Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit 976 Geerdet schlafen: Der Schlüssel zu echter Gesundheit
Mar 3, 2025
Thomas Zimpfer, ein erfahrener Heilpraktiker und Schlafexperte aus Baden-Baden, spricht über die transformative Kraft von Erdung für besseren Schlaf und Gesundheit. Er erklärt, wie geerdeter Schlaf die Regeneration fördert und den Körper unterstützt, während persönliche Erfahrungen und Forschungsergebnisse lebendig werden. Innovative Produkte und deren Einfluss auf die Schlafqualität werden vorgestellt, und er bietet praktische Tipps, um gesunde Schlafbedingungen zu schaffen. Der Zusammenhang zwischen Erdung, Hormonhaushalt und Wohlbefinden wird ebenfalls beleuchtet.
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Geerdet schlafen schützt und regeneriert
- Geerdet schlafen verbessert Regeneration und schützt vor Elektrosmog.
- Direkter Hautkontakt zur Erde bringt elektrische Ausgleichsprozesse im Körper.
Elektronen neutralisieren Radikale
- Erdung führt Elektronen in den Körper, die freie Radikale neutralisieren.
- Dadurch klingen Entzündungen ab, was stille Entzündungen und Krebsrisiko senken kann.
Elektrosmog im Schlafzimmer meiden
- Verzichte im Schlafzimmer auf WLAN und schalte das Handy aus.
- Auch Sicherungen abschalten und Elektrosmogquellen blockieren fördern den erholsamen Schlaf durch Erdung.