Quarks Daily

SPEZIAL: Übergewicht - Was ist ok, was ungesund?

13 snips
Nov 16, 2024
Guest
Christina Sartori
Christina Sartori, Medizinjournalistin und Ernährungsexpertin im Quarks-Team, spricht über die komplexe Thematik von Übergewicht. Sie erläutert, ab wann Übergewicht zur Gesundheit gefährlich wird und welche Erkrankungen, wie Diabetes und Erektionsprobleme, damit einhergehen. Verschiedene Ansätze zur Gewichtsreduktion werden diskutiert, einschließlich Diäten, Bewegung und innovative Abnehmspritzen. Sartori beleuchtet auch die gesellschaftlichen Auswirkungen und gesundheitlichen Risiken von Übergewicht, sowie die Rolle von Ernährung und Bewegung im Alltag.
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Episode notes
INSIGHT

BMI und Übergewicht

  • Übergewicht wird ab einem BMI von 25 diagnostiziert, Adipositas ab 30.
  • Der BMI berücksichtigt jedoch nicht Faktoren wie Lebensstil oder Muskelmasse.
INSIGHT

BMI und Risikobewertung

  • Adipositas (BMI ab 30) gilt als Krankheit, aber der BMI allein reicht nicht zur Risikobewertung.
  • Lebensstilfaktoren wie Rauchen und Bewegung spielen eine wichtige Rolle.
INSIGHT

Gesundheitsrisiken durch Übergewicht

  • Starkes Übergewicht erhöht das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Probleme.
  • Auch Erektionsstörungen und Unfruchtbarkeit können durch Übergewicht begünstigt werden.
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