Explore the concept of midlife malaise through a philosophical lens, discussing regret, missed opportunities, and existential questions. Challenge traditional notions of midlife crises and shift focus towards meaningful living. Rediscover existential values, transition to a process-oriented mindset, and balance productivity with enjoying the journey in middle age.

Sam Harris speaks to Kieran Setiya about the relevance of philosophy to living a good life. They discuss the existence of objective moral truths, being happy vs living well, our response to grief, the difference between "telic" and "atelic" activities, the power of reframing, FOMO, bias toward the future, regret, the asymmetry between pain and pleasure, and other topics. If the Making Sense podcast logo in your player is BLACK, you can SUBSCRIBE to gain access to all full-length episodes at samharris.org/subscribe.   Learning how to train your mind is the single greatest investment you can make in life. That’s why Sam Harris created the Waking Up app. From rational mindfulness practice to lessons on some of life’s most important topics, join Sam as he demystifies the practice of meditation and explores the theory behind it.

MIT professor Kieran Setiya discusses how philosophy can help navigate life's challenges, from self-help to midlife crises. They explore the purpose of philosophy, handling realistic dilemmas, and rethinking happiness. The conversation delves into ancient Greek ideals, FOMO, and empathy, highlighting the practical use of philosophical concepts in everyday life.

John Stuart Mill's midlife crisis came at 20 when he realized that if he got what he desired he still wouldn't be happy. Art and poetry (and maybe love) saved the day for him. In this week's episode, philosopher Kieran Setiya of MIT talks about his book Midlife with EconTalk host Russ Roberts. Setiya argues we can learn from Mill to help deal with the ennui to which so many midlifers succumb--along with regrets for roads not taken and wistfulness for what could have been. Setiya argues that a well-lived life needs fewer projects and more pursuits that don't have goals or endpoints. He explains why past mistakes can turn out to be good things and how lost chances can help us appreciate the richness of life.

Kieran Setiya ist erfolgreicher Philosophieprofessor und glücklicher Familienvater – und hat chronische Schmerzen. Ein Rezept gegen das tägliche Leiden sieht er in der Philosophie: Sie lehrt ihn, dass ein glückliches Leben nicht dasselbe ist wie ein gutes Leben. Das Gespräch führt Barbara Bleisch. In seinem sehr persönlichen Buch «Das Leben ist hart» denkt der Philosoph Kieran Setiya über philosophische Rezepte nach, wie mit Schmerz, Angst und Frustration, aber auch mit Einsamkeit und Hoffnungslosigkeit umzugehen ist. Billige Trostmanöver weist er kategorisch zurück: «Das wird schon wieder!» oder «Alles hat seinen Grund!» hält er für unzulängliche und sogar verletzende Rezepte, um mit den Schwierigkeiten des Lebens zurechtzukommen. Vielmehr plädiert er für eine Praxis des Leidens und Trauerns und für die Einsicht, dass es viele verschiedene Möglichkeiten gibt, ein gutes Leben zu führen – gerade auch angesichts der Tatsache, dass tiefe Gefühle ohne Risiko meist nicht zu haben sind. Barbara Bleisch wirft mit Kieran Setiya einen Blick auf die Grautöne des Lebens und entdeckt darin eine andere Qualität von Farbigkeit.