Smarter leben Freundlichkeit: Wer nett ist, lebt gesünder und zufriedener (Mit Nora Blum)
Jul 11, 2025
Nora Blum, Psychologin und Bestseller-Autorin, diskutiert die wahren Vorteile von Freundlichkeit. Sie zeigt, dass auch kleine Gesten immense positive Auswirkungen auf Gesundheit und Lebenszufriedenheit haben können. Besonders im Berufsleben ist radikale Freundlichkeit ein Schlüssel zum Erfolg. Blum gibt praktische Tipps, wie man Freundlichkeit im Alltag integrieren kann, und thematisiert den Umgang mit Neid. Ihre Erkenntnisse sind nicht nur inspirierend, sondern auch ein Aufruf, Beziehungen durch respektvolle Kommunikation zu stärken.
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Freundlichkeit verbessert Gesundheit
- Freundlichkeit macht uns zufriedener, gesünder und verlängert unser Leben.
- Freundliche Gesten lösen Glückshormone aus und reduzieren Stresshormone im Körper.
Kultureller Einfluss auf Freundlichkeit
- Deutsche Kultur betont individuelle Erfolge mehr als Fürsorge und Gemeinschaft.
- Dies führt zu Neidkultur und weniger freundlichem Umgang untereinander.
Freundlichkeit als Erfolgsfaktor
- Nora Blum wurde als freundliche Gründerin mit loyalen Mitarbeitenden erfolgreich.
- Trotz Erfolg wird Freundlichkeit oft als Schwäche missverstanden.
