Dr Jean-Christophe Charrié

Le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste et expert en santé naturelle, dévoile les secrets de la cannelle. Cette épice, souvent réservée aux desserts, possède des propriétés médicinales surprenantes comme des effets antispasmodiques et anti-infectieux. Il partage des conseils pratiques pour soulager le stress et les douleurs musculaires, tout en abordant l'importance de la cannelle dans notre alimentation quotidienne. Une exploration enrichissante pour intégrer ce trésor naturel dans notre vie.

Le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste et expert en phytothérapie, partage ses connaissances sur les remèdes naturels pour la santé ORL et respiratoire. Il explique comment distinguer infections et virus et propose des solutions comme les huiles essentielles et la propolis pour traiter les maux de gorge. Il aborde également des conseils pour renforcer le système immunitaire et même des recettes simples comme une salade de fruits nutritive. Une discussion fascinante sur la médecine intégrative et préventive !

Anne Ghesquière reçoit le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste et expert en phytothérapie, qui explore les causes des allergies en pleine croissance. Il évoque l'importance de l'alimentation, en particulier chez les jeunes enfants, et recommande des solutions naturelles comme le plantain. Le Dr Charrié discute également de la relation entre émotions et allergies, offrant des conseils pratiques pour apaiser les symptômes. Les bonnes réflexions sur l'allaitement et les choix alimentaires pour les enfants enrichissent la conversation.

Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste et spécialiste de la santé au naturel, évoque les vertus méconnues de la lavande. Il partage des conseils pratiques pour intégrer cette plante anti-stress dans notre quotidien. Les auditeurs découvrent son rôle historique, ses propriétés apaisantes, et son utilisation bénéfique en dermatologie. Charrié aborde également l'importance des huiles essentielles au Mexique et propose des anecdotes amusantes sur la phytothérapie. Un voyage sensoriel qui transformerait notre rapport au naturel !

Dans ce rendez-vous, le Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste et expert en endobiogénie, partage ses connaissances sur l'alimentation saine. Il explore les bienfaits des aliments essentiels comme la citrouille et la carotte, ainsi que l'importance des aliments fermentés pour le microbiote. Des conseils pratiques sur leur consommation quotidienne sont donnés, tout comme des astuces pour intégrer les clous de girofle dans des recettes. Découvrez comment ces choix alimentaires peuvent transformer votre santé !