocar el alma.🔥 Dale play, suscríbete y cuéntanos en comentarios: ¿cuál fue la frase que más te resonó?Instagram de Cipri Quintas: https://www.instagram.com/cipriquintas/Libro "El poder del Networking" - https://amzn.to/3G7X1DpLibro "Sawubona" - https://amzn.to/4cyRr9l_________________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

🎙️ En este episodio, Frances Feliu, investigador y activista por la libertad de expresión, expone desde dentro cómo funciona el sistema de censura y manipulación en plataformas como META y TikTok. Una conversación reveladora sobre cómo se ocultó masivamente información durante la pandemia y cómo la industria farmacéutica financió directamente estas acciones.Frances tuvo acceso a documentos confidenciales que demuestran cómo se moderaba sistemáticamente cualquier contenido relacionado con el COVID-19 y cómo los algoritmos fueron ajustados para silenciar voces incómodas. Además, revela en exclusiva la querella presentada por una ex trabajadora de TikTok por daños psicológicos tras haber estado expuesta a contenidos extremos sin descanso y bajo condiciones laborales inhumanas.🧠 ¿Estamos viviendo en libertad o bajo control disfrazado de entretenimiento?📲 ¿Hasta qué punto manipulan lo que vemos, creemos y sentimos?Este episodio te va a incomodar, y probablemente por eso mismo deberías verlo.👉 Dale play y ayúdanos a romper la censura.🗣️ Cuéntanos en comentarios: ¿has sentido que te ocultaban información en redes?📌 Suscríbete para más contenido incómodo, pero necesario.#CensuraDigital #Meta #TikTok #FrancesFeliu #LibertadDeExpresión #IndustriaFarmacéutica #LaHoguera• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Yoar Corres no es un psiquiatra convencional. Especializado en salud mental infantojuvenil en el Hospital de El Escorial (Madrid), combina lo mejor de la psiquiatría occidental con enfoques innovadores:Integra terapias eclécticas: desde psicoanálisis hasta medicina ayurvédica y neurociencia moderna.Experto en trauma transgeneracional: analiza cómo las heridas emocionales se heredan en las familias.Enfoque holístico: estudia la conexión entre cuerpo, mente y entorno en el desarrollo infantil.⚠️ ¿POR QUÉ los TRAUMAS INFANTILES son CLAVE?No son solo recuerdos dolorosos: son heridas invisibles que tu cerebro grabó para sobrevivir. Hoy se manifiestan como:- Relaciones tóxicas (buscar validación constante).- Autoexigencia destructiva ("nunca es suficiente").- Adicciones modernas (pantallas, trabajo, azúcar).- Enfermedades físicas (el cuerpo somatiza el dolor emocional) EN ESTE VÍDEO DESCUBRIRÁS:1️⃣ Las 3 señales silenciosas de que arrastras un trauma infantil (aunque creas que "superaste" tu pasado).2️⃣ El error #1 de los padres que marca a los niños para siempre (y cómo romper el ciclo).3️⃣ Por qué las terapias tradicionales fallan y qué alternativas SÍ funcionan (según la ciencia).4️⃣ Cómo empezar a sanar HOY, incluso si no recuerdas tu infancia con claridad.🗨️ "El trauma no es tu culpa, pero sanarlo es tu responsabilidad"¿Te identificas con alguno de estos patrones? ¡Cuéntanos en comentarios! Tu experiencia puede ayudar a otros.🔔 Suscríbete para más contenido científico y humano sobre salud mental.______________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

En este episodio, exploramos la intersección entre la medicina moderna y las prácticas ancestrales con la doctora Sari Arponen, internista y experta en microbiota, quien comparte su viaje personal desde la medicina convencional hasta el chamanismo. Descubre cómo la salud holística, la espiritualidad y la tecnología pueden coexistir para sanar no solo el cuerpo, sino también el alma.Sari Arponen es doctora en Medicina Interna, especialista en enfermedades infecciosas y autora de varios libros sobre microbiota y salud. Con una amplia trayectoria en el ámbito médico, Sari ha dado un giro hacia enfoques más integrativos, combinando ciencia, espiritualidad y prácticas ancestrales para abordar la salud desde una perspectiva más profunda y humana.En esta charla, Sari responde preguntas como:¿Qué es la enfermedad y cómo la define desde una visión holística?¿Cómo el chamanismo puede complementar la medicina moderna?¿Qué papel juega la espiritualidad en la salud mental y física?¿Cómo el burnout la llevó a explorar prácticas ancestrales?¿Qué son los estados expandidos de conciencia y cómo se relacionan con la sanación?¿Hacia dónde va el futuro de la salud con el transhumanismo y la inteligencia artificial?No te pierdas esta conversación reveladora donde la ciencia y lo espiritual se entrelazan para ofrecer una visión única sobre cómo sanar en un mundo moderno.Libro de Sari Arponen: https://amzn.to/4itvef1Instagram Sari Arponen: https://www.instagram.com/drasariarponen/_______________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

A través de cambios radicales en su alimentación, el uso de terapias alternativas y una profunda reconexión con su espiritualidad, logró transformar su vida por completo. Si buscas inspiración para superar el dolor, el miedo y encontrar tu propósito, este video es para ti.🔔 No olvides suscribirte y compartir este mensaje con quienes lo necesiten. ¡Tu actitud puede cambiarlo todo!Instagram de José Luís Sena https://www.instagram.com/senaoblack/Instagram de Oblack Caps https://www.instagram.com/oblackcaps/______________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Tu bienestar emocional, tu energía e incluso tu sexualidad dependen más de tu salud digestiva de lo que imaginas. En esta charla con Antonio Carmona, psiconeuroinmunólogo clínico, descubrimos la profunda conexión entre el hígado, los intestinos y las hormonas, y cómo estos sistemas regulan tu felicidad, tu deseo sexual y tu vitalidad.🔥 Temas clave que exploramos en esta charla:✔️ Microbiota intestinal: Cómo afecta tu estado de ánimo y tu salud hormonal.✔️ Hígado y hormonas: Su papel en la producción de testosterona y estrógenos.✔️ Inflamación y bienestar: Cómo la salud digestiva impacta en la fatiga, la ansiedad y la libido.✔️ Tóxicos y alimentación: Factores que pueden estar dañando tu intestino sin que lo sepas.✔️ Claves para un equilibrio hormonal y digestivo óptimo.💡 Si sientes que tu energía, tu estado de ánimo o tu salud sexual no están en su mejor momento, esta charla te dará información clave para recuperar el equilibrio y potenciar tu bienestar.👉 Dale play y aprende cómo mejorar tu salud desde adentro.🗣️ Comenta: ¿Alguna vez habías relacionado tu sistema digestivo con tu felicidad? Queremos leerte.📌 Suscríbete y activa las notificaciones para más contenido disruptivo sobre salud y bienestar.Instagram Antonio Carmona: https://www.instagram.com/antoniocarmona_terapeuta/Medicamentos recomendados:Molibdeno: https://amzn.to/43ucIOMSAME: https://amzn.to/3DfYQxcB12: https://amzn.to/4bC2xtvLecitina de Soja: https://amzn.to/4hjzc8qNAD: https://amzn.to/4hjzc8qAcido Ascórbico Vitamina C: https://amzn.to/3DnvEV0_______________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Qué es realmente Dios? ¿Es una figura externa o una manifestación de nuestra propia mente y energía? En esta charla profunda y disruptiva, exploramos el papel de las creencias, la conciencia y el desarrollo personal en nuestra percepción de la realidad. Álvaro Boscof, coach y mentor de crecimiento personal, nos guía a través de un viaje de autoconocimiento donde cuestionamos todo lo que nos han enseñado sobre Dios, el juicio, las emociones y la verdadera libertad.🔥 Temas que exploramos en esta charla:✔️ Las creencias limitantes que moldean tu vida sin que lo sepas.✔️ Responsabilidad emocional y cómo liberarte del adoctrinamiento social.✔️ Paz interna, juicio y emociones negativas: claves para recuperar el control.✔️ La influencia del entorno en tu crecimiento personal.✔️ Conexión espiritual y energía: cómo alinearte con tu verdadero potencial.✔️ El rol de la mente en la creación de nuestra realidad.💭 Si sientes que el sistema te ha condicionado a pensar de cierta manera, esta conversación te abrirá los ojos y te dará herramientas para construir tu propia verdad.👉 Dale play y descubre si el verdadero "Mesías del futuro" está dentro de ti.🗣️ Comenta: ¿Qué creencias limitantes has identificado en tu vida? Queremos leerte.📌 Suscríbete y activa las notificaciones para más contenido disruptivo sobre consciencia y crecimiento personal.#DesarrolloPersonal #Espiritualidad #CreenciasLimitantes #ÁlvaroBoscof #Autoconocimiento #Conciencia #PodcastLaHoguera• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/