Der Pudel und der Kern - Philosophie to go #186 Radikale Freundlichkeit. Interview mit der Psychologin, Unternehmerin und Bestsellerautorin Nora Blum.
14 snips
Jan 6, 2026 Nora Blum, Psychologin und Bestsellerautorin, erklärt, warum Freundlichkeit nicht als Schwäche angesehen werden sollte, sondern als kraftvolle Stärke. Sie definiert "radikale Freundlichkeit" als eine kompromisslose, respektvolle Haltung. Nora bringt wissenschaftliche Belege dafür, dass Freundlichkeit unser Wohlbefinden steigert und sogar unsere Gesundheit fördert. Praktische Übungen, um Freundlichkeit im Alltag zu integrieren, sowie Tipps zum Setzen von Grenzen ohne Härte werden besprochen. Zudem diskutiert sie die gesellschaftliche Unfreundlichkeit und die Sehnsucht nach mehr Mitmenschlichkeit.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Abgelehnt Wegen 'Zu Freundlich'
- Jan berichtet, dass sein Bruder eine Unternehmensberatung wegen "zu freundlich" ablehnte und dadurch den Job nicht bekam.
- Der Bruder fand später an anderer Stelle Erfolg, was Freundlichkeit als Stärke bestätigt.
Freundlichkeit Und Durchsetzungsfähigkeit
- Nora stellt klar, Freundlichkeit ist nicht Nachgiebigkeit oder Naivität, sondern kann mit Durchsetzungsfähigkeit kombiniert werden.
- Studien untermauern, dass beides zusammen beruflich erfolgreich macht.
Kleine Freundliche Aktionen Zählen
- Führe regelmäßig kleine freundliche Gesten aus; Studien zeigen das steigert Lebenszufriedenheit und reduziert Entzündungsmarker im Blut.
- Nutze Freundlichkeit als konkrete Selbstfürsorge mit nachweislichen körperlichen Vorteilen.
