
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Latest episodes

Jul 8, 2024 • 45min
947 Arzt rastet aus: Große Ernährungslüge aufgedeckt: Dr. Udo Böhm
Nährstoffmängel bei Kindern – eine versteckte Epidemie, die nicht nur deine Kinder, sondern auch deine Enkel bedrohen könnte. Du erfährst heute, warum das so ist und was du konkret dagegen tun kannst. Mein Gast heute ist nicht nur Arzt für Allgemeinmedizin, sondern auch Experte in den Bereichen Sportmedizin, Naturheilverfahren und Umweltmedizin. Er wird uns nicht nur alarmierende Fakten liefern, sondern auch praktische Lösungsansätze. Du willst wissen, wie du die Gesundheit deiner Kinder und Enkel sichern kannst? Dann bleib dran! Mein Gast heute Dr. Udo Böhm. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Jun 24, 2024 • 56min
946 Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel: Ein Interview mit Martin Auerwald
Erlebe ein aufschlussreiches Gespräch mit Martin Auerswald, dem Autor des neuen Buches "Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel". Wir decken die Wahrheit hinter Vitaminmängeln auf und wie Fehlinformationen in der Presse verbreitet werden. Ein Muss für alle, die ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen wollen! Sei dabei und entdecke, warum sein Buch ein zukünftiger Bestseller ist. Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen Hier geht's zu den Shownotes Hol dir jetzt die pure Energie!

Jun 10, 2024 • 1h 18min
944 Die dunkle Seite der Chemotherapie: Ein Interview mit Lothar Hirneise
In diesem explosiven Interview enthüllt Lothar Hirneise, Krebsforscher und Mitbegründer des 3E-Zentrums, die schockierende Wahrheit über Chemotherapie und die Rolle von Pharmafirmen in der Onkologie. Erfahre, warum Patienten oft nur Versuchskaninchen sind und wie Geld die medizinischeWelt regiert. Ein Video, das du unbedingt gesehen haben solltest! Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Jun 3, 2024 • 1h 6min
943 Die große Lüge: Nathalie Wachotsch
Was haben Burnout, Depression, Sucht, Perfektionismus, Panikattacken, Prokrastination und Aggression gemeinsam? In diesem Gespräch decken wir einige der größten Lügen auf, an die fast jeder glaubt. Es wird spannend... Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst dueinen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

May 20, 2024 • 49min
942 Der Schlüssel zum Abnehmen: Julia Sahm
Heute sprechen wir mit Julia Sahm, der Gründerin von Shine Coaching und dem Lifestyle Schlank Programm. Julia ist Coach und Heilpraktikerin für Physiotherapie. In unserem Gespräch enthüllt sie, wie man es ganz ohne mentale Stärke, Sport und Diät schaffen kann, das eigene Wohlfühlgewicht zu bekommen und zu halten. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

May 13, 2024 • 51min
941 Die Wahrheit über Testosteron: Andreas Schlecht
Heute sprechen wir mit Andreas Schlecht, einem erfahrenen Heilpraktiker und Apotheker, über das oft missverstandene Thema Testosteron. Andreas bringt über 35 Jahre Erfahrung mit und klärt uns über die Gefahren der Hormonersatztherapie auf, insbesondere wie Testosteron den Dopamin-und Serotoninspiegel beeinflussen und psychische, sowie körperliche Gesundheitsprobleme verursachen kann. Ein Muss für jeden, der sich für Gesundheit und Hormone interessiert. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode“bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

May 6, 2024 • 45min
940 Geheimnisse der alternativen Gesundheitstechnologien: Marvin Arlberg
Marvin Allberg führt uns durch die Welt alternativer Gesundheitstechnologien, die das Potenzialhaben, unsere Art zu leben und zu heilen, grundlegend zu verändern. Durch innovative Ansätze und die Nutzung von Frequenzen bietet Marvin neue Perspektiven auf Gesundheit undWohlbefinden. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Apr 29, 2024 • 44min
939 Hormonchaos: Astrid Müller
Viele Menschen leiden unter einer immer schlechter werdenden Gesundheit und bekommen keine richtige Diagnose. Dabei kann ein Hormonmangel dahinter stecken. Dieser wird aber in der Regel überhaupt nicht wahrgenommen oder erkannt. Astrid Müller zeigt anhand von echten Geschichten, warum sich ein intensiver Blick auf das Thema Hormone lohnt. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Apr 15, 2024 • 1h 9min
938 Deutschland am Abgrund? : Daniel Frank
Wir schaffen es in den Bereichen Landwirtschaft, Wald und in den Städten gegen den Mensch und gegen die Natur zu arbeiten. Dabei liegen gesunde Lösungen auf näher, als wir denken. Ich schaue mit Daniel Frank auf die einzelnen Bereiche und wir stellen auch die Frage: Wie konnte es soweit kommen und was gibt es jetzt konkret zu tun? Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Apr 8, 2024 • 1h 59min
937 Wird sie verboten? Pharma hasst lebensrettende Erfindung | Ralf Meyer
Aufgrund unserem heutigen Lebenswandel, leidet die Durchblutung der feinsten Kapillargefäße massiv. Die Folgen sind eine Unterversorgung mit Sauerstoff und Mikronährstoffen der Mitochondrien. Funktionieren die Mitochondrien nicht vernünftig, folgen Krankheiten wie Diabetes, Krebs usw. Die Wiederherstellung der Mikrozirkulation und damit die Versorgung der Zellen ist seit jeher, eine der wichtigsten Therapieform die es gibt. Die Kleinschen Felder regen stromlos die Mikrozirkulation in der Nacht an und verbessern damit insgesamt die Gesundheit auf vielfältige Art und Weise. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen