

La Hoguera
Víctor Téllez
Queremos vivir más y mejor, en La Hoguera me reúno con especialistas en campos del entrenamiento, nutrición y psicología.• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: @vic.tellez_• Tienda Clubbells : https://tcenter.es/producto/tmov-club/
Episodes
Mentioned books

Jan 5, 2025 • 2h 17min
#132 - Se CURÓ de CÁNCER y REVELA cómo lo LOGRÓ. Médico Integrativo. Dr. Alberto Muhammad
🎙️ ¿Es posible curar el cáncer con un enfoque diferente?En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista al Dr. Alberto Muhammad, médico internista y especialista en medicina integrativa, conocido por su trabajo con adaptógenos y su enfoque holístico en la salud. El Dr. Muhammad comparte su experiencia personal al superar el cáncer y cómo ha ayudado a más de 2,000 personas en su lucha contra esta enfermedad.🔥 Temas que exploramos en esta charla:✔️ La conexión entre las emociones y la salud física.✔️ Hábitos saludables que pueden transformar tu bienestar.✔️ El papel de la quimioterapia: ¿es la única opción?✔️ Adaptógenos: qué son y cómo potencian nuestra salud.✔️ Reflexiones sobre el impacto de nuestras decisiones diarias en la prevención y recuperación de enfermedades.Este episodio está lleno de información que desafía las narrativas convencionales. Te invitamos a estar atento y reflexionar sobre lo que realmente significa tomar control de tu salud.👉 Dale play ahora y descubre cómo un enfoque integrativo puede marcar la diferencia en tu vida.🗣️ ¿Qué opinas sobre el impacto de las emociones y los hábitos en la salud? Déjanos tu comentario y únete al debate.#Cáncer #MedicinaIntegrativa #Adaptógenos #PodcastLaHoguera #SaludDisruptiva #HábitosSaludablesInstagram del Dr. Alberto Muhhamad https://www.instagram.com/doctorhealonlinehttps://adaptoheal.com/• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Dec 29, 2024 • 1h 30min
#131 - TRADER Experto: 3 mejores INVERSIONES para TODA la VIDA. Josef Ajram
🌟 ¿Qué significa realmente el éxito? En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista a Josef Ajram, trader, deportista de resistencia y autor de bestsellers, para explorar su transformación personal y su visión sobre la vida, el dinero y la espiritualidad.🔥 Temas que tocamos en esta charla imperdible:✔️ Su vida como trader y las lecciones aprendidas en los mercados financieros.✔️ Cómo la paternidad ha cambiado su perspectiva y las enseñanzas que transmite a su hija.✔️ Redes sociales: hate, crecimiento personal y cómo ganar dinero en el mundo digital.✔️ ¿Por qué la gente está anestesiada políticamente? Reflexiones sobre impacto y acción.✔️ España como el paraíso para vivir y su opinión sobre los paraísos fiscales.✔️ Ego y espiritualidad: cómo encontrar equilibrio en un mundo acelerado.✔️ La mejor inversión que una persona puede hacer hoy, según Josef Ajram.Josef comparte su visión única, combinando finanzas, deporte y filosofía de vida, en una charla que te hará reflexionar sobre tus prioridades y el verdadero significado de la riqueza.👉 Dale play ahora y descubre cómo escapar de la Matrix y construir una vida con propósito.🗣️ ¿Qué opinas sobre el éxito y la espiritualidad? Déjanos tu comentario y únete al debate.Podcast de Josef Ajramhttps://open.spotify.com/show/3lvvb4B9zr1Ov5zj13pMeA?si=C_ryorCDT3-j96WJUN1Niw______________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Dec 22, 2024 • 1h 36min
#130 - La demostración científica de que el colesterol te alarga la vida. Juan Bola
🌍 ¿Te has preguntado si todo lo que sabes sobre el colesterol es cierto? En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez conversa con Juan Bola, nutricionista especializado en nutrición evolutiva y autor de Nutrición Evolutiva: El despertar de la especie.Con su enfoque disruptivo, Juan desmonta mitos sobre la salud, exponiendo cómo la industria alimentaria y médica han moldeado nuestras creencias sobre el colesterol y otros temas clave.🔥 Temas que exploramos en esta charla:✔️ Por qué un colesterol elevado puede ser sinónimo de salud.✔️ La importancia de los minerales y cómo afectan a nuestro cuerpo.✔️ El impacto de la vida en la ciudad en nuestra salud.✔️ Diferentes tipos de dietas, como la paleo y la keto, y su impacto en el organismo.✔️ Suplementación: ¿qué necesitamos realmente?✔️ La actividad física y la glucodependencia: cómo romper el ciclo.Juan Bola comparte una perspectiva basada en la evolución humana, ayudándonos a entender cómo nuestras elecciones diarias influyen en nuestra salud y bienestar. Si buscas respuestas fuera de la narrativa tradicional y quieres tomar control de tu salud, este episodio es para ti.👉 Dale play ahora y descubre cómo escapar de la Matrix de la salud convencional.🗣️ ¿Qué opinas sobre el colesterol y su relación con la salud? Déjanos tu comentario y únete al debate.Instagram Juan Bola: https://www.instagram.com/juanbolanutritrainer/Libros:Nutrición evolutiva: https://amzn.to/4gEADPeEl engaño del colesterol: https://amzn.to/4fvAqN2 __________________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Dec 15, 2024 • 1h 47min
#129 - El COLEGIO del FUTURO: Descalzos, IA y materias que ELIGEN los alumnos. Con Bárbara Serrano
En este episodio de La Hoguera, contamos con Bárbara Serrano, cofundadora de Dragon American School y creadora del Método Qualia®. Con una visión innovadora, Bárbara nos comparte cómo este enfoque educativo prepara a los estudiantes para enfrentar los desafíos del futuro, integrando la IA como una herramienta para potenciar el pensamiento crítico y la creatividad. 🔥Temas clave de esta charla:✔️ Cómo la inteligencia artificial puede revolucionar la educación sin deshumanizarla.✔️ La importancia del ejercicio físico en el desarrollo integral de los jóvenes.✔️ Bullying y resolución de conflictos: estrategias para construir un entorno seguro.✔️ La adicción a la pornografía en niños y cómo afecta su desarrollo.✔️ Por qué el confort puede ser un obstáculo para el aprendizaje y el crecimiento personal. Bárbara también critica los enfoques tradicionales que ignoran los verdaderos desafíos, como los algoritmos dañinos de las redes sociales, y nos invita a reconsiderar el papel de la tecnología en la educación.👉 Dale play ahora y descubre cómo el Método Qualia® está redefiniendo el aprendizaje para las nuevas generaciones.🗣️ ¿Qué opinas sobre el uso de la IA en la educación? ¡Déjanos tu comentario y únete al debate! #EducaciónInnovadora #InteligenciaArtificial #MétodoQualia #DragonAmericanSchool #Bullying #AdicciónDigitalWeb: https://dragonamericanschool.com/ ____________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: / vic.tellez_

Dec 8, 2024 • 2h 1min
#128 - FAMA, DINERO y MUERTE. Cómo MEDITAR le SALVÓ LA VIDA - Con Dani Delacamara
🎭 El HUMOR como terapia: una charla única con Dani Delacámara¿Hasta dónde puede llegar el humor negro? ¿Y qué papel juega el ego en nuestras vidas? En esta entrevista, el icónico humorista Dani Delacámara, creador del Zen Comedy Training, nos invita a reflexionar sobre el poder transformador del humor y la meditación.🔥 Temas que abordamos:✔️ Los límites del humor negro y su impacto en las emociones.✔️ Cómo el ego puede ser nuestro mayor enemigo en la búsqueda de felicidad.✔️ La conexión entre meditación y creatividad. ✔️ Terapia de felicidad: usar el humor para sanar y liberar tensiones.Dani combina décadas de experiencia en el humor con un enfoque único que une risa y bienestar emocional. Si buscas entender cómo el humor puede ser una herramienta poderosa para sanar y crecer, este episodio es imperdible. 👉 Dale play y descubre cómo reír también puede transformar tu vida.🗣️ ¿Qué opinas del humor como herramienta terapéutica? ¡Déjanos tu opinión en los comentarios!Instagram de Dani Delacamara: https://www.instagram.com/danidelacamara/___________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Dec 1, 2024 • 1h 39min
#127 - MÉDICO de FAMILIA revela: "La SALUD no está en tu ZONA de CONFORT". Javier Dols Juste
En esta fascinante entrevista, contamos con el Dr. Javier Dols Juste, médico de familia, autor de Tu mejor medicina eres tú y fundador del grupo "Salud Basada en Emociones".Con su enfoque innovador, el Dr. Dols nos invita a reflexionar sobre la relación entre nuestras emociones, la salud y los hábitos que construimos día a día.📌 ¿Qué hablamos en este episodio?✔️ La fragilidad de los jóvenes: ¿por qué estamos creando generaciones menos resilientes?✔️ Hábitos saludables: pequeñas decisiones que transforman nuestra calidad de vida.✔️ Arquitectura biophilic: cómo los espacios que habitamos influyen en nuestras emociones y nuestra salud.✔️ El peligro del confort: ¿estamos demasiado cómodos para estar saludables?✔️ La medicina a través de las emociones: cómo conectar con nuestro bienestar desde dentro.🌱 "Tu mejor medicina eres tú", y esta charla es la prueba de ello. Aprende a desafiar lo establecido y a tomar control de tu salud física y emocional.Instagram de Javier Dols: https://www.instagram.com/javierdolsjuste/https://www.javierdols.com/________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Nov 24, 2024 • 1h 7min
#125 - Si eres SEDENTARIO escucha ESTA entrevista. Puede SALVAR tu VIDA. Con Mario Redondo
🌍 El cáncer: una batalla global que no cesa. Cada año, más de 19 millones de personas reciben un diagnóstico de cáncer, y las cifras no paran de crecer. En este contexto, encontrar formas de mejorar la calidad de vida y apoyar la recuperación es más urgente que nunca.💪✨ En este video, entrevistamos a Mario Redondo Martínez, fisioterapeuta y osteópata especializado en pacientes oncológicos, para hablar de una estrategia revolucionaria en el tratamiento del cáncer: ¡el ejercicio físico! 🏋️♂️ Mario, con años de experiencia y un enfoque humano e innovador, explica cómo moverse puede marcar la diferencia en la lucha contra esta enfermedad.🔑 ¿Por qué es importante el ejercicio físico en pacientes oncológicos?✔️ Reduce los efectos secundarios de los tratamientos.✔️ Mejora la energía y el estado de ánimo.✔️ Ayuda a prevenir complicaciones y fortalece el cuerpo. Esta charla aborda temas esenciales para quienes enfrentan el cáncer o desean acompañar a un ser querido en su recuperación.🌟 Descubre cómo integrar el movimiento de forma segura y efectiva en el proceso oncológico. 👉 Dale play ahora y transforma tu forma de entender el cuidado oncológico.👈 🗣️ Comparte tu experiencia: ¿Conoces a alguien que se haya beneficiado del ejercicio físico en esta situación? Déjanos tu comentario y únete a la conversación.Instagram de Mario Redondo: https://www.instagram.com/marioptft/Canal de YouTube de @marioredondoejercicioycancer• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Nov 17, 2024 • 2h 42min
#125 - 7 Hábitos para HACKEAR tu HAMBRE emocional: Psicóloga EXPERTA en sabores. Con Teresa Terol
Descubre cómo transformar tu relación con la comida en esta charla con Teresa Terol, psicóloga y autora de Mente Umami. En este episodio exploramos las claves para detectar el hambre emocional y aprender a diferenciarla de las verdaderas señales de nuestro cuerpo. Teresa comparte estrategias prácticas para mejorar tus hábitos alimenticios, asumir la responsabilidad de tus decisiones y entender cómo el entorno puede influir (o no) en nuestra relación con la comida.Además, profundizamos en el innovador concepto de la "mente umami", una herramienta que combina psicología y nutrición para alcanzar el equilibrio entre lo que comemos y cómo pensamos. Si buscas una perspectiva diferente para construir una vida más consciente y saludable, este episodio es para ti. ¡No te lo pierdas!Regalo: https://terolpsicologia.com/umami/Libro: https://www.amazon.es/dp/8413443563Instagram: https://www.instagram.com/terol_psicologia/• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Nov 14, 2024 • 46min
#124 - DANA VALENCIA | experta en infecciones: “No están contando toda la verdad”. Con Marisa Garcia Alonso
En este episodio, nos adentramos en una charla esencial para todas las personas afectadas por la DANA en la Zona 0 de Valencia y para aquellos voluntarios que han trabajado incansablemente para ayudar. Marisa García Alonso, farmacéutica y experta en analisis clinicos, comparte recomendaciones y cuidados clave para proteger la salud en condiciones de emergencia.Nos habla sobre los riesgos que pueden surgir en estas situaciones extremas y cómo prevenir enfermedades y complicaciones derivadas de la exposición a ambientes insalubres. Este episodio es una guía práctica para todos los que enfrentan las consecuencias de la DANA en Valencia, ya sea directamente o a través del voluntariadoInstagram de Marisa: https://www.instagram.com/marisagalonso________________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Nov 10, 2024 • 53min
#123 No pudo aguantar las lágrimas: La clave para perder peso. Marc Romera
En esta segunda parte de la charla, nos adentramos en un lado más humano y profundo de Marc Romera, creador de Elite Fitness. A través de experiencias personales y momentos difíciles, Mark comparte su perspectiva sobre la importancia de la salud mental, la inteligencia emocional y la flexibilidad mental en la vida y en el deporte.Es una conversación llena de sinceridad y emociones donde conocemos a un Marc Romera que se muestra vulnerable y se emociona hasta las lágrimas, recordando eventos que lo marcaron y le enseñaron a crecer. Aquí, exploramos cómo manejar la presión, superar desafíos y encontrar el equilibrio emocional necesario para lograr el éxito y bienestar personal. Una charla inspiradora que nos invita a reflexionar y a valorar el impacto de una mente fuerte y resiliente.Canal de Mark Romera: @elitefitnesspodcast Instagram: https://www.instagram.com/elite_fitness.esTikTok de Mark Romera: https://www.tiktok.com/@elitefitness.es?_t=8r43LTDQXp8&_r=1Podcast en audio de Mark Romera: https://open.spotify.com/show/6bcREEtyvT3wLJEsdeL8rd?si=2KaZDOg5RZ6C7h08gV51og________________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/