Nora Blum

Nora Blum, Psychologin und Bestseller-Autorin, diskutiert die wahren Vorteile von Freundlichkeit. Sie zeigt, dass auch kleine Gesten immense positive Auswirkungen auf Gesundheit und Lebenszufriedenheit haben können. Besonders im Berufsleben ist radikale Freundlichkeit ein Schlüssel zum Erfolg. Blum gibt praktische Tipps, wie man Freundlichkeit im Alltag integrieren kann, und thematisiert den Umgang mit Neid. Ihre Erkenntnisse sind nicht nur inspirierend, sondern auch ein Aufruf, Beziehungen durch respektvolle Kommunikation zu stärken.

Psychologin und Unternehmerin Nora Blum erklärt, wie radikale Freundlichkeit unser Leben bereichern kann. Sie beleuchtet, was es bedeutet, freundlich zu sein und wie Freundlichkeit unsere Lebensqualität beeinflusst, selbst in stressigen Zeiten. Nora teilt Methoden, um trotz Unfreundlichkeit anderer freundlich zu bleiben. Zudem diskutiert sie die gesundheitlichen Vorteile von Freundlichkeit im Berufsleben und deren Einfluss auf Mitarbeiterbindung. Inspirierend ist auch die Rolle kleiner Interaktionen für unser Glück und die Verbindung zwischen Freundlichkeit und Konflikten.

In dieser Unterhaltung spricht Nora Blum, Psychologin und Autorin, über radikale Freundlichkeit und deren transformative Wirkung. Freundlichkeit verbessert unsere mentale und körperliche Gesundheit und wirkt oft als Kraftquelle in stressigen Zeiten. Sie diskutiert die Herausforderungen, freundlich zu bleiben, insbesondere durch Smartphone-Einflüsse. Zudem werden praktische Tipps geteilt, wie man aktives Zuhören praktizieren kann und warum Grenzen setzen ein Akt der Selbstfreundlichkeit ist. Kleine freundliche Gesten können unser Wohlbefinden enorm steigern.