

Quarks Daily
Quarks
Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!
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Jun 14, 2024 • 22min
Kunstnägel, Gel und Nagellack - Schön bunt, aber schädlich?
Außerdem: Teambuilding - Wie gelingt es am besten? (13:09) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host dieser Folge ist Ina Plodroch.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. KUNSTNÄGEL, GEL UND NACKELLACK – SCHÖN BUNT, ABER SCHÄDLICH? Wenn man endlich mal wieder Sandalen anziehen kann, werden Fußnägel lackiert. Und die Fingernägel machen viele sich das ganze Jahr über bunt oder glitzernd oder extralang. Mit Lack, Gel und Kunstnägeln.Autorin: Julia DemannIm Krankenhaus dürfen Ärztinnen und Pflegekräfte keine Kunstnägel tragen, weil das Infektionsrisiko dadurch erhöht würde. Das steht in dieser Leitlinie: https://register.awmf.org/assets/guidelines/075-004l_S2k_Haendedesinfektion-und-Haendehygiene_2023-09.pdfDiese Literaturarbeit beschäftig sich mit Nebenwirkungen von Gelnägeln: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0738081X22000955 Erhöhen UV-Geräte für die Maniküre das Hautkrebsrisiko? Mit dieser Frage beschäftigen Forschende sich in dieser Studie:https://www.jle.com/fr/revues/ejd/e-docs/a_systematic_review_of_the_risk_of_cutaneous_malignancy_associated_with_ultraviolet_nail_lamps_what_is_the_price_of_beauty__350348/article.phtml Natürliche Nägel sind kein guter UV-Schutz für die darunter liegende Haut: https://www.laboratoryinvestigation.org/article/S0023-6837(22)02271-1/fulltextDas Bundesamtes für Risikobewertung hat eine Stellungnahme zu Nagelmodellagemitteln abgegeben:https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/fluessige-mittel-zur-nagelmodellage-mit-hohen-methylmethacrylat-gehalten-sind-gesundheitlich-bedenklich.pdfTEAMBUILDING – WIE GELINGT ES AM BESTEN? Guter Teamgeist bringt eine Mannschaft so viel weiter, wie ein zusätzlicher Torschütze auf dem Spielfeld. Und auch bei der Arbeit ist Teambuilding wichtig. Autorin: Julia TrahmsDiese Studie zeigt, dass Gruppen besser Lösungen finden als Einzelpersonen: https://psycnet.apa.org/record/2006-05169-008Forming, Storming, Norming, Performing. Das sind die vier Phasen des Teambuildings im Modell des Psychologen Bruce Tuckman:https://psycnet.apa.org/record/1965-12187-001NOCH MEHR LUST AUF WISSENSCHAFT? Bei Quarks Instagram findest Du Infos über Rohmilch:https://1.ard.de/quarks_insta_rohmilch

Jun 13, 2024 • 23min
Dicker Bauch und Schlafprobleme - Liegt es am Cortisol?
Außerdem: Wohnen wie auf Pinterest - Ne gute Idee? (07:54) / Verkehr"erziehung": Was bringen Blitzer und co? (16:11) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Euer Feedback, Eure Anregung, welche komplexen Fragen wir wissenschaftlich einordnen sollen, könnt Ihr über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder an quarksdaily@wdr.de an uns senden.Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.DICKER BAUCH UND SCHLAFPROBLEME – LIEGT ES AM CORTISOL?Unser Körper stellt selbst Cortisol her, es ist ein wichtiges Hormon. Zu viel Cortisol im Körper kann aber krank machen, man nennt das das Cushing Syndrom. Das kommt sehr selten vor und muss ärztlich behandelt werden. Diät und Sport genügen nicht.Autorin: Christina SatoriMedizinische, aber gut verständliche Informationen zum Cushing Syndrom:https://www.endokrinologie.net/cushing-syndrom.phpMedizinischer Übersichts-Artikel zum Cushing Syndrom:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25480800/WOHNEN WIE BEI PINTEREST, INSTA UND CO. – IST DAS ÜBERHAUPT GUT FÜR UNS?Die meisten Design-Trends sind nicht evidenz-basiert. Dabei wäre das eigentlich gut. Denn: Wie wir wohnen beeinflusst unser Wohlbefinden, unser Verhalten und unsere Beziehungen. Autor: Andreas SchneiderEine wissenschaftliche Einführung zum Thema Wohn- und Architekturpsychologie gibt es in diesem Buch: https://www.psychologie-aktuell.com/buecher/buecher-lesen/habitat-fuer-menschen-wohnpsychologie-und-humane-wohnbautheorie-teil-i-der-menschengerechte-lebensra.html Wer wissen will, wie ein Blick ins Grüne die Erfahrung von Patient*innen in Krankenhäusern verbessert, kann das hier nochmal nachlesen: https://www.science.org/doi/abs/10.1126/science.6143402 Wenn Ihr mehr wissen wollt zum Thema „Evidence-based-design“: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-23555-0BLITZER – SO VERÄNDERN SIE UNSER FAHRVERHALTENWer geblitzt wird, fährt auch zukünftig langsamer. Aber nicht nur Strafen bringen was. Auch wenn wir belohnt werden, hat das einen Effekt.Autorin: Christiane TovarWer geblitzt wird, hält sich auch langfristig an Geschwindigkeitsbegrenzungen:https://academic.oup.com/jeea/article-abstract/20/2/739/6366238Ist Verkehr ohne Tote machbar? Die Antwort auf diese Frage gibt das Quarks Daily Spezial zur Vision Zero:https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_vision_zeroWarum uns Straßenverkehr so aggressiv macht, erfahrt Ihr hier:https://1.ard.de/quarks_daily_warum_macht_strassenverkehr_aggressivLUST AUF NOCH MEHR WISSENSCHAFT?Quarks auf Instagram erklärt warum Männer häufiger glauben ein Flugzeug landen zu können – auch wenn sie keine Piloten sind:https://1.ard.de/quarks_insta_maenner_flugzeug

Jun 12, 2024 • 25min
Schnecken - Nur eklig oder auch nützlich?
Außerdem: Intervallfasten - Wie gesund ist es wirklich? (08:52) / Kokosnuss - Superfood oder Umweltproblem? (15:28) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Euer Feedback, eure Anregung, welche komplexen Fragen wir wissenschaftlich einordnen sollen, könnt ihr über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder an quarksdaily@wdr.de an uns senden.Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.SCHNECKEN – NUR EKLIG ODER AUCH NÜTZLICH?Während Schnecken für die Natur wichtig sind, sind sie für uns vor allem nervig, weil sie über den Gemüsegarten herfallen.Autorin: Alexandra RankDiese Forschungsarbeit zeigt: Im Gegensatz zu anderen Tierarten kommen Schnecken auch in der Stadt gut klar:https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0295476Schnecken absammeln und aufs Nachbargrundstück bringen, reicht als Entfernung nicht unbedingt, zeigt diese kleine Studie: https://iopscience.iop.org/article/10.1088/0031-8949/89/06/068002Wie wir Nacktschnecken umweltschonend aus dem Garten vertreiben können, dazu findet Ihr mehr Infos auf der Seite des Umweltbundesamtes:https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/garten-freizeit/nacktschnecken#welche-massnahmen-gegen-nacktschnecken-im-garten-helfenINTERVALLFASTEN – WIE GESUND IST DAS WIRKLICH?Intervallfasten kann beim Abnehmen helfen. Ob es darüber hinaus aber auch positive Effekte auf unsere Gesundheit hat, darauf gibt es zwar Hinweise, aber noch keine ausreichenden Belege.Autorin: Julia DemannAktuelle Übersichtsarbeit zu den Effekten von Intervallfasten: Hilft beim Abnehmen, aber alles weitere kann man noch nicht sagen:https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(23)00454-0Einschätzung zum Intervallfasten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung:https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/diaeten-und-fasten/intervallfasten/#c2276KOKOSNUSS – MACHT DER HYPE UMS SUPERFOOD AUCH UMWELTPROBLEME?Egal ob zum Kochen, Backen oder in Süßigkeiten – die Kokosnuss und ihr Öl ist beliebt. Der Anbau der Kokospalmen kann Natur und Artenvielfalt aber schaden.Autorin: Luisa PfeiffenschneiderWie der Anbau von Kokospalmen die Umwelt beeinflusst:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960982220307466?pes=vorÖkologischer Fußabdruck von Kokospalmen und wir er verringert werden könnte:https://www.mdpi.com/2071-1050/13/4/1813 Wo Kokospalmen angebaut werden:https://www.fao.org/faostat/en/#data/QCL

Jun 11, 2024 • 25min
Humor - Warum wie nicht alle über dasselbe lachen
Außerdem: Städte vor Starkregen schützen - Wie kann das endlich gelingen? (09:13) / Neue Windows-Funktion "Recall"- Mein PC weiß, was ich gestern getan habe (15:28) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Euer Feedback, eure Anregung, welche komplexen Fragen wir wissenschaftlich einordnen sollen, könnt ihr uns per Messenger unter 0162 344 86 48 oder per Email an quarksdaily@wdr.de senden.Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.HUMOR – WARUM WIR NICHT ALLE ÜBER DASSELBE LACHENDass wir nicht über jeden Witz lachen können, liegt an der Persönlichkeit und dem kulturellen Hintergrund. Wer sich grundsätzlich mit Humor etwas schwerer tut, kann ihn, zumindest bis zu einem gewissen Teil, lernen.Autorin: Christiane TovarUnser Quarks Daily Spezial zum Lachen findet ihr hier:https://1.ard.de/Quarks_Daily_Spezial_Lachen Um Humor als Persönlichkeitsmerkmal geht in dieser Präsentation von Willibald Ruch:https://www.usz.ch/app/uploads/2021/01/20190318_Ruch_Praesentation.pdfSTÄDTE VOR ÜBERFLUTUNGEN SCHÜTZEN – WIE KANN DAS ENDLICH GELINGEN? Starkregen und Überflutungen sorgen für immer größere Schäden in Deutschland. Orte zu Schwammstädten umzubauen ist dabei eine wichtige Lösung, aber längst nicht die einzige. Autor: Robin Schäfer Mit welchen Strategien kann Wasser in Städten gespeichert werden? Wie klappt es mit mehr Stadtgrün? Das zeigt dieser Leitfaden:https://mediatum.ub.tum.de/doc/1638459/1638459.pdfWas macht es schwierig, Städte zu Schwammstädten zu machen? Was ist bei der Planung wichtig? Mehr dazu in dieser Schweizer Studie: https://digitalcollection.zhaw.ch/bitstream/11475/26997/2/2022_Burkhardt-etal_Schwammstadt%20im%20Strassenraum_AquaGas.pdfWie kann ich in meinem Garten Flächen entsiegeln? Was ist dabei wichtig? Die Verbraucherzentrale NRW gibt dazu Tipps in diesem Papier: https://www.abwasser-beratung.nrw/sites/default/files/2023-05/230510_broschuere_entsiegelung_web.pdfNEUE WINDOWS-FUNKTION „RECALL“: MEIN PC WEISS, WAS ICH GERSTERN GETAN HABEMicrosoft hat mit „Recall" eine neue Funktion für Windows vorgestellt, bei der der PC alle fünf Sekunden einen Snapshot des Bildschirms macht. Texte, Bilder, Videos, Passwörter, Bankdaten - alles, was gerade auf dem Bildschirm zu sehen ist, wird erfasst. Dadurch soll sich die Suchfunktion bei Windows-PCs deutlich verbessern. Íst das praktisch oder ein massives Datenschutz-Problem?Autor: Michael SteinNach massiver Kritik bessert Microsoft nach:https://www.heise.de/news/Recall-von-Recall-Neue-Windows-Funktion-wird-Opt-In-9753623.html

Jun 10, 2024 • 22min
Parken in der Stadt - Wie kann das besser gelingen?
Parken in der Stadt, innovative Parkkonzepte und deren Auswirkungen. Erwachsene mit Kinderkrankheiten, heftigere Symptome als bei Kindern. Guilty Pleasures akzeptiert, warum genießen wir unangenehme Dinge?

Jun 8, 2024 • 23min
SPEZIAL: Wanzen, Motten, Mäuse - Schaden uns Schädlinge ?
Diese Tiere finden viele von uns einfach eklig. Und die schlechte Nachricht ist: Durch den Klimawandel können viele Schädlinge sich besser ausbreiten und neu bei uns ansiedeln. Aber schaden diese Tiere uns wirklich? // / Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial
Host in dieser Folge für Euch ist Marlis SchaumAutorin und Reporterin ist Alina Andraczek Und das erwartet Euch: (02:34) – Welche Arten sind wirklich schädlich? (04:42) – Wie gehe ich mit Schädlingen bei mir zuhause um?(11:56) – Schädlinge profitieren vom Klimawandel(14:50) – So können wir uns gegen (neue) Schädlinge wehren(15:56) – Das größte Problem liegt in der Landwirtschaft (17:04 ) – Was können wir dagegen tun? Und hier kommen die wichtigsten Links: Gesprochen haben wir mit: Carola Kuhn https://www.umweltbundesamt.de/themen/chemikalien/chemikalienforschung-im-uba/prueflabor-gesundheitsschaedlinge#undefined Roel van Klink https://www.idiv.de/de/profile/788.html Quarks Daily SPEZIAL „Insekten – so retten wir sie“: https://1.ard.de/quarks_insekten Insektenvielfalt zuhause: https://doi.org/10.7717/peerj.1582 Übersichtsarbeit zu Schädlingen und Nützlingen in der Landwirtschaft: https://www.bund.net/fileadmin/user_upload_bund/publikationen/naturschutz/insektenatlas_2020.pdf Ausbreitung von Gesundheitsschädlingen im Klimawandel: https://www.umweltbundesamt.de/publikationen/regionalspezifisches-vorhersagesystem-fuer-das Klimaauswirkungen auf Pflanzenschädlinge und – krankheiten: https://www.fao.org/documents/card/en/c/cb4769en Risiken zukünftiger Schädlingsplagen: https://www.fao.org/3/cb4769en/online/src/html/simulation-of-future-pest-risk.html Deswegen bedrohen eingeschleppte Arten die Vielfalt: https://www.quarks.de/umwelt/tierwelt/deswegen-bedrohen-eingeschleppte-arten-die-vielfalt/ Der Mückenatlas: https://mueckenatlas.com/

Jun 7, 2024 • 17min
Wie sinnvoll sind Cannabis-Grenzwerte beim Autofahren?
Diskussion über Cannabis-Grenzwerte beim Autofahren und die Effektivität von Deichen während Hochwasser. Warum sind THC-Grenzwerte nicht immer aussagekräftig? Wie können Deiche verbessert werden?

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Jun 6, 2024 • 19min
Händchenhalten - Warum ist es so besonders?
Händchenhalten hat eine tiefere emotionale Bedeutung und kann Angst und Stress reduzieren. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass physische Berührung die Verbindung zwischen Menschen stärkt. Gleichzeitig wird das Problem von Einweg-E-Zigaretten diskutiert, die umweltschädlich sind, da sie Rohstoffe verschwenden und schwer entsorgt werden können. Zudem wird die Alkoholabhängigkeit beleuchtet, insbesondere die Gefahren für bestimmte Risikogruppen und die biologischen Hintergründe der Sucht.

Jun 5, 2024 • 21min
Fake-News - So fällst Du auf keine rein
Außerdem: Öffentliche Toiletten - Einfach nur ekelig oder gefährlich? (13:33) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deHost dieser Folge ist Ina Plodroch.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. FAKE-NEWS – SO FÄLLST DU NICHT DARAUF REINDas Internet wimmelt vor Fake News, die uns oft emotional berühren und zum Teilen animieren. Wie können wir resistent werden? Autorin: Verena BöttcherManchmal kommen in Diskussionen Argumente auf, die eigentlich keinen Sinn ergeben. Wie du Scheinargumente erkennst und darauf reagieren kannst:https://1.ard.de/quarks_scheinargumenteSpielerisch gegen Fake News schützen – hier geht es zum Bad News Game:https://www.getbadnews.com/de Warum das Gehirn Faktenchecks manchmal lieber ignoriert – Der “continued influence effect”: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8447889/ÖFFENTLICHE TOILETTEN – EINFACH NUR EKELIG ODER GEFÄHRLICH?In Studien wurden auf öffentlichen Toiletten verschiedene Krankheitserreger gefunden – doch das Risiko sich anzustecken ist gering, wenn man sich richtig verhält.Autorin: Christina SartoriWoher kommen die Keime und was lässt sich dagegen tun? Eine wissenschaftliche Übersicht:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9292268/ Hier wurde genauer untersucht, welche Erreger sich auf öffentlichen Toiletten finden:https://aricjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13756-019-0500-z Ein wissenschaftlicher Review, der Studien aus verschiedenen Ländern zusammenfasst:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969721050075

Jun 4, 2024 • 23min
Können Sonnenbrillen auch schaden?
Außerdem: Warum telefonieren wir immer weniger? (08:16) / Neuer Biodiesel HVO100 - Was er der Natur bringt und was nicht (15:52) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deHost in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.KÖNNEN SONNENBRILLEN AUCH SCHADEN?Eine Sonnenbrille sollte vor energiereichen UV-Strahlen schützen, weil sich sonst unser Auge entzündet oder langfristig Schaden nimmt.Autorin: Christina SartoriHier wird ausführlich dargestellt, welche Schäden durch UV-Strahlung am Auge entstehen können:https://link.springer.com/article/10.1007/s00347-021-01506-1Gute Zusammenfassung von Augenärzten zum Schutz der Augen vor UV-Strahlung:https://www.dog.org/wp-content/uploads/2022/08/PM-DOG-_UV-Schutz_Juli_2022_F.pdfTELEFONIEREN – (WARUM) VERSCHWINDET ES?Viele schicken sich im Alltag Sprachnachrichten anstatt zu anzurufen. Das verändert unsere Kommunikation.Autorin: Alexandra RankDiese Studie zeigt, dass das Telefonieren eine stärkere Bindung schafft, als Nachrichten zu schreiben:https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fxge0000962Wie tickt die Generation X, Y, Z? Wenn ihr mehr darüber lesen wollt, wie sinnvoll Labels für Generationen sind, hier gibt es einen Artikel bei Quarks.de dazu:https://1.ard.de/quarks_label-generationenNEUER BIODIESEL HVO100 – WAS ER DER NATUR BRINGT UND WAS NICHTRein rechnerisch verbrennt der neue Kraftstoff HVO 100 klimaneutral. Damit sind aber längst nicht alle Umweltprobleme gelöst.Autorin: Annika FranckStudie des IFEU-Instituts zu Biokraftstoffen:https://www.duh.de/fileadmin/user_upload/download/Projektinformation/Naturschutz/Agrokraftstoffe/ifeu_Studie_Agrokraftstoffe_2302022_final.pdfStudie des Potsdam-Instituts für Klimafolgenforschung zu möglichen Effekten durch Bioenergie-Nutzung (Pressemitteilung und Link zur Studie):https://www.pik-potsdam.de/de/aktuelles/nachrichten/schlimmer-als-diesel-und-benzin-ohne-co2-bepreisung-in-der-landnutzung-ist-bioenergie-genauso-klimaschadlich-wie-fossile-kraftstoffeARD-Recherchen: Wird beim Palmöl-Import-Verbot geschummelt?https://www.tagesschau.de/investigativ/ndr/biodiesel-palmoel-china-deutschland-100.html