Die heilende Kraft der Erdung für besseren Schlaf und Gesundheit

In diesem Kapitel wird die positive Wirkung des Geerdet-Seins auf Gesundheit und Wohlbefinden erläutert. Neben der Bedeutung von Elektronen zur Unterstützung des Körpers werden auch der Hormonhaushalt und die Rolle des Schlafs thematisiert, mit unterstützenden persönlichen Erfahrungen und Studien.