

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Episodes
Mentioned books

Dec 2, 2024 • 1h 10min
967 Long Covid & Post - Vac besiegen
In diesem Interview teilen Unkas und Sören ihre Erfahrungen aus der Biocannovea Longevity Klinik in Wien. Gemeinsam mit Klinikleiter Martin Krupitza tauchen sie tief in die Themen Long Covid, Post-Vac und innovative Therapieformen wie HHO (Hyperoxygenierungs-Blutwäsche) ein. Es wird erklärt, wie Wärme, Entgiftung und Sauerstoff lebensverändernde Effekte haben können – gerade bei chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen oder Long Covid. Erfahre, wie diese Methoden nicht nur Symptome lindern, sondern den gesamten Körper in die Selbstheilung bringen können. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt.Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!

Nov 25, 2024 • 55min
966 So geht's weiter bei Bio360
In dieser sehr persönlichen Episode arbeite ich die letzten zwei Jahre auf. Ich spreche davon, was die aktuelle Löschung meines YouTube Kanals mit mir macht, was überhaupt ein YouTube Kanal zu haben mit mir gemacht und wie es mich verändert hat. Ich schaue auf die Gegenwart und blicke freudvoll in die Zukunft. Ich teile sehr viel von dem, was mich die letzten Jahre bewegt hat, aktuell bewegt und wie für mich die Reise bei Bio360 weitergehen wird. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen

Nov 15, 2024 • 48min
965 Ursachenforschung statt Symptomunderdrückung: Ruth Biallowons 3/3
In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken Stell dich kurz vor Was ist kurz gesagt der Unterschied zwischen der funktionellen Medizin und der allgemeinen Schulmedizin? Woher kommt die funktionelle Medizin und wie hat sie sich entwickelt? Kann man die funktionelle Medizin gliedern? Gibt es Bereiche des Menschen die funktionelle Medizin nicht abdeckt? Wie sieht eine Anamnese aus? Wie sieht eine Ursachentherapie aus? Wie wichtig ist die Eigenverantwortung des Patienten? Was kann der Patient selber umsetzen? Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse >> Jetzt zuschlagen

Nov 13, 2024 • 39min
964 Ursachenforschung statt Symptomunderdrückung: Ruth Biallowons 2/3
In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken Stell dich kurz vor Was ist kurz gesagt der Unterschied zwischen der funktionellen Medizin und der allgemeinen Schulmedizin? Woher kommt die funktionelle Medizin und wie hat sie sich entwickelt? Kann man die funktionelle Medizin gliedern? Gibt es Bereiche des Menschen die funktionelle Medizin nicht abdeckt? Wie sieht eine Anamnese aus? Wie sieht eine Ursachentherapie aus? Wie wichtig ist die Eigenverantwortung des Patienten? Was kann der Patient selber umsetzen? Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse >> Jetzt zuschlagen

Nov 11, 2024 • 47min
963 Ursachenforschung statt Symptomunderdrückung: Ruth Biallowons 1/3
In der funktionellen Medizin, wird stets nach der Ursache für ein Symptom oder eine Krankheit geforscht. Das Unterscheidet sie grundlegend von der Schulmedizin, obwohl es da auch Schnittmengen gibt. In diesem Gespräch mit der Ärztin Ruth Biallowons erfährst du, warum es sinnvoll es bei einer Anamnese hinter die Kulissen zu schauen. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken Stell dich kurz vor Was ist kurz gesagt der Unterschied zwischen der funktionellen Medizin und der allgemeinen Schulmedizin? Woher kommt die funktionelle Medizin und wie hat sie sich entwickelt? Kann man die funktionelle Medizin gliedern? Gibt es Bereiche des Menschen die funktionelle Medizin nicht abdeckt? Wie sieht eine Anamnese aus? Wie sieht eine Ursachentherapie aus? Wie wichtig ist die Eigenverantwortung des Patienten? Was kann der Patient selber umsetzen? Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse >> Jetzt zuschlagen

Nov 4, 2024 • 1h 13min
962 Krise, Krypto & Auswanderung: Wohin mit deinem Geld?
In dieser Episode sprechen Hannes Hörtnagel und Benjamin Deutsch vom YouTube-Kanal INVESTINBEST über die bevorstehenden Veränderungen in der Finanzwelt. Sie analysieren die geopolitischen, politischen und geldpolitischen Entwicklungen und geben eineEinschätzung, wie man sein Geld in den nächsten Monaten und Jahren am besten schützen kann.Themen wie Kryptowährungen, Immobilien und Auswanderung stehen im Fokus. Die beiden Experten erklären, ob sich Investitionen jetzt noch lohnen, ob es sinnvoll ist, ein Haus zu kaufen oder zu verkaufen und ob eine Auswanderung in Betracht gezogen werden sollte. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode"bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Wie schätzt ihr die aktuelle Finanzlage weltweit ein? Welche Rolle spielt die Geopolitik für den Finanzmarkt? Wie beeinflussen aktuelle politische Entscheidungen die Geldpolitik? Glaubt ihr, dass Kryptowährungen in der nächsten Zeit stabiler oder volatiler werden? Sollte man momentan in Kryptowährungen investieren, und wenn ja, welche? Ist es sinnvoll, jetzt in Immobilien zu investieren, oder sollte man eher verkaufen? Seht ihr Deutschland als langfristig attraktiven Standort für Investitionen? Würdet ihr einem normalen Sparer raten, Deutschland zu verlassen, und wenn ja, wohin? Wie kann man sein Erspartes vor Inflation und möglichen wirtschaftlichen Krisen schützen? Welche Anlagestrategien sind für die nächsten Jahre am vielversprechendsten? Wo seht ihr die größten Risiken und Chancen für Investoren in den nächsten Monaten? Ist Gold als sicherer Hafen wieder relevant oder gibt es bessere Alternativen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen

Oct 14, 2024 • 28min
960 SAM - E: Die unterschätzte Wunderwaffe für deine Gesundheit
In diesem spannenden Interview spricht Dr. Simon Feldhaus über die erstaunlichen Vorteile von SAM-E (S-Adenosylmethionin), einem vielseitigen Naturstoff, der bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen helfen kann. Von der Unterstützung der Leberfunktionen über die Linderung von Depressionen bis hin zur Schmerzlinderung bei Arthrose–SAM-E hat das Potenzial, dein Wohlbefinden signifikant zu verbessern. Erfahre, wie dieses „unscheinbare" Mittel deine Gesundheit revolutionieren kann und warum es in keiner Hausapotheke fehlen sollte! Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Was macht SAM-E so besonders im Vergleich zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln? Warum wird SAM-E trotz seiner vielen Vorteile so oft übersehen? Welche Rolle spielt SAM-E in der Unterstützung der Lebergesundheit? Wie effektiv ist SAM-E im Vergleich zu herkömmlichen Antidepressiva? Kannst du uns mehr über die Methylierungsprozesse im Körper und die Rolle von SAM-E dabei erklären? Warum ist SAM-E deiner Meinung nach wirksamer als MSM bei Gelenkschmerzen? Wie sollte SAM-E idealerweise dosiert und eingenommen werden? Gibt es bestimmte Personengruppen, die besonders von SAM-E profitieren könnten? Was sollten Patienten beachten, wenn sie SAM-E in Kombination mit anderen Supplementen einnehmen? Welche weiteren Einsatzgebiete für SAM-E siehst du in der Zukunft? >>Hier geht's zu den Shownotes

Oct 7, 2024 • 1h 15min
959 Diese Erreger machen dich fertig: Martin Krupitza
In dieser Folge von „Epigenetik TV" sprechen wir mit Martin Kruptitza, dem Gründer von Biocannovea, über die innovative HHO-Technologie und ihren Erfolg bei der Behandlung von Neuro-Borreliose. Martin erklärt, wie die HHO nicht nur das Blut reinigt, sondern auch tief in die Zellen eindringt, um Borrelien abzutöten. Dabei nutzen sie hochdosierten Sauerstoff und Wärme, um die Krankheitserreger effektiv zu bekämpfen. Erfahre, warum die HHO besonders bei schwerwiegenden Fällen wie Neuro-Borreliose eine bahnbrechende Lösung sein kann und wie Patienten danach wieder zu einem normalen Leben zurückfinden. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Was genau ist Borreliose und welche Formen gibt es, insbesondere die Neuro-Borreliose? Welche Symptome und Herausforderungen erleben Patienten mit Neuro-Borreliose im Vergleichzur klassischen Borreliose? Warum ist die Neuro-Borreliose besonders schwer zu behandeln, und welche Therapieansätze gibt es bisher? Viele Patienten berichten, dass herkömmliche Therapien wie Antibiotika nur begrenzt helfen. Was könnte der Grund dafürsein? Wie wirkt sich eine chronische Borreliose auf den gesamten Körper aus, und welche langfristigen Schäden kann sie verursachen? Gibt es besondere Faktoren, die das Immunsystem bei Borreliose schwächen und die Heilung erschweren? Jetzt zu deiner Innovation–wie genau hilft die HHO-Technologie bei der Behandlung von Neuro-Borreliose Welche Rolle spielen der Sauerstoff und die Wärme in der HHO-Therapie, wenn es um die Bekämpfung der Borrelien geht? Welche Ergebnisse hast du bei Patienten mit Neuro-Borreliose gesehen, die die HHO-Therapiedurchlaufen haben? Gibt es spezifische Fälle, in denen die HHO bei schwerer Neuro-Borreliose signifikanteHeilungserfolge gezeigt hat?Wissensbau >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen

Sep 30, 2024 • 1h 14min
958 Fliegenpilz: Zwischen Mythos und Realität – Potenzial neu entdeckt
In diesem Video enthüllen wir das wahre Potenzial des Fliegenpilzes, einer der geheimnisvollsten und gleichzeitig mächtigsten natürlichen Substanzen. Gast Lionel Schibli, auch bekannt als „King Fliegenpilz", teilt seine tiefgreifenden Erfahrungen und das immense Wissen, das er über Jahre gesammelt hat. Wir tauchen ein in die Geschichte, Mythen und die wissenschaftlichen Hintergründe des Fliegenpilzes und erklären, wie Mikrodosing mit Fliegenpilz dein Leben transformieren kann. Erlebe die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Pilzes, der dich nicht nur in andere Bewusstseinszustände versetzen kann, sondern auch helfen könnte, deine innere Stärke zu finden und Depressionen zu bekämpfen. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Was hat dich ursprünglich dazu inspiriert, dich intensiv mit dem Fliegenpilz zu beschäftigen? Welche Rolle spielt der Fliegenpilz in historischen und schamanischen Ritualen? Kannst du uns von deinen tiefgreifendsten Erfahrungen mit dem Fliegenpilz erzählen? Welche Vorteile hat das Mikrodosing mit Fliegenpilz im Vergleich zu anderen psychedelischen Substanzen? Warum wird der Fliegenpilz in unserer Kultur oft missverstanden oder unterschätzt? Wie beeinflusst der Fliegenpilz das Ego im Vergleich zu anderen Substanzen wie Psilocybin? Welche praktischen Tipps hast du für Menschen, die mit dem Mikrodosing von Fliegenpilz beginnen möchten? Glaubst du, dass der Fliegenpilz in Zukunft eine größere Rolle in der medizinischen Forschung spielen wird? Was sind die größten Missverständnisse, die du in der öffentlichen Wahrnehmung des Fliegenpilzes beobachtet hast? Wie unterscheidet sich die Erfahrung mit Fliegenpilz von anderen psychoaktiven Pilzen und Pflanzen? >>Hier geht's zu den Shownotes Entdecke jetzt mit 360 Tissue die Geheimwaffe gegen schlaffes Bindegewebe und Cellulite, und beginne deine Reise zu strahlender Schönheit und jugendlicher Vitalität von innen heraus. >>>Ich will schön und gesund sein

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Sep 16, 2024 • 48min
957 Omega 3 - Revolution für deine Gesundheit: Dr. Simon Feldhaus
Dr. Simon Feldhaus, Facharzt für Allgemeinmedizin und Präsident der Schweizer Gesellschaft für gesundes Altern, spricht über die oft missverstandene Rolle von Omega-3-Fettsäuren. Er betont die Notwendigkeit einer täglichen Zufuhr von 2 Gramm und räumt mit gängigen Mythen auf. Zudem erklärt er, wie diese Fettsäuren die Zellgesundheit unterstützen und warum präzise Dosierungen für die Gesundheit entscheidend sind. Feldhaus beleuchtet weiterhin die Unterschiede zwischen Fischöl und Algenöl und die Bedeutung von Qualität in der Supplementierung.


